Гіпотонія лікування народними засобами

гіпотонією називають знижений артеріальний кров`яний тиск при серцевій слабкості, недокрів`ї (анемії), так само як і при зниженні тонусу тканин органів.

симптоми: основними проявами гіпотонії є головні болі і запаморочення при загальній слабкості, пітливість, болі в області серця, безсоння, млявість і дратівливість. Патологічна гіпотонія може призводити до втрати свідомості, непритомності і шоку.

Якщо ваш тиск нижче, ніж 80/55 мм рт. ст., негайно викликайте «швидку допомогу», так як при подальшому зниженні тиску може розвинутися гостра ниркова недостатність.

Що відбувається? Гіпотонію поділяють на два види. Перший вид, так звана фізіологічна гіпотонія, пов`язана з важкою фізичною напругою (професійні заняття спортом, робота вантажником). Другий вид носить назву патологічної гіпотонії, яка може бути наслідком серцевої недостатності і недокрів`я, гострих інфекцій, а також порушень в роботі ендокринної системи. Гіпотонія може розвинутися після перенесення інфекційних захворювань, в результаті нервово-психічного перенапруження або психічної травми.

що робити? Також як і при гіпертонії, необхідно періодично вимірювати тиск, щоб не допустити гіпотонічного кризу. Гіпотонія лікується під наглядом лікаря, тому необхідно звернеться до свого дільничного терапевта при першій підозрі на захворювання. Бажано вести більш активний спосіб життя, щодня займатися спортом в допустимих для віку і стану здоров`я межах, більше бувати на свіжому повітрі.

Профілактика гіпотонії, так само як і гіпертонії, - здоровий спосіб життя. Необхідно встановити розумне чергування праці і відпочинку, забезпечити повноцінний сон і перебування на свіжому повітрі. Посилені заняття спортом протипоказані, помірні - вітаються. Корисні різноманітні водні процедури, масажі. Дуже важливим є забезпечення повноцінного харчування, багатого вітамінами і мінералами. Перебування на сонці необхідно звести до мінімуму. При відсутності протипоказань можна пити для підвищення артеріального тиску міцний чай і каву.

Рецепти. Народна медицина рекомендує для лікування гіпотонії міцний свіжозаварений чай і численні трав`яні збори, а також настоянки елеутерококу або лимонника (по 20-30 крапель за півгодини до сніданку і обіду) і женьшеню (5 20 крапель перед сніданком і обідом).

лікування фітотерапією

рецепт 1

Беруть 2 частини плодів шипшини, 2 частини коренів любистку лікарського, 2 частини трави рути запашної, 1 частина листя суниці лісової, 1 частина квіток цикорію звичайного, 1 частина трави вероніки лікарської, ¹/₂ частини кореневищ аїру болотного, 1_{/ 2} частини плодів ялівцю звичайного і 7 частин трави звіробою звичайного. Лікарський збір подрібнюють.

Увечері 2-3 столові ложки підготовленого збору заварюють в термосі 1_{/ 2} л окропу. Наполягають до ранку. Протягом дня випивають весь настій в 3 прийому за 30 хв до їди.

рецепт 2

При гіпотонії, ускладненою нейроциркулярними дистонією, застосовують такий збір.

Беруть 3 частини плодів шипшини, 2 частини листя подорожника великого, 2 частини трави зніту вузьколистого, 2 частини трави будри плющевидной, 1 частина трави споришу, 1 частина листя м`яти перцевої, 1 частина трави дроку фарбувального, 1 частина трави вербени лікарської, 1_{/ 2} частини кореневищ аїру болотного, 1_{/ 2} частини плодів ялівцю звичайного, 7 частин трави звіробою звичайного, подрібнюють і змішують.

Увечері 2-3 столові ложки лікарського збору заливають 1_{/ 2} л окропу і настоюють в термосі до ранку. На наступний день підготовлений настій випивають в 3 прийому за 30 хв до їди.

