Різні порушення обміну речовин в організмі лікування цитрусовими

при водянці

Це захворювання проявляється появою набряків в результаті порушення водно-сольового обміну в організмі. Народні цілителі рекомендують в цьому випадку лікувальне голодування протягом 3 днів з вживанням при цьому води з лимоном (необхідна консультація лікаря!). Або: змішати 200 р соку лимона і 200 г меду і приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.

При артриті рекомендується пити суміш соків грейпфрута, селери, моркви і шпинату, взятих в рівних кількостях, або суміш соків грейпфрута, селери і березового. Сік грейпфрута сприяє розчиненню стороннього неорганічного кальцію, який викликає затвердіння хрящів і зв`язок при накопиченні його в цих місцях. Як один із способів боротьби з артритом народна медицина пропонує тижневе голодування при вживанні дистильованої води з лимоном. При такому способі лікування болю спочатку посилюються, але з кожним новим тижневим курсом поступово відступають. Кількість курсів залежить від ступеня занедбаності захворювання.

При цукровому діабеті рекомендується вживання свіжих лимонів або їх соку, а також відвару шкірки. Для приготування відвару 2 столові ложки шкірки лимона залийте 2 склянками води, кип`ятіть в закритому посуді 30 хвилин, настоюйте 10 хвилин, процідіть. Приймайте по 0,5 склянки 3 рази на день за півгодини до їди.

Для боротьби з каменями в нирках, печінці, жовчному і сечовому міхурі

Це явище говорить про порушення обміну речовин в організмі. Лимон перешкоджає утворенню каменів в цих органах і допомагає розчиненню вже утворилися. Народна медицина рекомендує пити сік 1 лимона в суміші з 0,5 склянки гарячої води кілька разів на день і 0,5 склянки суміші морквяного, бурякового і огіркового соків

3-4 рази на день. Вважається, що камені повинні зникнути протягом декількох днів або тижнів в залежності від їх розміру.

Інший спосіб: в 200 р кип`яченою холодної води додайте сік 1/3 лимона середньої величини. Протягом 10 днів щодня пийте таку суміш в 3 прийоми: вранці натщесерце, а в обід і вечерю - після їжі. У наступні 10 днів треба робити все так же, але збільшити дозу соку - вичавлювати його з 1/2 лимона середньої величини. Одночасно 2 рази в тиждень приймати по 60 р оливкової олії, додавши в нього сік 1/2 лимона. На 20 добу камені, як передбачається, повинні вийти з сечею, не завдаючи болю.

Хвороби ротової порожнини

Для догляду за зубами можна ефективно використовувати лимонний сік. Наприклад, полоскати їм рот - корисно для профілактики карієсу і відкладення зубного каменю. Зуби стануть білішими, якщо чистити їх пастою або порошком, до якого додано трохи питної соди і 1-2 краплі соку лимона.

При пародонтиті корисно полоскати рот настоєм м`яти або кірок лимона, а також натирати ясна внутрішньою стороною шкірки лимона - це допомагає знищити численні бактерії, тонізує ясна, зменшує їх кровоточивість.

При стоматиті рекомендується полоскати рот такою сумішшю: розчиніть в 1 склянці води кімнатної температури 1 столову ложку меду і 1 столову ложку лимона.

Для поліпшення діяльності кишечника, печінки, жовчного міхура

Для нормального функціонування кишечника і профілактики запорів рекомендується вранці натщесерце та ввечері перед сном випивати 1 стакан апельсинового соку або з`їдати 1-2 апельсина.

цей сік можна вживати при певних видах гастриту, виразкової хвороби шлунка і кишечника - обов`язково порадьтеся з лікарем.

Відео: *** Обмін Речовин в Організмі Людини ***

Цитрусові допоможуть впоратися і з діареєю (пронос)

Влітку, в сезон свіжої зелені і фруктів, нас можуть очікувати неприємності зі шлунком. А ще діарея часто виникає у шанувальників екзотичного відпочинку в жарких країнах. Для профілактики неприємних явищ рекомендується пити якомога більше кислих напоїв, наприклад апельсинового і грейпфрутового соку. Кисле середовище має бактерицидну властивість і вбиває патогенні мікроорганізми.

При захворюваннях печінки (гепатит, цироз печінки) і жовчного міхура (холецистит)

Змішайте 1 кг меду, 200 мл оливкової олії, 4 пропущених через м`ясорубку лимона (з 2 лимонів зрізати шкірку). Зберігайте суміш в закритому посуді в холодильнику, приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30-40 хвилин до їжі.

Відео: Доктор Дельбе - наскільки важливим є обмін речовин, знаменитий лікар про обмін речовин

Для профілактики гастриту вранці можна пити соки з моркви, капусти, грейпфрута, журавлини, чорної і червоної смородини. А на ніч в такі суміші корисно додавати ложку соку алое.

При кровотечах різного походження

Для зупинки носової кровотечі рекомендується вводити в ніздрі ватні тампони, просочені соком лимона. При сильній кровотечі спробуйте втягувати в ніс рідину, що складається зі склянки холодної води і соку 1/4 лимона, затримайте її на 3-5 хвилин, затиснувши ніс пальцями, спокійно посидите або постійте, але не лягайте, а на лоб і перенісся покладіть мокре холодний рушник або лід.

Старовинний рецепт допомоги при рясних менструальних кровотечах: змішайте 6 білків яєць з половиною чайної ложечки лимонної кислоти і цю суміш випийте. При необхідності повторіть.

