Як прибрати зубний камінь в домашніх умовах?

Механізм і причини появи

Поява зубного каменю - тривалий процес мінералізації нальоту на зубах. Наліт являє собою м`який шар із залишків їжі і бактерій, який накопичується на емалі зубів більшою мірою з внутрішньої сторони і між ними. Згодом наліт просочується солями кальцію і минерализуется з утворенням кристалічної структури, міцно прикріпленою до зубної емалі. Існує кілька причин, які прискорюють процес утворення нальоту і його мінералізації на зубах, до них відносяться:

1. Нерегулярне чищення зубів зубною пастою - найпоширеніша причина.
2. Куріння - нікотин клейку речовину, яка залишає на зубах наліт жовтого кольору з поступовою його мінералізацією.
3. Вживання забарвлених напоїв - кава, чорний чай залишають на зубах пігментний наліт.
4. Зловживання солодощами і жирною їжею - залишки цих продуктів харчування в ротовій порожнині створюють сприятливі певні умови для розвитку бактерій, які осідають на зубної емалі у вигляді нальоту.
5. Алкоголь - сприяє утворенню нальотів на зубах.
6. Хронічна патологія органів травлення.
7. Неправильний прикус внаслідок відсутності декількох зубів або їх неправильного розташування - призводить до неповного участі деяких зубів під час пережовування їжі, що сприяє утворенню каменю на них.

прояви

Побачити наявність мінералізації нальотів і каменю можна вдома за допомогою дзеркала. Він виглядає як безбарвні, жовті або коричневі освіти, що покривають внутрішню поверхню зубів або проміжки між ними. Також розвивається підвищена чутливість зубів до холодної або гарячої їжі, солодощів.

Видалення зубного каменю

В умовах стоматологічної клініки зняти зубний камінь вдається за допомогою ультразвуку. Кристалічна структура каменів дозволяє дробити їх звуковою хвилею з подальшим зняттям з зубної емалі спеціальними інструментами. Це досить дорога процедура, тому при утворенні невеликих каменів і нальотів прибрати їх можна в домашніх умовах.

Народні методи і засоби

В основі всіх народних методик лежить процес розчинення солей кальцію, які утворюють мінеральну структуру каменю і надають йому твердість, за допомогою створення кислого середовища. У міру розм`якшення каменю, проводиться чистка зубів щіткою з жорсткою щетиною. Прибрати зубний камінь в домашніх умовах можна за допомогою застосування таких засобів:

1. Використання абразивної зубної пасти та щітки з жорсткою щетиною - допомагають очистити нальоти і прибрати невеликі камені.
2. Водний відвар з кори або оболонки волоського горіха (40 г кори на 1 склянку окропу) - в відвар умочують зубну щітку і потім чистять нею зуби, з подальшим додаванням зубної пасти.
3. Суміш редьки з лимонним соком (кашку, приготовлену з чорної редьки, змішують з лимонним соком) - цю кашкоподібного суміш необхідно пережовувати, потім сплюнути і почистити зуби пастою. Це ефективний засіб, що допомагає видалити зубний камінь за рахунок його розм`якшення.
4. Галун, імбир і куркума з морською сіллю (всі інгредієнти змішують в рівних пропорціях) - приготованим порошком посипають зубну щітку і чистять нею зуби, ефект досягається швидко за рахунок хімічного розм`якшення мінеральних солей з подальшим механічним видаленням.
5. Квітки липи і соняшнику у вигляді відвару (заливають окропом в рівних співвідношеннях) - використовуються для чищення зубів і полоскання ротової порожнини.
6. Прийом всередину відвару хвоща польового (сухе листя кип`ятять у воді і дають годину настоятися) - добре допомагає позбутися від значних за обсягом каменів.
7. Відвар з лушпиння квасолі і кореня лопуха (суміш з сухої сировини заливають окропом) - вживають всередину, 1 стакан в кілька прийомів протягом доби.
8. Масло чайного дерева - кілька крапель наносять на зубну щітку, якою необхідно почистити зуби, потім додають зубну пасту, це засіб добре допомагає прибрати нальоти, а також запобігти їх появі в майбутньому.
9. Полоскання ротової порожнини водним розчином меду (чайна ложка меду на одну склянку чистої води) - виконується кілька разів на день, ефективно тільки при наявності невеликих нальотів і їх незначною мінералізації.
10. Кашку з харчової соди, декількох крапель лимонного соку і 3% розчину перекису водню необхідно прикладати на кілька хвилин до зуба, з найбільш об`ємними твердими утвореннями, потім інтенсивно прополоскати чистою і теплою водою.

профілактика

Будь-яку проблему простіше запобігти, ніж боротися з її наслідками, тому для попередження утворення каменів необхідно виконувати такі рекомендації:

1. Регулярно і систематично стежити за гігієною рота (чистити зуби), на одну процедуру приділяти не менше 5-ти хвилин часу.
2. Кинути палити і намагатися не зловживати алкоголем, солодощами і жирною їжею.
3. Не захоплюватися кави, чорним чаєм, какао та іншими інтенсивно забарвленими напоями.
4. Більше вживати свіжих твердих фруктів і овочів (яблука, морква), які механічно очищають нальоти і запобігають утворенню каменів.
5. Відвідувати стоматолога не менше 2-х разів на рік - хороша профілактика не тільки по відношенню до каменів і нальотів, а й інших захворювань зубів і ясен (карієс, пародонтоз, гінгівіт).

Лікування каменів у домашніх умовах і її ефективність можна оцінити по зникненню жовтих або коричневих нальотів, звільнення від них проміжків між зубами. У разі якщо народні засоби все ж таки не надали належного ефекту, необхідно звернутися до лікаря стоматолога, який визначить подальшу стратегію звільнення зубів від каменів.