рецепт 3

Беруть 20 г кореня валеріани, 20 г кореня заманихи, 10 г квіток ромашки аптечної, 10 г насіння лимонника китайського. Насіння китайського лимонника товчуть в ступці, а решту сировини подрібнюють. Підготовлений збір заливають 1_{/ 2} л холодної води, настоюють 6 год, потім кип`ятять 5 хв, остуджують, проціджують через 2 шари марлі.

При відсутності кореня заманихи в відвар додають 10 мл спиртової настоянки заманихи або 20 мл екстракту елеутерококу, перемішують. Приймають по 50 мл вранці та вдень за 30 хв до їди.

рецепт 4

Можна приймати протягом 3-6 місяців 2 рази на день (вранці і ввечері) по 15-20 крапель спиртової настоянки женьшеню.

рецепт 5

Щодня приймають настойку лимонника китайського 2 рази в день по 20-30 крапель за 15 хв до їди.

рецепт 6

Приймають всередину спиртову настойку левзеї сафлоровидной (маралів корінь) по 30 крапель 2-3 рази на день перед їдою протягом 2-3 тижнів.

рецепт 7

Народні лікарі Сибіру рекомендують при артеріальній гіпотонії і астенії застосовувати спиртовий (горілчаний) настій кореня родіоли рожевої (золотий корінь). Подрібнений корінь родіоли рожевої (50 г) заливають 50 г горілки, настоюють 7 днів в темному місці. Після цього проціджують. Зберігають настойку в темному місці.

Починають приймати з 10 крапель, змішаних з водою, щодня додаючи по 1 краплі і довівши до 40 крапель, за 30 хв до їди 2 рази в день (вранці і ввечері) протягом 1 місяця. Дозу підбирають індивідуально. Якщо 15-20 крапель покращують загальний стан і нормалізують артеріальний тиск, збільшувати дозу не варто.

рецепт 8

10 г сухого кореня родіоли рожевої заливають 500 мл води, доводять до кипіння, остуджують і п`ють по 1 столовій ложці 2-3 рази на день за 30 хв до їди.

Відео: Гіпотонія лікування - низький тиск народне лікування | #edblack

рецепт 9

Застосовують настоянку стеркулии платанолістная в співвідношенні 1: 5 на 70% -ному спирті. Приймають по 10-20 крапель 2 рази в день за 20 хв до їди протягом 3-4 -Тиждень.

рецепт 10

Якутські шамани для лікування гіпотонії використовують рідкий спиртовий екстракт з неокостенілих рогів (пантів) марала, ізюбра або плямистого оленя. Вживають по 25-40 крапель 2-3 рази на день за 30 хв до їди. Курс лікування становить 2-3 тижні. Але у цього препарату є протипоказання: його не можна приймати тим, у кого є виражений атеросклероз, стенокардія або підвищене згортання крові.

рецепт 11

У Китаї при артеріальній гіпотонії призначають наступний збір. Беруть 40 г кореня женьшеню, 5 г кореня астрагала, 5 г кореня білого піона, 8 г кореня дягелю аптечного, 15 г кореня солодки, 30 г квіток звіробою, змішують і подрібнюють. Після цього збір заливають 1_{/ 2} л сирої холодної води, настоюють 6 год, після чого доводять до кипіння, остуджують і проціджують через Марлю.

Приймають по 1 столовій ложці вранці і вдень за 30 хв до їди протягом 2 тижнів. Після того як артеріальний тиск нормалізується, прийом препарату припиняють.

рецепт 12

Українські знахарі здавна при гіпотонії використовували настій таких рослин: брали 30 г квіток і молодих листя звіробою, 10 г трави полину гіркого, 30 г кореня заманихи, 20 г квіток цмину піскового, 20 г квіток ромашки аптечної, 20 г трави рутки лікарської, 10 г кореня переступня білого, подрібнювали. Після цього 2 столові ложки збору заливали 1_{/ 2} л окропу, наполягали 2 ч і проціджували. Приймали по 1_{/ 4} склянки 3 рази на день за 30 хв до їди протягом 2 тижнів.

рецепт 13

Беруть 6 лимонів середнього розміру, пропускають їх через м`ясорубку разом з шкіркою, але без зерен. Після цього складають отриману масу в 3-літрову банку, заливають 1 л холодної кип`яченої або дистильованої води і закривають кришкою. Витримують банку в холодильнику протягом 36 год, потім додають 600 г рідкого меду, ретельно перемішують і знову ставлять в холодильник на 36 год. Час від часу банку потрібно струшувати.

