Лікування атеросклерозу народними засобами

атеросклероз - Особлива форма патолого-анатомічних змін артерії при артеріосклерозі. Артеріосклероз - зміна стінок артеріальних судин, що полягає в їх ущільненні з втратою нормальної еластичності. Причини склеротичних змін в артеріях різноманітні, найбільш частими є вікові зміни, запальні процеси в стінках артерії і відкладення вапна.

Атеросклероз є одним з найбільш частих захворювань сучасного людства. Він вражаєте основному літніх людей, але не завжди є відмітною ознакою старості. Останнім часом атеросклероз стає хворобою молодих і з роками він тільки посилюється.

Найбільш широко захворювання поширене в високорозвинених країнах, таких як США, Росія, Франція, Німеччина, Італія. У країнах Африки і Південної Америки атеросклероз зустрічається набагато рідше. Крім того, у великих містах захворювання зустрічається значно частіше, ніж в сільській місцевості. Чоловіки хворіють на атеросклероз в 3-4 рази частіше, ніж жінки. Такі відмінності в частоті захворювання залежать перш за все від умов життя людей. Постійне нервове перенапруження, часті стреси, а також їжа, багата тваринними жирами, - всі ці фактори в значній мірі сприяють розвитку атеросклерозу.

Дізнайтеся, як зберегти свої судини чистими до старості, обійтися без шкідливих ліків - статинів. Тварини не хворіють на атеросклероз. Значить, і для людей це реально. Лише в умовах експерименту у деяких видів тварин вдалося викликати в артеріях певні атеросклеротичні зміни (шляхом введення з їжею холестерину або білкових і жирових продуктів, що його містять), але ці явища були значно слабкіше тих, які виникають у людини, хворої на атеросклерозом.

Є 5 основних чинників, що сприяють виникненню і прогресу хвороби.

1. Ендокринні і метаболічні порушення в організмі (грають привертають роль).

2. Нервові порушення, що призводять до зміни липидно-білкового рівноваги.

3. Фактор харчування (велика кількість холестерину, білкових і жирових продуктів, що вводяться в організм з їжею).

4. Малорухливий спосіб життя.

5. Спадковість.

В даний час відомо, що основною причиною атеросклерозу є велика кількість холестерину, що циркулює в крові людини. Надлишок холестерину у вигляді бляшок відкладається на стінках артерій, зменшуючи їх просвіт і скорочуючи потік крові. А зменшення кількості крові, що надходить до певного органу, викликає його кисневе голодування, порушення функцій і, в кінцевому рахунку, може призвести до серцевого нападу, інсульту чи інфаркту. Артерію можна порівняти з водопровідною трубою, через яку протягом тривалого часу проходить вода і яка поступово іржавіє зсередини. В результаті цього просвіт труби зменшується, слабшає приплив води, зменшується її кількість. Таку трубу треба міняти. Але артерію не заміниш. Тому треба завжди прагнути до того, щоб зменшити можливість її забруднення, особливо ліпопротеїнами низької щільності.

Атеросклеротичний процес вражає всі артерії, але в залежності від того, в яких тканинах і судинах процес зайшов глибше, розрізняють кілька його різновидів: атеросклероз з переважним ураженням судин мозку, атеросклероз коронарних судин, атеросклероз нижніх кінцівок (облітеруючий ендартеріїт) і т. Д.

Класифікація

Класифікується атеросклероз в залежності від місця ураження судин: атеросклероз аорти, ниркових артерій, артерій брижі, артерій серця і артерій нижніх кінцівок.

Прояви захворювання залежать від форми атеросклерозу.

Для атеросклерозу аорти характерний шум у вухах, артеріальна гіпертонія, расслаивающаяся аневризма аорти (що може призвести до смерті). Можливі інсульти, непритомність і запаморочення.

