Як менше потіти під пахвами: поради для літнього сезону!

Період сонячних літніх днів зовсім близько! Знання способів про те, як менше пітніти під пахвами в жарку пору допоможуть відчувати себе легко і не сковувати рухи через мокрих плям на одязі.

зміст: 

• Як вибрати дезодорант?
• Як менше потіти влітку?
• Пітливість у чоловіків
• Як менше потіти при клімаксі?

Як вибрати дезодорант?

Процес потовиділення цілком природний для людського організму, він допомагає підтримувати фізіологічну температуру тіла і не допустити перегріву. Сам піт не має запаху, а бактерії, що розвиваються в таких сприятливих умовах, як раз є винуватцями неприємного, різкого «аромату».

Вибираючи засіб для пахв необхідно визначитися з тим, яка форма нанесення найбільш підходить типу шкіри і не викличе алергічної реакції (запалення, печіння, свербіння).

З мокрими пахвами борються такі види дезодорантів:

• Кулькові дезодоранти і антиперспіранти. На «відмінно» справляються зі своїм завданням протягом дня, усуваючи неприємний аромат і не викликаючи роздратування чутливої області пахв. Після нанесення необхідно почекати кілька хвилин, щоб нанесений дезодорант висох і не залишив мокрих слідів на одязі.
• Дезодоранти-стики. Популярний вид кошти, який має тверду текстуру. Не підходять для сухої шкіри і не завжди зберігають свої функції в жаркий період. На одязі слідів не залишають.
• Спреї. Самий підходящий варіант для людей, які страждають підвищеним потовиділенням. Для чутливої шкіри не підходять спиртові основи такого дезодоранту. Основним діючим елементом є тальк.
• Гелі. З`явилися відносно недавно і стрімко завойовують переваги чоловіків і жінок завдяки тривалому ефекту дії, відсутності слідів на одязі. Єдиний недолік - потрібно чекати висихання.
• Креми. Усувають запах і не пересушують шкіру, але залишають сліди на одязі і досить довго вбираються.
• Пудра, тальк. Мають не тільки дезодорують властивостями, але і надають матовість шкірі. Наносити їх на сухий тип шкіри не бажано. Вартість таких коштів не кожному по кишені.
• сильну пітливість можна перемогти за допомогою аптечних засобів, які блокують залози, що відповідають за потовиділення. Існують і народні рецепти для усунення проблеми у вигляді настоїв, якими протирають область пахв.

Правильно підібраний дезодорант не викликає роздратування шкіри і усуває запах поту.

Із запропонованого відео дізнайтеся про те, як правильно вибирати дезодорант.

Як менше потіти влітку?

У літню спеку уникнути мокрих кіл на одязі в зоні пахв складно. Дезодоранти можуть приховати запах поту, але «сліди» не всім під силу.

Безпосередній вплив на це надає і тип тканини, з якого пошито одяг, і особливості організму кожної людини. Вибираючи речі з льону, бавовни, шифону, можна забезпечити шкіру необхідною кількістю свіжого повітря, що дозволить їй «дихати». Синтетичні матеріали утворюють ефект сауни.

Влітку потрібно виключити з раціону каву, солодкі газовані напої, гостру їжу, приправи, які провокують потовиділення. Протягом дня краще пити чисту негазовану воду і вживати більше фруктів, овочів, морської риби і круп. Підтримка водно-сольового балансу - запорука нормальної роботи потових залоз.

Гігієнічні процедури вранці і ввечері позбавлять від мікробів, які розмножуються на шкірі. На ніч пахви можна протирати яблучним оцтом або відваром дубової кори.

Приготувати домашнє засіб можна, взявши 2 ст. л. аптечної кори дуба і завалити 500 мл окропу. Посилити властивості допоможе сік лимона, доданий в відвар.

Протираючи пахви кілька разів на день, запах поту зникне і зменшитися потовиділення. При гіпергідрозі допомагають спиртові настоянки польового хвоща, березових бруньок або листя волоського горіха. Вибравши основний інгредієнт, його заливають спиртом і настоюють у темному місці мінімум тиждень.

