Гонартроз колінного суглоба: лікування

На сьогоднішній день гонартроз є досить поширеною патологією опорно-рухового апарату.

Найчастіше дане захворювання реєструється серед професійних спортсменів та людей, які піддаються частим фізичним навантаженням. До групи ризику входять особи з надмірною масою тіла, обмінними порушеннями, подагрою, ревматоїдний артрит, цукровий діабет, а також люди похилого віку.

В основі гонартроза колінного суглоба лежать патологічні зміни гіалінового хряща, який стоншується і руйнується, тому не може в достатньому обсязі забезпечити амортизацію і захист суглобових поверхонь від тертя при русі.

Крім цього, при даному захворюванні в м`яких тканинах коліна можуть відкладатися солі кальцію. Це супроводжується болем, скутістю рухів, а в подальшому, якщо не проводити лікування - повною блокадою колінного суглоба без можливості рухатися.

Як лікувати артроз колінного суглоба?

Оскільки дане порушення може стати причиною інвалідності, терапію слід починати при перших проявах захворювання. Лікувальні заходи повинні бути спрямовані на усунення болю, поліпшення харчування хрящової тканини і на її відновлення. Також необхідно поліпшити кровообіг в області хворого суглоба і зміцнити м`язи, які його оточують.

Перед проведенням лікування обов`язково слід чітко встановити діагноз, тому консультація лікаря обов`язкова. Тільки після визначення етіології гонартроза і з`ясування механізмів його розвитку можна провести ефективну терапію.

Медикаментозне лікування

Серед препаратів, які призначаються частіше за все, слід виділити наступні групи:

• - Нестероїдні протизапальні препарати (диклофенак, кетопрофен, індометацин, НІМУЛІД, бутадіон). Вони призначаються для зменшення запалення і вираженої болю, яка буває настільки інтенсивною, що застосувати, наприклад, масаж або фізіопроцедури просто неможливо. Але слід пам`ятати, що протизапальні препарати не лікують, а лише маскують неприємні симптоми;
• (Глюкозамін, хондроитинсульфат). Вони відновлюють структуру хряща і сприяють зменшенню симптомів артрозу. Треба сказати, що

  Олег Табаков поділився своїм секретом успішної боротьби з високим тиском.

  Часто у хворих на гонартроз спостерігається зайву вагу, тому слід застосовувати дієту, яка б сприяла схудненню, але в той же час забезпечувала організм всіма необхідними речовинами. Щоб максимально правильно скласти меню, варто проконсультуватися з дієтологом, який врахує особливості артрозу і інших супутніх патологій.

  Для попередження надмірного набору ваги рекомендується вживати багато овочів і фруктів, так як вони містять складні вуглеводи, які повільно всмоктуються і не відкладаються у вигляді жиру. Від солодких і здобних страв краще відмовитися.

  Щоб контролювати вагу тіла, слід пам`ятати:

• будь-які алкогольні напої збуджують апетит;
• Тобто слід маленькими порціями, ретельно пережовуючи їжу;
• потрібно стежити за випорожненням кишечника - стілець повинен бути щодня.

Для правильного обміну речовин в організм повинна поступати достатня кількість вітамінів і мінералів. При гонартрозе рекомендується вживати багато білка, оскільки саме протеїни використовуються для побудови нових тканин і для відновлення хрящів. Особливо корисними виявляються молочні продукти, нежирні сорти риби і м`яса, гречана каша і сочевиця. Для кращого засвоєння білків рекомендується вживати відварні, тушковані блюда або продукти, приготовлені на пару.

Хворим з ураженням суглобів корисно включати в свій раціон холодець на основі кісткового бульйону. У ньому міститься багато колагену, який необхідний для побудови хрящів. Крім цього, корисним виявляється харчовий желатин. Він сприяє відновленню хрящової тканини, оскільки містить речовини з хондропротекторні властивості.

Варто відзначити, що навіть ретельно складена дієта не здатна вилікувати гонартроз колінного суглоба, але при дотриманні основних рекомендацій вона сприяє загальному оздоровленню і поліпшенню стану суглобів.

зниження навантаження

При консервативному лікуванні гонартрозу хворим при ходьбі рекомендують застосовувати тростину. Це на 40% зменшує навантаження на уражений суглоб. Її важливо підібрати по зростанню, також бажано, щоб вона мала гумову насадку, яка забезпечує амортизацію і попереджає ковзання.

операція

При вираженому руйнуванні хрящової тканини проводять операцію, при якій хворий суглоб замінюють ендопротезом.

Лікування народними засобами

У народній медицині часто застосовують кульбаба. Рекомендується в травні щодня збирати по 5 листків даної рослини, обдавати їх кип`яченою водою і жувати, що не ковтаючи.

Для лікування захворювань суглобів також корисно використовувати настій з листя і стебел топінамбура. Для його приготування потрібно взяти 1,5 кілограма рослини, подрібнити і залити 8 літрами окропу. Коли трохи охолоне, опустити в приготовану рідину уражену зону на 30 хвилин. Процедуру повторювати 10 днів.

Ефективним виявляється наступний засіб. 3 лимона, 120 г часнику і 250 г кореня селери слід перекрутити на м`ясорубці, добре все перемішати, перекласти в трилітрову банку і залити окропом, після чого укутати і настоювати 12 годин. Приймати засіб спочатку по 70 мл тільки вранці, а потім - тричі на день.

При гонартрозе позитивний ефект дає компрес з меду (1 ст. Л) і яблучного оцту (3 ст. Л). Інгредієнти змішують, накладають на суглоб, зверху прикладають лист капусти, потім целофан, добре кутають і носять до повного висихання.

Лікування народними засобами повинно бути тривалим (кілька місяців) і проводитися сезонно при загостреннях хвороби.