Болі при місячних: причини і лікування

Менструації - фізіологічний процес, який притаманний кожній здоровій жінці. Він пов`язаний з деяким дискомфортом і необхідністю проводити специфічні гігієнічні процедури, але 70% жінок відзначають не просто неприємні відчуття, але і справжнісіньку біль. Медицина класифікує біль при місячних як дисменорея і розрізняють дві її форми.

первинна дисменорея

Цим терміном називають болі при місячних, які виникають в підлітковому віці. Відмітна особливість первинної дисменореї - болі виникають не відразу, а через 12-24 місяці після першого менструального циклу. Вони можуть бути постійними, «витриманими» на одному рівні інтенсивності, але можуть розвиватися і від циклу до циклу ставати все сильніше.

Причини болю при місячних у дівчаток

Основною причиною появи болів при місячних в підлітковому віці вважається порушення вироблення гормонів, зокрема, простогландина, який відповідає за інтенсивність скорочення матки під час місячних. При порушенні синтезу цей гормон виробляється в значно більших кількостях, ніж необхідно - звідси і з`являється біль.

Важливу роль у формуванні первинної дисменореї грає психоемоційний фактор - часто дівчата морально готують себе до майбутнього дискомфорту і поріг чутливості знижується: навіть невелика біль, яка не може класифікуватися як патологічна, сприймається дуже гостро. Гінекологи відзначають, що первинна дисменорея може бути пов`язана з ендометріозом - патологія, пов`язана з розростанням слизової матки в інші органи статевої системи. В такому випадку до сильних болів приєднатися і рясна кровотеча.

Зверніть увагу: Болі при місячних первинного характеру можуть бути викликані різними факторами і причинами - наприклад, банальним браком магнію в крові. Тому молода жінка повинна пройти повне обстеження для встановлення точної причини больового синдрому.

вторинна дисменорея

Так диференціюють болю при місячних, які виникають у жінки у віці старше 30 років через органічних змін в органах статевої системи. Для вторинної дисменореї характерно поява болю за пару днів до кровотечі і їх закінчення одночасно з місячними. При цьому відзначається велика кількість виділеної крові, присутність в виділеннях згустків.

Причини болю при місячних у дорослих жінок

Якщо первинна дисменорея виникає на тлі гормональних порушень, то до 30 років жінка вже пройшла «випробуванням» вагітністю та пологами - гормональний фон збалансований. Тому вторинна дисменорея виникає з наступних причин:

• будь-які запальні захворювання органів статевої системи;
• утворення великої кількості спайок - спайкова хвороба, яка є ускладненням оперативного втручання;
• патологічне розширення венозних судин, розташованих в малому тазу;
• доброякісні пухлини / новоутворення - наприклад, фіброміома, поліпи шийки матки або цервікального каналу та інші;
• злоякісні утворення;
• ендометріоз.

Зверніть увагу: Причиною болів при місячних вторинного характеру може стати внутриматочное контрацептивний засіб.

Лікування болів при місячних

Первинна дисменорея лікується тільки гормональної терапією - гінеколог і ендокринолог обстежують молоду жінку на предмет порушень у гормональній системі і призначають коригуючий лікування специфічними препаратами. Як правило, болі при місячних або зникають зовсім, або стають не такими інтенсивними. Вторинна дисменорея лікується тільки комплексними заходами - мало призначити лише знеболюючі лікарські препарати, необхідно буде проводити повний курс лікування виявленого патологічного процесу.

Як усунути болі при місячних: таблетки і немедикаментозні засоби

Прийом анальгетиків і спазмолітиків дасть, звичайно, хороший ефект - біль на час припиниться, жінка відчує значне полегшення. Але ж постійний прийом будь-яких лікарських засобів, в тому числі і з аналгетичними властивостями, призводить до розвитку патологічних процесів у печінці, шлунку і серце. Крім цього, з часом розвинеться звикання, буде вимагатися прийом великої дози медикаментів ...