При сильних маткових кровотечах шкірку від 6-7 апельсинів залийте 1,5 літрами води і варіть до тих пір, поки не залишиться 0,5 літра відвару, процідіть його, додайте меду за смаком. Пийте по 2 столові ложки 3 рази на день за півгодини до їди.

При шкірних хворобах

Крім прийому лимонного соку всередину при лишаях, екземі, грибку та бородавках рекомендується натирати соком уражені місця - свербіж і почервоніння повинні зменшитися. Якщо шкіра на тілі лущиться, немов лупа, - це симптом себо-Рейні екземи. Її можна спробувати лікувати, прикладаючи до хворих місць на ніч компреси зі свіжих кірок апельсина.

Багаторазове втирання соку мандарина виліковує, як вважається, шкіру, уражену грибком.

Для зняття головного болю

Візьміть свіжу лимонну кірку, очистіть від цедри, прикладіть до скроні вологим боком. Незабаром на шкірі з`явиться червона пляма, яка почне трохи горіти і свербіти, але головний біль при цьому пройде. Лимон полегшить біль і підвищить тонус.

Іноді головний біль може спровокувати спека. При перших ознаках неприємного стану змастіть лоб і віскі нагрітої в теплій воді м`якоттю лимона. Цей же представник цитрусових допоможе вам бути в тонусі протягом усього дня. Для цього потрібно випивати склянку теплої води з лимоном перед сном і вранці, перед виходом з дому.

При хронічній втомі, затяжному стресі, розладах нервової системи

У цих випадках народна медицина кращим засобом вважає прийом перед сном 1 чайної ложки меду з додаванням невеликої кількості лимонного соку на півсклянки води. Лимонний сік можна замінювати апельсиновим, грейпфрутовим. Цей напій рекомендується і дітям - стреси теж не обходять їх стороною: чого варті одні тільки шкільні перевантаження! Тоді добре додати в антистресовий напій свіжорозмолотого горіхи - наприклад, волоські.

Цитрусові допомагають поліпшити стан нашого зору, слуху, пам`яті

Спробуйте перевірити це дія на собі - протягом місяця потрібно щодня з`їдати хоча

б по 1/4 лимона з шкіркою і одночасно випивати натщесерце по 1 столовій ложці оливкової олії. Протягом наступного місяця потрібно щодня з`їдати шматочок кореня солодки розміром з квасолину, 1 чайну ложку порошку морської капусти або 2 столові ложки морської капусти, 5 м живиці (смоли) сосни або їли, по 1 столовій ложці 2 рази в день соку алое або по двосантиметровий шматочку аркуша алое з медом.

Загострює чутливість наших органів зору та слуху вдихання ефірних масел лимона або апельсина.

Заспокоїть нервову систему напій зі свіжого лимона. На 1 склянку води беруть сік 1/4 лимона і 1 столову ложку цукру, змішують і додають шматочок льоду. Смак напою повинен бути врівноваженим - не кислий і не солодким. Рекомендується випивати 2-3 склянки напою в день, якщо ваш спосіб життя пов`язаний з постійним або тривалим нервовим напруженням.

При безсонні рекомендується випивати на ніч суміш з 2 чайних ложок меду й соку 1 лимона або 2 чайних ложок яблучного оцту.

Заспокійливий чай з гіркого апельсина (помаранчі): 2 чайні ложки подрібненої кірки залити 1/4 л окропу, щільно накрити і настоювати протягом 10 хвилин, після чого процідити. Приймати безпосередньо перед сном і в ситуаціях, що викликають емоційну напругу.

Відео: як лікувати порушення обміну речовин

Можна приготувати також чай з листя і квіток гіркого апельсина. Листя особливо ефективні при емоційних перевантаженнях, квітки - при стані внутрішнього неспокою, постійно підвищеному рівні тривожності.

Цитрусові проти авітамінозу

Кращі джерела вітаміну С в зимовий час - цитрусові всіх видів і шипшина.

При гіпо- та авітамінозах здавна вживали чистий лимонний сік, що не розбавлений водою-іноді злегка розбавляли його медом - в залежності від кислоти плода. Але цей засіб не рекомендується при підвищеній кислотності шлункового сока- порадившись з лікарем, можна замінити його соками інших цитрусових.

Соки лікарських рослин володіють найбільш природним впливом на організм, так як використовується без змін вся їх цілюща цінність. У свіжому рослині в незмінній формі містяться лікарські речовини, створені самою природою. При цьому, перебуваючи в єдиному комплексі, вони діють зовсім інакше, ніж очищений препарат. Фітотерапевти рекомендують приймати від 1 чайної до 2 столових ложок, тобто від 5 до 30 мл соку на один прийом.

Секрети отримання соку: вичавлювати сік краще з нагрітого лимона - для цього треба помістити його в дуже гарячу воду на 5 хвилин. Після такої «прогріває» процедури сік відіжметься повніше і швидше.

При вичавлюванні соку лимон не слід здавлювати занадто сильно, щоб не пошкодити білу частину кірки (міздрю) - при попаданні в сік вона може надати йому гіркуватий присмак. Не можна розчавлює і зерна - гіркота хоча б одного зернятка зіпсує весь сік.

Буває, що нам потрібно для якогось напою або для заправки салату всього кілька крапель цитрусового соку. Тоді можна отримати сік і не розрізаючи плід. Для цього досить проткнути шкірку загостреною сірником або невеликою паличкою. Отвір, потім заткнути тієї ж паличкою - в такому вигляді плід може пролежати ще довго, не псуючись.

Рекомендують і суміші соків у вигляді коктейлів, які треба готувати безпосередньо перед вживанням.