Атеросклероз ниркових артерій проявляється порушеннями в нирках, що призводить до підвищення артеріального тиску, яке не піддається лікуванню. Також з часом дане захворювання призводить до нефросклерозу (тобто сморщиванию нирки) і ниркової недостатності.

Атеросклероз ниркових артерій має два види проявів.

1. Тромбоз кишкових артерій, що призводить до інфаркту та загибелі ділянки стінки кишечника.

2. Кольки, що виникають після їжі, блювота і здуття живота.

Атеросклероз артерій серця (коронарних артерій) призводить до формування стенокардії (біль, серцебиття, почуття тиску в області серця, відчуття нестачі повітря).

Атеросклероз нижніх кінцівок проявляється такою ознакою, як кульгавість. При такому нападі ноги холонуть, шкіра стає блідою, з синюшним відтінком, підвищується стомлюваність. А також виникає сильний біль в литкових м`язах при швидкій ходьбі, яка зникає при відпочинку.

Діагностується захворювання на підставі проявів, підвищення рівня ліпідів у крові, ЕКГ в спокої і з навантаженням (для виявлення стенокардії). Також проводиться рентгено-ангіографія, ехокардіо- і коронарографія, УЗД-сканування судин, доплерографія (виявлення розмірів бляшок і течії крові в судинах). У важких і спірних випадках призначається проведення МРТ.

симптоми

Cімптоми атеросклерозу можуть бути різними, в залежності від того, де відбулося переважно ураження судин. Атеросклероз судин головного мозку характеризується головним болем і запамороченнями, відчуттям постійного шуму, ослабленням пам`яті. Атеросклероз судин серця супроводжується болями в серці. Атеросклероз периферичних судин викликає болі в ногах, попереку і спині, швидку стомлюваність, схуднення.

При атеросклерозі коронарних (серцевих) судин з`являються напади стенокардії, тобто болю в області серця стискає або давить характеру, які можуть посилюватися як при фізичному навантаженні, так і в стані спокою. Напади стенокардії пояснюються тим, що в результаті ряду причин настає звуження одного з коронарних судин, зменшується живлення серцевого м`яза, і вона змушена болем реагувати на недолік харчування. Якщо напад стенокардії затягується надовго, може наступити омертвіння якоїсь ділянки серцевого м`яза. Цей стан називається інфарктом.

При атеросклерозі мозкових судин хворі скаржаться на запаморочення, шум у голові, ослаблення пам`яті. Оточуючі помічають зміни в психіці і поведінці хворого. При закупорці мозкової артерії (тромбоз) може відбутися її розрив, що супроводжується крововиливом. Тоді настає інсульт.

При ураженні атеросклерозом периферичних судин з`являються такі симптоми, як сухість і зморшкуватість шкіри, схуднення, біль у спині, попереку, руках і ногах. Часто атеросклероз нижніх кінцівок веде до гангрени та вимушеної їх ампутації.

Що відбувається? Атеросклероз - ураження артерій, що супроводжується скупченням на їх внутрішній поверхні жирових речовин у вигляді жовтуватих бляшок, які призводять до різкої зміни стінок артерії. Лікарі образно називають атеросклероз «іржею життя». Атеросклероз дуже сильно пов`язаний зі стресами в нашому житті, так як стрес провокує надходження в кров`яне русло холестерину з печінки, а постійно зростаючий рівень холестерину в крові пов`язаний зі зростаючим ризиком атеросклерозу (ущільненням артерій), головним чинником при серцевих нападах.

Найнеприємніше в атеросклерозі то, що його прямими наслідками є не тільки головні болі і болі в ногах, але і важкі ураження психіки, включаючи втрату пам`яті, а також такі серйозні захворювання, як діабет, ниркова недостатність, стенокардія, інфаркт і інсульт.