У будь-якому випадку, вживання винятково анальгетиків / спазмолітиків - не вихід. Можна зробити деякі заходи для полегшення стану без медикаментів:

1. Ножна ванна. Вода для неї повинна бути гарячою, але не окріп! Процедуру можна проводити один раз в день, в зручний час, час проведення - не більше 10 хвилин. Зверніть увагу: Категорично заборонено проводити гарячі ножні ванни тим жінкам, у кого крім болю при місячних присутні рясні виділення зі згустками крові.
2. Чергування водних процедур. Необхідно провести ряд сидячих ванн по черзі з гарячою і холодною водою. Ця процедура припустима двічі в день - вранці і ввечері, допомагає боротися з застійними процесами в органах малого таза. Зверніть увагу: Якщо у жінки діагностовано злоякісне або доброякісне новоутворення, то сидячі ванни протипоказані.
3. Дієта. Якщо виключити з раціону жири, вуглеводи і цукор, то ймовірність появи болів при місячних знижується в рази. Але врахуйте, що коригувати харчування необхідно за місяць до менструального циклу - цей метод є профілактичним.
4. Сухе тепло. В область анатомічного розташування матки потрібно прикласти сухе тепло - нагріте сухий рушник, невеликий мішечок з прогрітим піском або сіллю. Зверніть увагу: Цей метод може викликати сильну кровотечу, тому якщо є схильність до такого явища, будь-які нагрівальні процедури протипоказані.

Знаючи про те, що при місячних завжди бувають болю, можна зробити деякі заходи для профілактики. Наприклад, зайнятися спортом - гінекологи добре знають, що саме жінкам із зайвою вагою притаманні болі при місячних. Досить щодня проводити трохи часу в тренажерному залі, зайнятися плаванням в басейні і навіть звичайна зарядка дадуть відмінні результати. Якщо жінка займається сидячою роботою, то потрібно або змінити трудову діяльність, або забезпечити собі рухову активність.

Лікування болю при місячних народними засобами

Рецепти народної медицини, які застосовуються для зняття больового синдрому при місячних, не зможуть усунути причину патологічного явища. Але значно полегшити свій стан, приймаючи відвари лікарських трав, цілком реально. Існує кілька варіантів приготування болезаспокійливих відварів:

1. Перстач гусячий. Взяти 50 грам сухої трави і зварити відвар на водяній бані (300 мл води, час прогрівання - 15 хвилин). Потім готові ліки процідити, остудити і приймати по чверті склянки двічі на день протягом усіх місячних. Вичавлений «макуха» прикладати до живота (трохи вище лобка) при загостренні больового синдрому.
2. Дивосил. Взяти на 3 столові ложки сухого исходника 500 мл води, проварити все на водяній бані не менше 10 хвилин і залишити настоюватися на 4 години. Потім приймати отриманий відвар по 1 столовій ложці не менше 3 разів на день. Курс прийому: за тиждень до початку місячних, на протязі їх і 2 дні після закінчення виділень.
3. Дводомна кропива. Цей рецепт можна використовувати тільки навесні і влітку - ліки готується з соку кропиви, який розбавляється водою в пропорції 1: 1 і приймається по 1 столовій ложці тричі на день протягом місячних.
4. Звичайна материнка. Готуємо спиртову настойку: на 20 грам сухої материнки взяти 100 мл медичного спирту і настоювати готову суміш протягом 10 днів. За тиждень до місячних і до повного їх закінчення приймати по 30-40 крапель настоянки один раз на добу. Зверніть увагу: Даний рецепт протипоказаний жінкам з діагностованими захворюваннями серцево-судинної системи.

Якщо болі при місячних супроводжуються рясною кровотечею, то ефективно буде приймати трав`яні збори. Готуються вони все по одній схемі: береться 100 грам сухого збору, заливається 500 мл води і вариться на відкритому вогні (не на водяній бані) протягом 20 хвилин. Потім відвари наполягають і приймаються за 3 дні до початку місячних і на їх протязі. Які трави можуть входити до складу трав`яних зборів:

1. Перстач прямостоячий, грицики, оман, кора дуба, деревій.
2. Спориш, біла омела, пастуша сумка.
3. Перстач гусячий, корінь валеріани, деревій.
4. Спориш, польовий хвощ, золототисячник.

Зверніть увагу: Вживання будь-якого відвару з категорії «народна медицина» має бути санкціоновано гінекологом. У деяких випадках, при наявних серйозних патологічних процесах, жінці протипоказано приймати будь-які лікарські препарати без призначення лікаря.

Болі при місячних можуть бути чисто фізіологічним фактором, але можуть свідчити про патологію в репродуктивної або ендокринній системі організму. Тому самостійний прийом знеболюючих засобів, відварів з лікарських трав можуть приховати справжню клінічну картину - лікар не зможе своєчасно поставити точний діагноз, здоров`я жінки буде неминуче погіршуватися.