Відео: Як лікувати низький тиск | гіпотонія | № 2 | # нізкоедавленіе #edblack

Готове засіб приймають по 3 /₄ склянки 3 рази на день за 30 хв до їди, поки не закінчиться суміш. Проводять 2 курси лікування, роблячи перерву на 2-3 тижні.

рецепт 14

Для лікування гіпотонії використовують такий засіб. Беруть 50 г кавових зерен, підсмажують їх і перемелюють в кавомолці. Додають 500 г меду і сік 1 лимона, ретельно перемішують.

Зілля приймають по 1 чайній ложці через 2 години після їжі. Зберігати його потрібно в холодному місці.

дієтотерапія

При лікуванні гіпотонії перші 4-6 днів застосовують виключно фруктову дієту разом з вживанням соку овочів.

Щодня 3 рази на день приймають суміш з наступних соків: 300 г морквяного, 110 г шпінатного- 170 г морквяного, 140 г. бурякового, 140 г огуречного- 250 г морквяного, 110 г сельдерейного, 60 г шпинатового, 60 г соку петрушки.

Наступні 2 тижні дотримуються молочно-рослинної дієти, включаючи фруктово-овочеву і фруктово-молочну. Фруктово-овочева дієта складається зі свіжих фруктів і овочів. Всі фрукти повинні бути стиглими. Якщо немає свіжих фруктів, можна їсти квашені сухофрукти з додаванням меду, нерафінованої цукру, натертої моркви, родзинок, смородини і молока.

Замість свіжих фруктів дозволяється вживати салат з будь-яких овочів. Якщо людина вважає за краще їсти варені овочі, то готувати їх краще на пару.

Фруктово-молочна дієта - це та ж фруктова дієта, але з додаванням молока при кожному прийомі їжі. У 1-й день дієти слід випити 1_{/ 2} л молока. Поступово ця кількість доводять до 2 л (в залежності від того, як організм переносить молоко). Як фруктово-овочева, так і фруктово-молочна дієта не містить хліба. Споживання солі не обмежується.

Після закінчення 2-тижневої дієти переходять на звичайну їжу: овочеві супи на м`ясному бульйоні, молочні супи, каші, хліб пшеничний 2-го сорту з додаванням висівок, фруктово-овочеві салати, чай з медом і молоком.

При артеріальній гіпотонії, особливо після перенесеної інфекційної хвороби, рекомендується вживати квітковий пилок. Приймають її по 1 столовій ложці в чистому вигляді або в суміші з пергою і медом натщесерце за 15 хв до першого сніданку. 1 столова ложка без верху вміщає 15 г сухої пилку. Таку порцію легко проковтнути за один прийом, але при бажанні можна розділити її на 2 частини і прийняти одну до першого сніданку, а іншу або перед другим сніданком, або перед вечерею.

водолікування

У перші 4 дні перебування на фруктовій дієті вечорами ставлять очисні клізми. Вранці приймають душ (28-30 ° С) протягом 1-2 хв або проводять повне обмивання водою кімнатної температури в ванні.

Губку або грубе рушник змочують водою і швидко обмивають від верху до низу все тіло.

Ця процедура, як правило, займає 2-3 хв. Щотижня температуру води знижують на 1-2 ° С, щоб поступово перейти до більш холодній воді (прямо з-під крана). Дуже корисно додати у воду трохи столового оцту (1_{/ 4} склянки на 0,5 л води) або жменю солі. Якщо людину морозить або у нього холодне тіло, обмивання робити не варто.

Можна цю процедуру проводити в два етапи: вранці обмивати руки, груди, живіт, а ввечері - спину і ноги. Швидке і обережне обмивання навіть дуже холодною водою ніколи не принесе шкоди.

Раз на тиждень можна приймати холодну ванну (25 ° С) протягом 30 с. Після цього слід походити по кімнаті швидким кроком, щоб розігрітися, розтираючись рушником до появи відчуття тепла. Це роблять протягом 2 тижнів, потім кількість процедур зменшують в 2 рази, але при цьому багато ходять босоніж по кімнаті, а влітку - по землі.

