Які народні засоби допоможуть при лікуванні грижі живота

Якщо говорити про грижі живота, що це досить неприємне захворювання, то взагалі нічого не сказати. Дуже багато хто не надає значення цьому захворюванню, так як воно лише періодично нагадує про себе, викликаючи дискомфорт. Таке ставлення до грижі може коштувати досить дорого. Грижа може з`явитися в різних і дуже незручних місцях, наприклад, в паху, на хребті (її називають міжхребцева грижа), або, як у нашому випадку, грижа живота.

Перше, на що відразу звертається увага, це болі, які виникають при ходьбі, яких небудь фізичних зусиль, кашлі. Болі бувають сильними на самому початку захворювання, потім, у міру розростання грижі, болі зменшуються, але грижу можна буде не тільки промацати, але і побачити у вигляді випинання, яке можна вправляти. Однак, якщо станеться обмеження грижі, болі стають сильними і вправити грижу вже не представляється можливим, вона стає дуже щільною.

Народна медицина рекомендує при грижі живота

Якщо з`явилися перші ознаки захворювання, відразу ж потрібно йти до лікаря. Лікарі стверджують, що грижу можна прибрати тільки хірургічним шляхом. Однак, бувають такі випадки, коли на певному етапі операцію з видалення грижі проводити не можна, можна спробувати народні засоби, щоб полегшити страждання хворого. Народна медицина може принести свої плоди, але лише на початковому етапі захворювання і під контролем лікаря.

компреси

Дубову кору (попередньо подрібнити), знадобиться 1 ч.л., залити склянкою закипілої води, потримати на невеликому вогні хвилин 10. Марлю, скласти в кілька шарів, намочити в настої і прикладати як компрес. Кожні 3 години пов`язку міняти.

Щоб полегшити страждання при грижі, роблять компреси на ніч. Для цього варто взяти свіжу кропиву, листя якої розтерти і змішати зі сметаною (чим густіше буде сметана, тим краще). Отриману масу накласти на грижу, а зверху прикрити листом лопуха, можна капусти, а краще їх чергувати. Рекомендують таку процедуру виконувати протягом місяця.

Компрес на основі настою з кори модрини добре допомагає при лікуванні грижі. Подрібнену кору молодий модрини (5 ст.л.) залити 1 літром води (окріп) і залишити в термосі на ніч. Потім настій нагріти, щоб не був сильно гарячим, просочити ним ватний тампон і прикласти на місце грижі. Зверху тампона покласти водонепроникний матеріал, потім теплою хусткою, а зверху покласти грілку. Компрес робиться рази 2 в день, і до тих пір, поки не затихне біль і припиниться зростання грижі. Читайте також рецепти в статті «Народні засоби від грижі пупкової«.

Для внутрішнього застосування

1. Відвар купини на молоці застосовують при лікуванні грижі. Для цього взяти 2 ст. л. купини, залити 2 склянками молока і кип`ятити 7 хв на повільному вогні, потім настояти годину. Обов`язково процідити, пити по 2 ст. л. до 4 разів на день.
2. Також готують відвар з плакун-трави, вірніше з коренів цієї трави. Знадобиться 1 ст. л. подрібнених коренів, які залити склянкою води (окріп), наполягати, поки не охолоне, потім процідити. Вміст склянки розділити на 4 частини і випити протягом дня, приймати до вживання їжі хвилин за 20.
3. Рекомендують також відвар з квіток волошки. Щоб приготувати відвар, достатньо буде 3 ч. Л. квіток і півлітра води (окріп), настоювати годину або витримати на водяній бані 20 хвилин. У рецептах вказується, що пити відвар потрібно до 2-х склянок на день, а ось тривалість прийому не вказана. В даному випадку слід порадитися з лікарем.
4. Для зовнішнього застосування використовують крутий відвар конюшини. Склянкою окропу залити 1 ст. л. конюшини, настоювати годину, обов`язково процідити. Вміст склянки розділити на 3 частини і випити протягом дня натщесерце, перед кожним прийомом їжі.
5. Настій з кори модрини добре приймати всередину, одночасно роблячи компреси. Спосіб приготування настою вказано вище. Пити по 1 4 або по 1 5 склянки, відповідно 4-5 разів на день до їди за 40 хв, або ж через годину після прийому їжі. Лікування проходить від 1 до 6 місяців з обов`язковими тижневими перервами через кожні 15 днів прийому настою. Зберігається в холодильнику не більше ніж 2 дні. Читайте також рекомендації в статті «Лікуємо післяопераційну грижу народними рецептами«.

Крім вищевказаних методів можна робити дихальну гімнастику і вправи, які зміцнюють стінки черевної порожнини.

Вправи на зміцнення м`язів живота

• Почергові повороти зігнутих в колінах ніг: Зігнуті ноги укласти зліва від тулуба, праву руку в цей час тягнути в ліву сторону, потім робиться поворот тулуба на лівий бік. Те ж саме робиться в інший бік.
• Лежачи на спині, бажано, щоб поверхня була твердою, піднімати таз, при цьому намагатися, щоб всі м`язи були напружені.
• Ноги зігнути в колінах і підтягнути до сідниць. Кожну ногу по черзі підтягувати до живота так, щоб коліно торкнулося грудей.
• Те, що стосується дихальної гімнастики, то дихати потрібно на повні груди, животом, видихаючи толчкообразно, причому потрібно намагатися, щоб якомога менше було задіяно м`язів при видиху. Коли виконується гімнастика, грижу притримувати або рукою, або надіти бандаж.

Перш ніж приступити до вправ, варто проконсультуватися у лікаря, чи не є протипоказання, так само як із застосуванням настоїв. Пам`ятайте завжди, кожна людина індивідуальна, і деякі трави можуть викликати алергію. Слідкуйте за здоров`ям і бережіть себе!