Як вилікувати гонартроз

Гонартороз - це дегенеративно-дистрофічні зміни в структурі внутрисуставного колінного хряща. Найчастіше цим захворюванням страждають люди середнього або похилого віку. Однак після травм або надмірних фізичних навантажень на колінні суглоби патологія може спостерігатися і у молодих людей.

Часто причиною хвороби стає надмірна вага. Основними симптомами цієї недуги є: болі в коліні, які посилюються при русі, припухлість суглоба і іноді скупчення рідини в ньому.

Лікування колінного артрозу народними засобами

Терапевтичне лікування гонартрозу необхідно починати при перших ознаках захворювання. Зазвичай воно включає в себе: фізіопроцедури, масаж, лікувальну гімнастику і застосування медикаментів, які здатні поліпшити обмінні процеси в внутрішньосуглобовому хрящі і суглобі.

Хороші результати дає лікування гонартрозу народними засобами. У них, як правило, входять різні цілющі настої з лікарських трав, розтирання і компреси на хворі суглоби.

Настоянки і настої на травах

1. Чи зніме біль і поліпшить обмінні процеси хрящової і кісткової тканини колінного суглоба така настоянка з кінського щавлю. На один літр горілки знадобиться 50 г сухого подрібненого рослинного сировини. Зілля наполягають в темному і нехолодну місці 10 днів. Щодня суміш збовтують. Готову настоянку приймають по ложці натщесерце вранці і ввечері.

2. Гонартроз можна лікувати настоєм із стебел чорних бобів. Їх потрібно заготовити під час цвітіння. Готувати настій просто. Ложку сухої подрібненої сировини заливають гарячим окропом. Далі знадобиться термос, в якому слід настояти траву протягом 6 годин. П`ють такий настій замість чаю. Курс лікування для зміцнення суглобів: один місяць. Через два тижні народну терапію можна повторити.

3. Чи допоможе зняти біль в коліні і суглобах ніг, поліпшить оновлення тканин такий настій. Листя кульбаби (1 столову ложку) заливають 250 мл окропу. Через 1 годину настій приймають. В день потрібно випивати склянку настою за 4 прийоми.

4. При гонартрозе застосовують настій трави первоцвіту. На склянку окропу кидають 8 грам подрібненої сировини. Наполягають під кришкою 15 хвилин і приступають до прийому. Чотири рази на день п`ють настій по половині склянки. Під час загострення хвороби свіжу траву потрібно додавати в салати і перші страви.

Читайте також рецепти, викладені в статті «Як лікувати артрит коліна народними засобами«.

5. Дуже ефективно лікує артроз коліна і нормалізує обмінні процеси трава-бур`ян мокриця. Для цього готують таку настоянку. На 500 мілілітрів спирту беруть 4 ложки сухої трави. Настоянку готують в скляній літровій банці. Потім склад в темне місце на 5 днів. Потім доливають в настойку чисту холодну воду (доверху) і наполягають ще 7 днів. Приймають екстракт тричі на день. Рекомендоване дозування: 1 ложка до їжі.

6. При артрозі колінного суглоба застосовують настоянку з коренів шипшини. Стакан подрібненої сировини заливають літром спирту. Наполягають засіб в темному прохолодному місці один тиждень. Приймають щодня по дві столові ложки екстракту, розбавляючи в 50 мл води, тричі на день.

7. Чи допоможе зняти біль і припухлість коліна це засіб. Приготувати: подрібнену кору верби, розпустилися суцвіття бузини, весняні листя кропиви і корінь петрушки. Все взяти в рівних пропорціях. Потім 2 ложки суміші заварюють півлітра окропу і ставлять на тихий вогонь. Варять 5 хвилин. Готове засіб випивають як чай. Рекомендований курс лікування: не менше двох тижнів.

8. Ефективно лікує артроз колінного суглоба настій стебел топінамбура. Необхідно для його приготування взяти один кілограм подрібненої сировини рослини, залити їх 7 літрами окропу і настояти. Теплий настій слід вилити в високий таз, занурити ноги по коліна. Процедуру проводити не менше 10 хвилин. Щоденне, протягом двох тижнів, лікування таким засобом надовго зніме біль у колінах.

9. Це засіб також застосовують при болях в колінному суглобі при артрозі. Готують відвар кореня аїру: 50 грам сировини заливають півлітра окропу і проварюють на повільному вогні 8 хвилин. У відварі змочують марлю і накладають на хворе коліно, періодично повторюючи процедуру протягом півгодини.

Народні поради в лікуванні артрозу коліна

Допоможе відновити колінний суглоб відвар зі свинячих і яловичих копитець. їх ретельно миють і заливають водою, як на холодець. Варять такий бульйон не менше шести годин. Готове вариво остуджують. Приймати його потрібно перед їжею по 150 грам.

Це засіб ефективно лікує гонартроз. Беруть 4 лимона, 150 грам часнику, 300 грам кореня селери (або свіжого листя кропиви). Всі інгредієнти потрібно перекрутити на м`ясорубці і перекласти в скляну трилітрову банку. Далі суміш необхідно залити гарячою водою до верху, закрити кришкою, укутати і настояти. Починаючи з наступного дня (вранці) засіб приймають. Рекомендований триразовий прийом цих ліків щодня. Разова доза: 70 грам. Курс лікування: три місяці (три банки кошти).

Суміші для втирання

Відомі й цілющі властивості чорної редьки в лікуванні гонартрозу. Вичавлюють півтори склянки соку з коренеплоду. Змішують його з такою ж кількістю меду, 100 мілілітрів горілки і ложкою солі. Отриману суміш втирають в хворе коліно і накладають компреси.

У народі хворі коліна лікують та: 50 мл яблучного оцту з`єднують з такою ж кількістю меду. Цією сумішшю на ніч змащують коліна і зверху накладають капустяний лист (а можна і лист лопуха). Потім прибинтовують суглоб і утеплюють теплим шарфом. Щоденні компреси допоможуть через місяць забути про біль.

Щоб вилікувати гонартроз колінного суглоба слід влітку зібрати квітки кульбаби, заповнити ними скляну пляшку і залити потрійним одеколоном. Дати засобу не менше місяця настоятися. При болях розтирати коліна три рази в день.

Профілактика запалення колінного суглоба

• Профілактикою захворювання колінного суглоба служить лікувальна фізкультура. Особливо корисно при цій недузі виконувати вправу «велосипед».
• Також зменшить ризик розвитку недуги контроль над своєю вагою.
• Гонартроз суглобів не любить високих каблуків і надмірних навантажень.
• Зменшить розвиток деформації суглобів, а також поява нападів болю - правильне білкове харчування. М`ясо птиці і кролика, риба, молоко, сир, кефір, боби, горіхи - це дуже корисні продукти при гонартрозе.

При перших симптомах хвороби обов`язково пройдіть обстеження, отримаєте грамотну консультацію у лікаря і починайте ефективне лікування. Хвороба обов`язково відступить!