Атеросклероз - це хронічне захворювання, добре знайоме, на жаль, мільйонам людей. Багато хто, напевно, чули, що виникнення атеросклерозу пов`язано з надлишковим надходженням в людський організм холестерину. Дійсно, його високий вміст в крові сприяє появі відкладень на стінках судин. Однак, якщо ви думаєте, що для профілактики атеросклерозу достатньо всього лише гранично обмежити в своєму раціоні продукти, що містять холестерин, то це не так. Насправді дана проблема значно складніше. І ось чому.

Перш за все, встановлено, що холестерин - необхідна людині речовина. У наших органах його міститься приблизно 200 г, і особливо багато - у нервовій тканині і головному мозку. Він виконує різноманітні функції - бере участь в утворенні ряду гормонів, в тому числі статевих, в синтезі жовчних кислот і вітаміну D, пов`язує і знешкоджує деякі отруйні речовини, що надходять в організм. Нарешті, холестерин - незамінний матеріал для формування клітинних мембран, а, отже, і для процесу відновлення клітин.

Але з їжею організм отримує тільки близько 20% холестерину, а решта синтезує сам і володіє здатністю виводити його надлишок Очевидно, що це має велике значення для холестеринового балансу.

Нарешті, в організмі є речовини, що підтримують холестерин в крові в розчиненому стані, що перешкоджає його відкладенню на стінках судин. Виходячи з цього, ми можемо сформулювати в чотири, пунктах загальну стратегію харчування, спрямовану на профілактику та боротьбу з атеросклерозом:

1. Обмеження споживання продуктів, багатих на холестерин.

Відео: Народне лікування атеросклерозу # Народні рецепти при атеросклерозі

2. Зменшення споживання продуктів, що стимулюють синтез холестерину в організмі.

3. Забезпечення надходження з їжею речовин, що стабілізують розчинений стан холестерину в крові.

4. Включення в раціон продуктів, що сприяють виведенню з організму надмірного холестерину.

Багато холестерину міститься в жирних м`ясних і молочних продуктах: у свинині, сирі, вершковому маслі, жирному сирі, корейці і копченині, яловичині, птиці, риби, в 3-відсотковому молоці. Дуже багаті холестерином субпродукти, особливо мізки, і жовток курячого яйця. Саме їх вживання і слід обмежити.

Очевидно, що харчовий раціон вегетаріанців містить мало холестерину. Особливо це відноситься до чистих вегетаріанцям, в меню яких відсутні молочні продукти і яйця. Є дані про те, що вони менш схильні до серцево-судинних захворювань і підвищеному вмісту холестерину в крові. З іншого боку, обстеження різних груп населення не завжди виявляли залежність частоти захворювання атеросклерозом від переважно тваринного або рослинного харчування. І на сьогоднішній день серед вчених немає єдиної думки на цей рахунок. Вважають, що недоліки вегетаріанської дієти більше відбиваються на здоров`ї дітей, а її гідності - на здоров`я літніх людей.

Багато що залежить і від індивідуальних особливостей організму. Є люди, що володіють вродженою здатністю перетворення великих доз холестерину в нешкідливі речовини. Вони можуть не обмежувати себе в їжі, зберігаючи здоров`я до глибокої старості. Для інших же таке харчування становить неабияку небезпеку. Особливо для людей, схильних до ожиріння, що ведуть малорухомий спосіб життя або мають найближчих родичів, хворих на атеросклероз.

Відомо, що синтез холестерину в організмі людини відбувається, головним чином, в печінці, а також в стінках тонкого кишечника. Сировиною для цього процесу служать продукти розпаду жирів, білків і вуглеводів, а підсилює його рясна висококалорійна їжа, що містить велику кількість жирів і вуглеводів, наприклад, цукру.

Є дані, що наявні в багатьох рослинах органічні кислоти нормалізують обмін вуглеводів, стримуючи перетворення їх в жири і утворення холестерину. Таку здатність має, зокрема, тартронова кислота, яка є в багатьох овочах і фруктах, особливо в капусті, яблуках, айві, грушах, моркви, редисці, помідорах, огірках, смородині.

