Як народними засобами підвищити низький тиск

Знижений тиск, або гіпотонія, - досить поширене явище. Дане захворювання може мати як спадковий характер, так і набутий. Зниженим вважається тиск якщо його верхнє значення нижче 100 мм. рт. ст., а нижня - 60 мм. рт. ст. Причинами можуть бути як і фізіологічні особливості організму, так і захворювання, в симптоматиці яких знаходиться гіпотонія.

Як і у кожного захворювання, у зниженого тиску є свої симптоми, а саме: головний біль, постійне відчуття втоми і нестачі повітря, болі в серці, зниження апетиту, безсоння, прискорене серцебиття, блідість, низька температура тіла. У важких випадках у хворих спостерігається особлива чутливість до гучних звуків і яскравого світла.

народні рецепти

Від низького тиску, як і від більшості інших захворювань, зможуть допомогти народні засоби. Розглянемо найбільш ефективні з них.

1. 100 грам ягід лимонника китайського необхідно змішати з одним літром горілки і настоювати 14 днів. Приймаємо за 30 хвилин до прийняття їжі - перед вживанням розчиняємо в чарці теплої води від 15 до 25 крапель.

2. Регулярно необхідно приймати в їжу салати з коренем селери, а в сезон плодоносіння є суницю.

3. Для стабілізації тиску добре підходить сік з темних сортів винограду.

4. У літрову банку насипаємо по 100 грам коренів аїру болотного, лопуха і цикорію. По вінця заливаємо горілкою і наполягаємо 10 діб. П`ємо по 5 крапель, розчинених у ложці води, після їди.

5. У ємність з 1 літром теплої води кладемо по 10 грам з гіркою подрібнені коріння валеріани, череди, гречки і солодки. Ставимо ємність на повільний вогонь і доводимо до кипіння. Після чого наполягаємо, обгорнувши рушником 10 годин. П`ємо по одній чашці незадовго до сну.

6. Столову ложку збору з трави пустирника, коренів валеріани та шишок хмелю заливаємо окропом в кількості однієї склянки і наполягаємо 20 хвилин. Настій проціджують і додаємо теплу воду, щоб вийшов повний стакан. По півсклянки випиваємо після сну і перед сном.

7. Для боротьби з гіпотонією в домашніх умовах можна приймати відвари шипшини. Однак після місяця прийому потрібно робити перерву на такий же термін. Якщо крім зниженого тиску є проблеми з нирками, то краще цей спосіб без контролю лікаря не використовувати.

8. У півлітрову пляшку горілки засипаємо чайну ложку порошку з кореня женьшеню. Збовтуємо і наполягаємо тиждень в прохолодному місці без доступу світла. Проціджений настій п`ємо по чайній ложці до їди.

9. Квітки пижма звичайного в кількості столової ложки заливаємо холодною водою і наполягаємо близько 40 хвилин в закритій посудині. Проціджений настій п`ємо по півсклянки за 20 хвилин до їди. Примітка: не можна використовувати цей засіб вагітним, а також без перерви можна пити даний настій не більше 10 днів.

10. Протягом 40 хвилин наполягаємо в одній склянці окропу 1,5 столові ложки лікарського розмарину. Настій проціджують і вживаємо по 50 грам перед їжею.

11. 3 ложки соку кореня женьшеню необхідно змішати з соком червоного винограду (500 мл) і настоювати тиждень в холодильнику. Пити по одній чарці після сну натще.

12. Змолоти один лимон і 400 грам кураги. В перемелені суміш влити 4 ст. ложки меду. Є по ложці перед ранковим і вечірнім прийомом їжі.

13. Вичавити сік одного лимона і змішати з 50 грамами мелених кавових зерен і 500 мілілітрах меду. Отриманий засіб зберігаємо обов`язково в холодильнику і п`ємо по чайній ложці після їди.

14. У літрову банку засипаємо склянку висушеної трави розторопші і заливаємо до верху горілкою. Наполягати потрібно два тижні, через день збовтуючи. Проціджену суміш п`ємо три рази в день перед їжею в кількості 50 крапель за раз.

У нормі у здорової людини артеріальний тиск дорівнює 120/70 мм рт. стовпа. Якщо цей показник опускається нижче 100/60 мм рт. стовпа, можна говорити про гіпотонії або зниженні артеріального тиску. Для деяких людей подібні цифри є нормою, і вони не відзначають погіршення самопочуття або працездатності. В іншому випадку необхідно звернутися до лікаря, щоб вчасно вирішити проблему.

Народні засоби також допоможуть відновити нормальні цифри артеріального тиску. Бажаного результату легко досягти за допомогою помірних фізичних навантажень, адекватного питного режиму (особливо це актуально влітку), фізіопроцедур. Контрастні ванни або душ тонізують судинну стінку, тим самим підвищуючи АТ.

15. Для підвищення тиску дуже ефективно три рази в день пити солодкий чай з додаванням половини чайної ложки порошку з імбирного кореня.

16. Готуємо такий збір: 100 грам татарника колючого, 60 грам подрібнених ягід шипшини, 40 грам листя берези, 40 грам вероніки лікарської, 40 грам коренів кульбаби, 20 г листя суниці лісової, 20 грам ісопу лікарського, 20 грам кропиви дводомної, 20 грам хвоща польового, 20 грам листя смородини чорної, 10 грам коренів оману високого і 10 грам листя м`яти перцевої. 6 столових ложок отриманої суміші, залитої літром окропу, настоювати в нічний час в термосі. Проціджений настій ділимо на три частини і п`ємо перед ранковим, обіднім і вечірнім прийомом їжі.

17. Змішуємо 10 грам листя лісової суниці, 50 грам ягід глоду, 10 грам листя омели білий, 10 грам полину польовий. Наполягаємо в термосі 4 ст. ложки зробленої суміші в одному літрі окропу 6 годин. П`ємо по одній склянці до їжі.

18. Столову ложку подрібнених і висушених листя будяків наполягаємо в одній склянці окропу. Вживаємо вранці, в обід і ввечері по одній чарці.

19. Змішати сік моркви і шпинату в пропорції 2: 1. Пити по склянці перед їдою.

Знижений тиск доставляє багато неприємностей і заважає ефективно працювати. Народні засоби відмінно допомагають у боротьбі з цим захворюванням.