Зниження сексуального бажання

Зниження статевого потягу проявляється в низькому рівні сексуальної активності в поєднанні з суб`єктивним відсутністю інтересу до неї. Даний стан характеризується збереженням здатності до фізіологічних сексуальним реакцій, але проблема полягає в небажанні брати участь в інтимних контактах. В даний час відомо, що ці проблеми відчувають представники обох статей.

Чоловіки і жінки виявляють, що здатність відчувати статеве збудження знижується або зовсім зникає. У таких випадках у людини знижений інтерес до ініціації сексуальної поведінки (реальний секс нецікавий), він практично не реагує на активність з боку партнера і лише час від часу неохоче поступається його бажанням, щоб зберегти відносини. Оргазм досягається з труднощами або не досягається зовсім, оргастические відчуття виявляються неяскравими, слабо вираженими.

Точної статистики поширеності цієї проблеми не існує. Деякі дані говорять, що 30% з числа звертаються в сексологічні клініки США припадає на частку тих, у кого знижений сексуальне бажання.

Часто виявляється, що відсутність бажання - це не проблема сама по собі, а лише симптом проблем зі здоров`ям у одного з партнерів або неблагополуччя в їхніх взаєминах. Будь-які проблеми, якими серйозно стурбовані люди, можуть заморозити сексуальні потреби. З іншого боку, саме в зниженні або придушенні потреби в сексі часто криються причини інших сексуальних проблем (наприклад ослаблення або зникнення ерекції у чоловіків або відсутності оргазму у жінок).

Найбільш частими вторинними причинами зниження потягу є гіпертонія, захворювання нирок, гормональні порушення, особливо зниження рівня тестостерону, зловживання алкоголем, наркотиками, прийом деяких медикаментів. Однак більшість випадків зниження сексуального бажання пов`язано з психологічними факторами. Цьому може передувати емоційний спад, сексуальні травми, зниження самоповаги, ворожість до партнера.

Стрес і втому - основні причини тимчасової відсутності бажання. Останнім часом говорять про зниження рівня сексуальної активності молодих людей у розвинених країнах Заходу як про масове явище. Основними причинами називаються заклопотаність кар`єрою, життєві стреси, боязнь заразитися СНІДом, надмірна експлуатація еротики і сексу в засобах масової інформації, що викликає пересичення і відраза, а також готовність пасивно «споживати» еротику, а не брати участь в ній. До різкого зниження сексуального інтересу призводить хронічне недосипання, фізична і емоційна втома молодих мам. Потяг може послідовно знижуватися і в тому випадку, якщо секс регулярно не приносить бажаного задоволення, наприклад, через нехтування бажаннями і потребами жінки з боку партнера. Стереотипизация і монотонізація статевого життя також може служити поступового згасання потягу.

Наявність зниженого потягу у одного з партнерів створює значну напругу в стосунках пари. Роздратованість незадоволеного партнера зазвичай позначається на інших сторонах спільного життя. Партнери починають сваритися і валити провину за ситуацію один на одного.

терапія

По можливості терапія повинна бути спрямована на усунення причин, що викликають зниження сексуального потягу.

Якщо в наявності істотна різниця в сексуальних потребах партнерів, необхідно виробити компроміс, який захистить більш збудливого партнера від почуття постійного невдоволення, а менш возбудимого - від відчуття примусу до сексуальних контактів. Сексуальні бажання одного з партнерів не обов`язково повинні задовольнятися в статевому акті.

Оргазм у партнера можна викликати в процесі стимуляції руками або ласками ротом. Для додаткової стимуляції бажання рекомендується також використовувати еротичні матеріали (літературу, журнали, кіно і відео).

Відео: Чоловіче лібідо. Чому пропало лібідо: причини і лікування

Однією з найбільш важливих причин низького сексуального потягу є конфліктні взаємини. Інші причини: низька самооцінка, брак довіри між партнерами, тиск з боку партнера, залежність, монотонність інтимних відносин. Вивчення сексуальної поведінки в Фінляндії (1992 р) показало, що 35% заміжніх жінок і 18% одружених чоловіків відчувають знижений сексуальний потяг.

Відео: Підвищення лібідо і бажання сексу у жінок! Жіноча Сексуальність!

У жінок зниження сексуального потягу дуже часто пов`язане з психологічними проблемами і труднощами взаємин. Жінки значно частіше за чоловіків відчувають страх або відраза перед інтимністю.