Існує чимало різноманітних речовин, що сприяють звільненню організму від надлишку холестерину. Природа подбала і на цей рахунок. Холестерин виводиться з організму з жовчю, що виробляється печінкою. Тому всі жовчогінні засоби сприяють видаленню його надлишків. Ці процеси можна стимулювати, вживаючи в їжу рослинне масло, сік редьки і буряка, продукти з високим вмістом клітковини.

Позитивний вплив на роботу печінки і розпад холестерину багатодітній родині і вітаміни і мінеральні солі. З вітамінів особливо важливі С, В₂, В₆, РР, інозит, а з мінеральних речовин - йод, солі магнію, марганцю і кобальту.

Вітамін С міститься в овочах, фруктах, ягодах, зелені, особливо багато його в шипшині, чорній смородині, червоному перці, обліписі, агрус, полуниці, цитрусових. вітамін В₆, мається на різних продуктах в невеликих кількостях, відносно багато його міститься в печінці, ікрі, висівках. Печінка багата і вітаміном РР, який міститься також в м`ясі, грибах, арахісі, квітках гречки посівної, сої, квасолі, хлібі з муки грубого помелу. вітаміну В<sub>2</sub> багато в нирках, печінці, є він також в сої, сирі, яйцях, м`ясі, хлібі, зеленому горошку. Інозит широко поширений і в тварин, і в рослинних продуктах, багаті ним висівки, субпродукти, зелений горошок, апельсини, пшеничне борошно, капуста.

Продукти, багаті на холестерин, що стимулюють синтез холестерину: жирні м`ясні та молочні продукти: свинина, сир, вершкове масло, жирний сир, корейка та копченості, яловичина, птиця, риба, 3-процентний молоко, субпродукти, особливо мізки, і жовток курячого яйця.

Продукти, що сприяють розпаду холестерину в організмі, - рослинне масло, сік редьки і буряка.

Продукти багаті клітковиною, містять:

1) вітамін С: овочі, фрукти, ягоди, зелень, зокрема, шипшина, чорна смородина, червоний перець, обліпиха, агрус, полуниця, цитрусові;

2) вітамін В₆: Печінка, ікра, висівки;

3) вітамін РР: печінку, м`ясо, гриби, арахіс, гречка, соя, квасоля, хліб з борошна грубого помелу;

4) вітамін В₂: Нирки, печінку, соя, сир, яйця, м`ясо, хліб, зелений горошок;

5) йод: морква, огірки, буряк. Магній: квітки гречки посівної, зелений горошок, салат, петрушка, соя, пшениця, овес, жито, морква. Кобальт: груші, салат, зелена цибуля, картопля, часник, томати, чорна смородина, яєчний жовток, мізки, соя;

6) сполуки марганцю: часник, овес, жито, пшениця;

7) инозит: висівки, субпродукти, зелений горошок, апельсини, пшеничне борошно, капуста.

Продукти, що сприяють виведенню холестерину з організму, - хліб з цільного зерна або з добавкою висівок, каші з зерна грубого помола- овочі, плоди і ягоди (капуста, редька, редиска, буряк, яблука, агрус, вишня, чорна смородина, апельсини, картопля , пшениця, рис, кукурудза).

Йод, як відомо, міститься в багатьох морських продуктах, а з овочів - в моркві, огірках, буряках. Відносно багато магнію виявлено в квітках гречки посівної, зеленому горошку, салаті, петрушці, сої, пшениці, вівсі, житі, моркові- велика кількість кобальту в грошах, крім того, в салаті і зеленій цибулі, картоплі, часнику, томатах, чорній смородині. З`єднаннямарганцю присутні в буряках, часнику, вівсі, жита, пшениці.

Є ще одна речовина, абсолютно необхідне організму для того, щоб печінка нормально виконувала свої функції. Це - холін, який попереджає жирове переродження печінки і знижує вміст холестерину в крові. Холін містять багато харчових продуктів - яйця, печінку, нирки, соя, капуста, помідори, рис, пшеничний і житній хліб, свинина, оселедець, тріска. Крім того, він може синтезуватися в організмі з метіоніну, якого багато в сирі і яєчному білку.

