Схопилася застуда на губі? Не біда!

Застуда на губах, або герпес, - стан, знайоме багатьом. Це захворювання, викликане вірусом простого герпесу (ВПГ), характеризується утворенням пухирів і висипань на різних частинах тіла. Найпоширеніший вид подібної застуди - на губах. Це заразне захворювання, яке передається при тісному фізичному контакті, наприклад, поцілунки. Більш детально про нього читайте статтю.

Через що ж виникає ця висип? Це відбувається через те, що імунна система не може усунути і знищити вірус. Справа в тому, що вірус вкрай крихітний і ховається в нервовій системі, так що імунна система не може його виявити. Все, що імунна система може робити, так це виробляти антитіла, коли вже є факт спалаху захворювання. Але основна проблема герпесу навіть не в цьому, а в тому, що він постійно «повертається». Отже, спробуємо розібратися, як позбутися від непривабливої болячки в домашніх умовах.

Дієта і харчування при герпевирусной інфекції

Найпростіший спосіб справитися з цим захворюванням - це дотримуватися дієти, визначену всім носіям вірусу герпесу. Погане харчування може лише погіршити цю хворобу, тому дуже важливо харчуватися правильно.

Додайте в свій раціон продукти, багаті на лізин. Лізин дуже ефективний проти герпесу, піднімає імунітет і сповільнює ріст вірусу. Дієта повинна включати велику кількість овочів і фруктів. Вживання брокколі, брюссельської капусти і звичайної білокачанної капусти допомагає придушити вірус.

Такі фрукти, як абрикоси, манго, яблука, полуниця і груші багаті на лізин, їх теж необхідність їсти якомога більше.

Включіть у свій раціон також яйця, бобові, рибу (переважно, тріску) і молочні продукти (йогурт, сир, молоко).

Уникайте алкоголю і кофеїну. З метою ефективної боротьби з герпесом, хворим радять виключити алкогольні напої та напої з кофеїном, такі як кава, зі свого раціону. Газовані напої та протеїнові коктейлі (містять занадто багато аргініну) також необхідно виключити.

Пийте багато води. Замість чашки кави випийте краще чашку трав`яного чаю або води. Споживання достатньої кількості води (від 6 до 8 склянок на день) допомагає вимивати шкідливі токсини з організму і очистити кров.

Виключіть з раціону продукти, багаті аргініном. Вони можуть тільки погіршити стан. Аргінін сприяє розмноженню вірусу герпесу. Виключіть: шоколад, кокос, горіхи (волоські горіхи, кешью, мигдаль, арахіс), сухофрукти (родзинки) та продукти з цільної пшениці.

Виключіть також: какао-порошок, арахісове масло, насіння кунжуту, вівсянку, помідори, коричневий рис, нут, цитрусові, цибуля, ягнятину і сушені боби.В додаток до цього, необхідно обмежувати себе в цукрі, кава, кока-колі, оцті і тварин білках. Читайте також Як запобігти появі герпесу народними засобами.

Трави для лікування герпесу

Лікувати застуду на губах найкраще за допомогою натуральних трав.

Перцева м`ята. Відвар з листочків м`яти вважається відмінним засобом для боротьби із застудою на губах. 1 столову ложку сухих листочків запарьте гарячою водою (1 склянка), прикрийте кришкою і прокип`ятіть на водяній бані чверть години. Остудіть відвар і прикладайте змочену ватку до уражених місць. Рекомендується проводити процедуру щогодини.

Ромашка. Відвар ромашки можна застосовувати так само, як і відвар м`яти, а можна вживати всередину по ложці кілька разів в день. 1 столову ложку цветкочков ромашки запарьте склянкою окропу, накрийте і залиште заваритися на півгодини. Процідіть і додайте 10% спиртову настоянку прополісу (1 столову ложку).

Березові бруньки. Закип`ятіть 1 стакан молока, залийте ним 1 столову ложку березових бруньок. Дайте відстоятися суміші під кришкою. Процідіть. Нирки відкиньте на марлю і прикладайте до області, ураженої болячкою.

Арніка. Запарте 1 столову ложку сухих квіток арніки склянкою щойно закипілої води. Закрийте кришкою і дайте настоятися кілька годин. Отриманою рідиною змочуйте герпес.

Ще рецепти в статті Лікуємо народними засобами герпес на губі.

Герпес - це інфекційне захворювання, збудником якого вважається вірус простого герпесу 1. Патологія передається контактним, повітряно-крапельним, гематогенним, вертикальним шляхами. Виявляється недуга везикулярним висипаннями, які виразкуються, припадаючи скоринкою. Небезпека захворювання в тому, що воно може протікати безсимптомно, тим самим сприяючи зараженню ще більшої кількості населення.

Народними засобами вірус неможливо елімінувати з організму, так його «ареал проживання» - нервові ганглії і волокна. Тільки за допомогою серйозної антивірусної терапії лікарі добиваються повного зцілення. Відвари лікарських трав (м`ята, деревій, календула) лише прискорюють загоєння виразок і знімають неприємні відчуття (свербіж, біль).

Народні засоби

1. Часник - це прекрасне пероральний засіб від герпесу. 2-3 зубчики часнику в день допоможуть впоратися з болячкою. Часник стимулює імунну систему, що допомагає швидше подолати вірус.
2. Умочіть ватку в харчову соду або кукурудзяний крохмаль, акуратно прикладайте до болячки. Такий засіб полегшить свербіж і прискорить загоєння.
3. Прикладайте до висипань м`якоть рослини алое вера.
4. Від застуди на губах допоможе позбутися звичайна зубна паста. Наносити її можна і ще до появи пухирів і бульбашок, коли вже є свербіж, і на самі бульбашки.
5. Незвичайне народний засіб від герпесу - яєчна плівочка. Відваріть яйце і почистіть його, від шкаралупи акуратно відірвіть плівку і приклейте її до ураженого місця.

Якщо застуда на губах - часта гостя, варто задуматися, а чи все в порядку з імунітетом. Зміцніть свою імунну систему, пропийте вітаміни. І, звичайно ж, не займайтеся самодіагностикою і самолікуванням, якщо ви не медик.