Міалгія

міалгія - Це біль у м`язі, що виникає самостійно або при її обмацуванні. Міалгія не самостійне захворювання, а ознака багатьох патологічних станів організму. Це досить часто зустрічається, але погано вивчене захворювання, що характеризується хронічною, широко поширеною болем і скутістю різних м`язів, сухожиль і зв`язок. Сильна втома часто супроводжує біль, і обидва ці симптому посилюються при звичайній фізичної діяльності. Діагностичні аналізи не показують жодних аномалій в суглобах і ніяких пошкоджень м`язів. Міалгія більш часто зустрічається у жінок і частота захворювання зростає з віком. міалгія часто супроводжує інші хвороби, наприклад вовчак або ревматоїдний артрит, але вона не призводить до пошкодження м`язів або суглобів. Лікування націлене на ослаблення симптомів.

причини

•Причина міалгії невідома.

•Порушення або переривання сну, особливо глибокого, може викликати спалах міалгії.

•Недостатня навантаження м`язів, слабка витривалість і порушений кровообіг можуть внести вклад в розвиток міалгії.

•Емоційне напруження і депресія можуть погіршити хвороба.

•Іноді травма або інфекція можуть передувати початку міалгії, але чи є вони причиною хвороби, неясно.

• Отже, біль у м`язах в нормі виникає у спортсменів після тривалого тренування і у звичайних людей після незвично великого фізичного навантаження.

Відео: Олена Беленко в передачі "доктор і" на ТВЦ. міалгія

• При травмі м`язи.

• При переміжною кульгавості.

• При міозиті і ін.

симптоми

• Поширена м`язовий біль і скутість м`язів. Фізична діяльність може зменшити скутість, але посилити біль. Скутість зазвичай сильніше після ранкового пробудження, але може бути присутнім весь день.

• Хронічна втома і неосвежающій сон.

• Іноді з`являються ознаки синдрому роздратованого кишечника, дисменореї, депресії, мігрені або роздратованого сечового міхура.

Прояви захворювання включають в себе біль в м`язах, хворобливість при обмацуванні їх, причому найбільш болючими є місця прикріплення м`язів до кістки.

діагностика

Діагностика заснована на зборі скарг та огляді.

•Необхідні історія хвороби і фізичне обстеження.

•Хоча немає ніяких спеціальних аналізів для міалгії, діагноз підтверджується, коли лікар натискає на 18 характерних чутливих місць на тілі, і пацієнт відчуває біль принаймні в 11 з них.

•Потім проводять аналізи, щоб виключити ревматоїдний артрит та інші хвороби. Діагноз міалгії залежить від виключення інших захворювань.

лікування

Лікування включає в себе призначення анальгетиків і препаратів, що поліпшують циркуляцію крові.

•Продукція, що без рецепта знеболюючі, наприклад ацетамінофен, можуть використовуватися в міру необхідності. Слід уникати наркотичних засобів.

•Правильна програма фізичних вправ може зменшити біль і скутість і поліпшити кровообіг. Спочатку виконання вправ може посилити біль тому після консультації з лікарем почніть з не дуже інтенсивних занять, наприклад, з ходьби, плавання і велосипедного спорту, займаючись по 20-30 хвилин. Ви можете поступово перейти до більш енергійних вправ, наприклад, до бігу підтюпцем або аеробіки.

•Такі ліки, як амітриптилін, нортриптилін, доксепин або ціклобензапрін, можуть бути прописані, щоб продовжити заспокійливий сон і зменшити біль.

•Гаряча ванна, електрогрілка або масаж можуть забезпечити тимчасове полегшення м`язового болю.

•Намагайтеся займати зручне положення протягом дня. Жорсткий матрац може допомогти запобігти біль у м`язах вночі.

•Консультації у психолога можуть принести користь і допомогти послабити емоційну напругу, яке може викликати хворобливі спалаху. Методи розслаблення можуть допомогти зменшити напругу м`язів.

•Хоча біль при міалгії важко побороти, хвороба ніколи не буває небезпечною для життя і не веде до інших серйозних порушень або прогресуючої непрацездатності.

Велике значення має фізіотерапія:

• Місцеве тепло.

• Масаж хворий м`язи.

• Електрофорез з новокаїном.

• Голкорефлексотерапія.