Рецепт вічної молодості

Відео: Тибетський еліксир / Рецепт омолодження організму / Тибетський рецепт молодості

Скільки б вам не було років, завжди хочеться виглядати молодше. Поради професіоналів допоможуть вам в цьому.

1. Не варто захоплюватися декоративною косметикою холодних тонів - «зимова» гамма підкреслює зморшки. Майже такий же ефект дає яскравий контур губ. Щоб виділити губи, використовуйте олівець нейтрального по відношенню до помади кольору. Занадто темні і яскраві кольори помади дуже добре підкреслюють ваш вік. Тональний крем занадто темних відтінків виглядає на шкірі, що в`яне дуже неприродно. І не перестарайтеся з тушшю! Особливо це стосується подовжує або надає обсяг віям.

2. Не треба годинами пильно розглядати кожну рисочку на обличчі. Навколишні, насамперед, звертають увагу на посмішку і ваше ставлення до них, а не на зморшки. Чи не намагайтеся повернути молодість, дотримуючись створеного на зорі юності образа. Міняйте макіяж, зачіску, стиль одягу. Те, що виглядало на вас мило років 15 назад, сьогодні може виявитися вульгарним і недоречним.

Відео: ДРЕВНІЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТІ ВІД тибетські монахи

3. Зовнішність з віком зазнає змін, а тому золоте правило: якщо не можете зупинити час, рухайтеся в ногу з ним. Якщо зберетеся пофарбувати волосся, краще заново визначити їх тип і відтінок, а також палітру макіяжу, яку ви використовуєте в даний період. Природа помиляється рідко: у пошуках нових відтінків не відступайте від натурального кольору волосся більше ніж на два тони (світліше або темніше).

4. З віком волосся можуть стати жорсткими і тьмяним. Глибоке харчування (щотижневі маски) плюс кондиціонер (бальзам) після миття голови допоможуть повернути волоссю м`якість і блиск. У кондиціонер, яким обполіскуєте волосся після миття, додавайте вітамін С (він продається в аптеках у вигляді порошку). Завдяки такій нехитрій процедурі, ви зможете довше зберегти колір фарбованого волосся і додасте їм блиск.

5. Довге волосся дуже складно зберегти сильними і здоровими, тому найкраще вибрати просту по техніці і коротку стрижку. Бажано кожні п`ять-шість тижнів підстригати кінчики волосся. Так вони залишаться здоровими (НЕ сіктимуться) і будуть легко укладатися.

6. Використовуйте крем для рук якнайчастіше, особливо після контакту з водою. Втирайте крем масажними рухами, не забуваючи про бічні частини долонь. Регулярно використовуйте скраб, щоб відлущити омертвілі клітини і таким чином дозволити крему для рук проникати в більш глибинні шари шкіри. Особливу увагу приділяйте ліктів - там зморшки особливо помітні.

Відео: рецепт вічної молодості

7. Кожен день втирайте в кутикулу спеціальне масло або крем, щоб її пом`якшити і стимулювати здоровий ріст нігтів. Для досягнення найкращого ефекту робіть це на ніч. Нігті з віком починають розшаровуватися і часто ламаються. За допомогою спеціальної замшевої щіточки поліруйте їх з наступним зволоженням кремом. Мило сушить шкіру, а значить, може стати ворогом для ніжних рук. Намагайтеся використовувати м`який засіб з зволожуючими добавками. Щотижня робіть манікюр і обов`язково наносите на нігті захисне покриття. Бажано щодня підпилювати нігті - це запобіжить їх розшарування і ломку.

8. Випивайте за день 2 літри води, спите 8 годин на прохолодною, добре провітрюваній кімнаті, дихаєте свіжим повітрям і не уникайте фізичних вправ. Вирушаючи на вулицю, завжди наносите кошти, що захищають обличчя від шкідливого впливу сонця. Помірно засмагати. Переконайтеся, що до складу вашого денного або тонального крему входять і U-фільтри.

9. Для умивання і очищення використовуйте засоби з маркуванням «для чутливої шкіри». Не забувайте наносити на ніч живильний або зволожуючий крем. Масажуйте шкіру - це не тільки надає м`язам тонус, але і відлущує омертвілі клітини. Раз на місяць проводите глибоку чистку. Щотижня робіть масаж з кремом, що містить вітамін Е, він сприяє зміцненню структури шкіри.