потрібно:

550 мл води, шматок дитячого мила, 3 г саліцилової кислоти, 500 мл очищеного живичний скипидару, 20 мл камфорного спирту.

Спосіб приготування.

Воду налити в емальований посуд і довести до кипіння, потім до неї додати дрібно наструганное мило і продовжити кип`ятити до розчинення мила, після цього додати кислоту, жовчний скипидар, камфорний спирт. Все ретельно перемішати дерев`яною паличкою. Зберігати в темному і прохолодному місці в скляній тарі.

Спосіб застосування.

Приймати ванну з температурою води 36-37 ° С і розведеними в ній 20 мл отриманого розчину при першій процедурі, в подальшому дозу розчину з кожним разом підвищувати на 5 мл, а після сімнадцятої ванни застосовувати досягнуту дозу до повного одужання. Тривалість кожної процедури 15-20 хв.

самомасаж

Щоранку, лежачи в ліжку, проводять самомасаж, починаючи з рук, голови, шиї, потім масажують груди, живіт.

Після цього стоячи, за допомогою роликового масажера масажують спину, поперекову область, стегна, а руками - гомілки і стопи. Спочатку виконують легкий масаж, а потім посилюють тиск.

Час процедури - 10-15 хв щодня або через день.

Відео: Дивитися Як Лікувати Низький тиск | гіпотонія | #Edblack - Як Вилікувати Артеріальний тиск

кліматолікування

Застосовують аеротерапію в різних формах: повітряні ванни, прогулянки на повітрі (голову при цьому необхідно закривати від сонця). Після повітряних ванн рекомендуються водні процедури (морські, в річці, озері, купання з плаванням) по 4-8 хв, по можливості щодня.

Лікування соками, фруктами, овочами

потрібно:

1 ст. ложка морквяного соку, сік хрону, сік 1 лимона, мед.

Спосіб приготування.

Всі інгредієнти змішати.

Спосіб застосування.

Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день за 1 год до їди. Зберігати суміш в прохолодному місці.

Народна медицина рекомендує

1. Татарник колючий. 20 г сухих квіткових кошиків і листя на склянку води. Кип`ятити 10 хвилин на слабкому вогні, настояти, закутавши, 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3-4 рази на день для підняття тонусу і підвищення кров`яного тиску. Можна заварити одні листя.

2. Лимонник, настоянка. Приймати по 20-30 крапель 2 рази на день натщесерце перед сніданком і обідом за 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день для підняття тонусу і підвищення кров`яного тиску. Можна заварити одні листя.

2. Лимонник, настоянка. Приймати по 20-30 крапель 2 рази на день натщесерце перед сніданком і обідом за 30 хвилин до їди. Приймати на I столову ложку води.

3. Левзея сафлоровидная (маралів корінь), настоянка, рідкий екстракт. Приймати екстракт по 20-30 крапель 2 рази на день натщесерце, перед сніданком і обідом за 30 хвилин до їди. Настоянку приймати по, 10-40 крапель так само.

4. Цмин піщаний (безсмертник). 10 г безсмертника на склянку окропу. Настояти, закутавши, 30-40 хвилин, процідити. Приймати по 1 / 3-1 / 2 склянки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі в охолодженому вигляді.

5. Золотий корінь (родіола рожева), настоянка. Приймати по) 20-40 крапель 2 рази в день, вранці і в обід, за 30 хвилин до їжі, протягом 10-20 днів.

6. Женьшень, настойка. Приймати від 5 до 20 крапель 2 рази в день, вранці і в обід до їжі, протягом 2-3 тижнів.

7. Цмину піскового. 10 г залити 1 склянкою окропу, укутати, настояти 30-40 хв., Процідити. Приймати в охолодженому вигляді по 1/3 склянки 2-3 рази на день за 30 хв до їди. Не можна приймати при захворюванні нирок!

8. 20-30 мл маточного молочка під язик 3 рази на день.

