Як лікувати забій п`яти?

Причини виникнення удару

Як і будь-яка травма, забій п`яти виникає внаслідок надмірного фізичного впливу. Дострибався? Таке питання чує кожен пацієнт із забитою п`ятою. До групи ризику по отриманню травми подібного роду потрапляють:

• активні діти, необачно стрибають на нерівній місцевості і з висоти;
• спортсмени (невдалі ривки з місця);
• паркуристи (стрибки на пересіченій місцевості);
• жінки, які є прихильниками високих каблуків (невдала постановка стопи при підйомі по сходах, біг на підборах і т. д.).

Симптоми при ударі п`яткової кістки

Відразу при отриманні травми пацієнт відчуває різкий біль. Зазвичай хворобливі відчуття не настільки виражені, але навіть незначна хворобливість супроводжується набряком п`яткової області. При цьому, на відміну від переломів кісток п`яти і стопи, пацієнт має можливість встати на пошкоджену ногу і ходити. Ця функція лише кілька обмежується внаслідок болю, але повністю не втрачається.

Важливо! При отриманні розриву зв`язок біль поширюється на всю стопу і має більш різкий і розлитий характер, ніж в разі забиття п`яти, який проявляється локальним болем.

Виникла після травмування набряклість обумовлена формуванням підшкірної гематоми. Чим більше крововилив, тим сильніше виражений набряк тканин. Спочатку шкіра червоніє, набуваючи пурпурно-фіолетовий колір підшкірного крововиливу, потім стає синюватою і поступово жовтіє. Кульгавість і біль з часом зникають з розсмоктуванням гематоми.

Важливо! Серйозні удари п`яткової кістки чреваті утворенням кісткової мозолі (наросту) і подальшим формуванням п`яткової шпори.

діагностика

Основна мета при отриманні травми ноги - виключити пошкодження зв`язок і перелом кісток. Хоча при ударі симптоматика виражена менше, ніж при розривах і переломах, коли нога болить набагато сильніше, а можливість ходити виключена, лікар-травматолог в будь-якому випадку проведе пальпацію місця пошкодження. Достовірно тяжкість ушкодження визначається на рентгенологічному дослідженні стопи.

Невідкладна допомога при ударах стопи

• Слід виключити навантаження на ногу. Після травми слід лягти або сісти, піднявши ногу вище рівня тіла.
• Для зменшення болю відразу після травмуючого моменту необхідно прикласти холод (пляшку з крижаною водою або будь-які інші підручні засоби). Такий захід попередить поширення гематоми - холод звужує судини і запобігає подальше крововилив в навколишні м`які тканини.

Важливо! Холодові процедури доцільні лише в першу добу після отримання травми.

Олег Табаков поділився своїм секретом успішної боротьби з високим тиском.

• Забороняється бинтувати ногу до лікарського огляду, в разі перелому осколки можуть зміститися, що значно ускладнить подальше лікування.

При підозрі на більш тяжке ушкодження необхідно якомога швидше дістатися до медичного закладу.

Лікування забиття п`яти

П`ятковий забій може пройти самостійно, без будь-якого втручання. Однак для якнайшвидшого усунення болю і відновлення можливості ходити без прикульгування рекомендуються такі заходи:

• Знеболювання препаратами НПЗП (Ібупрофен, Кеторолак і т. Д.).
• Туга пов`язка еластичним бинтом в перші дні.
• Розсмоктують процедури з 2 - 3 дні - спиртові компреси, примочки з димексидом (є протипоказання!).
• Протинабрякові та розсмоктують засоби - гелі Долобене, Індовазин, Гепарин (Лиотон), Троксевазин.
• Фізіотерапевтичні процедури - магнітотерапія, УВЧ, фонофорез - зазвичай призначаються лікарем при важких ударах, вираженої хворобливості і набряклості п`яти.

Лікування забитих місць в домашніх умовах

Найпопулярніший бабусин метод лікування забитих травм - прикладання капустяного листа до місця пошкодження. Розім`ятий до виділення соку лист капусти фіксується на п`яті бинтом. Краще проводити процедуру на ніч.

Розтирання камфорнимспиртом або Меновазином сприяють швидкому розсмоктуванню підшкірного крововиливу завдяки зігріваючий ефект.
Компреси з рослинним маслом і столовим оцтом (в рівних пропорціях) прискорюють розсмоктування гематоми.

Важливо! Надмірне втирання домашніх засобів (настою золотого вуса, цибулевого соку і ін.) Загрожує закупоркою судин тромбом і ускладненням лікування.

Правильне лікування дає повне одужання вже через 2 тижні. Якщо хворобливість в стопі і п`яті не зменшується в перші 2 - 3 дні після початку місцевого лікування (ще гірше, якщо посилюється), консультація травматолога просто необхідна. Тільки кваліфікований фахівець здатний правильно диференціювати отриману травму і знає, як лікувати забій і уникнути неприємних наслідків у вигляді розвитку невриту і запалення.