Антиперспіранти блокують потовиділення, але користуватися ними (за рекомендацією лікарів) можна кілька разів на тиждень, щоб не розвинулася інфекція і запальні процеси в залозах.

Проблеми гіпергідрозу можуть вирішити процедури введення ботокса. Ін`єкції заблокують нервові закінчення і в мозок перестануть надходити імпульси, що провокують потовиділення. Найважчі випадки вирішуються за допомогою оперативного втручання.

Справитися з підвищеним виробленням поту можна за допомогою регулювання харчування, регулярних гігієнічних процедур та народних рецептів.

Як менше потіти чоловікові?

Чоловіки потіють сильніше, ніж жінки - це встановлений факт вчених. Це пов`язано з фізіологічними і еволюційними особливостями.

З давніх-давен сильна стать полював і здобував їжу для сім`ї, долаючи далекі відстані і піддаючись підвищеному фізичному навантаженні. Регулювати процес теплообміну допомагала посилена робота потових залоз.

Чоловік гормон тестостерон також має вплив на процес виділення поту.

Підвищена кількість гормону впливає на сексуальне життя, тому жінки відрізняють скромних (сімейних) чоловіків від любителів пригод.

Певний «пахучий» аромат, який подобається жінкам, складається з феромонів і чоловічого статевого гормону. Але це не означає, що чоловік не повинен приймати душ! Навпаки, регулярні гігієнічні процедури дозволяють видавати потрібний запах.

З підвищеним потовиділенням (гіпергідрозом) у чоловіків допоможе впоратися антиперспірант. Наносячи його на зону пахв, звужуються протоки потових залоз, знищуються бактерії.

Для лікування краще вибирати аптечні засоби, в яких міститься більша кількість гексагідрату алюмохлоріда. Це головне речовина для боротьби з проблемою гіпергідрозу.

Підвищена пітливість пов`язана із зайвою вагою. Необхідно займатися спортом, правильно харчуватися і з часом робота потових залоз налагодиться. куріння і зловживання алкоголем необхідно повністю виключити, щоб домогтися бажаного результату.

Посилена робота потових залоз у чоловіків необхідна для природного охолодження організму. Побороти запах можна за допомогою антиперспіранти та душових процедур.

Як менше потіти при клімаксі?

Настання клімаксу свідчить про закінчення дітородної можливості жінки. В цей час організм переживає гормональну перебудову, яєчники перестають виконувати свої функції.

Симптоми кліматичного періоду з`являються практично у всіх жінок у віці 45-55 років.

До ознак клімаксу відносяться: «припливи», припинення менструацій, дратівливість і нервозність, порушення сну.

Підвищена пітливість спостерігається при клімаксі і приносить жінкам багато проблем. Виникає гіпергідроз під час припливу, коли кидає в жар. Саме поняття припливу пов`язано з хибною думкою мозку про переохолодженні організму.

Через час мозок дає «команду» охолодження, і потові залози працюють щосили. Фізіологічний процес не можна ні запобігти, ні лікувати.

Багато жінок не знають, як менше пітніти під пахвами в цей період і погоджуються на крайні заходи - хірургічне втручання.

Пережити час настання менопаузи і зменшити неприємні відчуття надмірного потовиділення можна, якщо скористатися деякими порадами:

• Носити одяг з натуральних матеріалів
• Стежити за своєю вагою
• Не вживати каву
• Приймати комплекс вітамінів, що відповідає цьому періоду
• Почати займатися йогою або просто більше гуляти
• Приймати седативні препарати на основі лікарських трав
• Користуватися дезодорантами, антиперспірантами

Для зниження симптомів клімаксу лікар може призначити прийом гормональних препаратів. Період настання менопаузи триває кілька років, потім нормальна робота залоз відновлюється. Так що необхідність операції не виправдана.

Проблема надмірного вироблення поту знайома чоловікам і жінкам різного віку. Впливати на неї можна за допомогою спеціальних засобів і власних зусиль.