9. квітковий пилок з медом у співвідношенні 1: 1 або 1: 2 по 50 мл 3 рази на день.

9. Міцний чай, кава (При відсутності протипоказань).

10. портвейн - 100 мл 1 раз на день.

11. Настоянка плодів лимонника китайського. Спиртова настоянка готується в пропорції 1:10. Приймати по 35-40 крапель на прийом. За іншими джерелами настоянку слід приймати по 20-30 крапель на 1 столову ложку води 2 рази на день перед сніданком і обідом за 30 хв. до їжі.

12. Відвар квіткових кошиків і листя татарника колючого. 20 г сухих квіткових кошиків і листя на склянку води, кип`ятити 10 хв. на слабкому вогні, настояти, закутавши, в Протягом 30 хв., процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день для підняття тонусу і підвищення тиску.

13. Лист берези білої - 2 частини, трава вероніки лікарської - 2 частини, кореневище кореня оману - 1/2 частини, листя суниці лісової - 1 частина, трава ісопу лікарського - 1 частина, трава кропиви дводомної - 1 частина, плоди мордовника звичайного - 2 частини, листя м`яти перцевої - 1/2 частини, корінь кульбаби лікарської - 2 частини, листя смородини чорної - 1 частина, трава татарника колючого - 5 частин, трава хвоща польового - 1 частина, плоди шипшини коричного - 3 частини. 2-3 столові ложки збору (залежно від маси тіла) насипати ввечері в термос і залити 0,5 л крутого окропу. На наступний день випити весь настій в 3 прийоми теплим за 20-40 хв. до їжі.

14. Корінь аїру болотного - 1/2 частини, трава вероніки лікарської - 1 частина, корінь оману високого - 1 частина, трава звіробою звичайного - 5 частин, трава кіпер вузьколистого - 1 частина, плоди мордовника звичайного - 2 частини, листя м`яти перцевої - 1 частина, трава рути запашної - 1 частина, трава татарника колючого - 5 частин, плоди шипшини коричного - 3 частини.

Готувати і застосовувати як в попередньому зборі

точки впливу

Впливати потрібно на спеціальну точку, розташовану в середині нижньої частини шиї. Натиск проводити вказівним пальцем в легкій формі тривалістю до 1 хв.

У разі виходу із залежності від куріння вплив на БАТ проводиться при виникненні бажання курити. Тиск повинен бути короткочасним, але інтенсивним, майже до болю. Подібну терапію можна також проводити при гіпотонії - зниженому кров`яному тиску.

Точковий масаж при артеріальній гіпотонії

Артеріальна гіпотонія характеризується зниженням систолічного тиску нижче 100 мм рт.ст., діастолічного тиску нижче 60 мм рт.ст. Хворі, які страждають цим захворюванням, повинні бути піддані ретельному обстеженню, так як артеріальна гіпотонія може бути як самостійним захворюванням, так і симптомом, що спостерігається при виразковій хворобі, анемії, гіпоглікемії, хронічних гепатитах, при дії лікарських препаратів і т.д. У таких випадках лікування повинне бути спрямоване на усунення причини, що викликала артеріальну гіпотонію. Застосування точкового масажу дозволяє підвищити ефективність проведених лікувальних заходів.

Для лікування артеріальної гіпотонії доцільно масажувати точки загальної дії.

3.36 - Цзу-сань-лі [402].

2.4-Хе-гу [397].

2.Л-Цюй-чи [400].

4.6 - Сань-інь-цзяо [403].

Деякі автори рекомендують використовувати масаж інших точок.

5.5-Нзй-гуань [404].

11Л - Май-ян ( «Велике сонце»). Точка розташована назовні і донизу від зовнішнього кінця брови. Розташування точки відповідає розташуванню скроневої м`язи, гілки скроневої артерії і гілки трійчастого нерва. Точка використовується при лікуванні мігрені, невриту лицьового нерва, хронічного кон`юнктивіту, зубного болю, розладів зору.

11.20 - Фен-чи [399].

13.20 - Бай-хуей [399].

Доцільно також при такому варіанті впливу масажувати точки 2 Л (Хе-гу) [00] і 3.36 (Цзу-сань-лі) [402].