Виведенню холестерину з організму сприяють харчові волокна, так називають грубі важко перетравлюються компоненти їжі - клітковина, пектин, лігнін. Вони не тільки прискорюють просування їжі по кишечнику, але і обволікають і вбирають в себе різні шкідливі речовини, в тому числі і холестерин. Тому антиатеросклеротичну дієту обов`язково слід збагачувати харчовими волокнами, які є, перш за все, в хлібі з цільного зерна або з добавкою висівок, в кашах із зерна грубого помола- в овочах, плодах і ягодах (капусті, редисці, редисці, буряках, яблуках, агрус , вишні, чорній смородині, апельсинах).

Є відомості, що зниження вмісту холестерину в печінці і крові сприяє крохмаль, якого багато в рослинних продуктах (картоплі, пшениці, рисі, кукурудзі та ін.). В ході травлення крохмаль також перетворюється в обволікаючу речовина, що виводить холестерин з організму.

Чим краще розчинність холестерину в крові, тим менше він буде осідати на стінках судин. Завдання підтримки розчинності холестерину виконують фосфоліпіди, серед яких чільне місце належить лецитину. В організмі людини для синтезу лецитину искористуються вже згадувані холін і метіонін. Крім того, лецитином багаті яєчний жовток, мізки, соя, чи не рафіновані рослинні масла.

Стабілізуюча здатність лецитину залежить від присутності сполук магнію і кальцію, причому перші її підсилюють, а другі пригнічують. У зв`язку з цим для успішної боротьби з атеросклерозом треба обмежувати споживання продуктів з великим вмістом кальцію, перш за все, багатих кальциферол (вітамін D). Це жирні сорти риби, а також риб`ячий жир, ікра, субпродукти, яєчний жовток, вершкове масло, сир.

Все сказане дозволяє визначити групу продуктів, особливо корисних для профілактики і лікування атеросклерозу. На перше місце тут слід поставити овочі, особливо капусту, буряк, редьку, редис. Далі йдуть бобові культури - соя, квасоля, біб, горох. Корисні цибуля, салат і інша зелень, ягоди і фрукти, серед яких особливо виділимо чорну смородину і яблука. У раціон необхідно включати достатньо хліба з цільного зерна і з висівками, каші, перш за все гречану та вівсяну. Обов`язковим компонентом антиатеросклеротической дієти є рослинні масла, неодмінно нерафінована. Оптимальна норма олії в день - 15-20 г, це приблизно одна столова ложка. Масло краще використовувати в сирому вигляді для заправки салатів, вінегретів та інших страв.

З молочних продуктів можна рекомендувати нежирний сир і м`який маргарин, використовуваний для часткової заміни вершкового масла.

Відповідно легко визначити групу продуктів, споживання яких необхідно обмежити, підкреслюємо - обмежити, а не виключити повністю. Сюди відносяться, перш за все, жирні м`ясні та молочні продукти. Переважно використовувати м`ясо птиці (курей, індичок), нежирну яловичину і рибу. Намагайтеся рідше готувати страви з печінки, нирок, мізків, значно обмежити в своєму раціоні ковбасні вироби, які, крім жиру, містять і чимала кількість солі. Серед вчених існує думка, що надлишок кухонної солі сприяє розвитку атеросклерозу судин головного мозку. Тому є сенс звести до мінімуму споживання дуже солоних продуктів так, щоб денна доза солі складала 2-3 м Не слід занадто захоплюватися цукром і солодощів зважаючи на їх високу калорійність.

Відомо, що яєчний жовток містить багато холестерину, але, з іншого боку, яйця є найважливішим джерелом постачання організму необхідними речовинами, в тому числі лецитином. Тому яйця повинні входити в ваш раціон, але не більше чотирьох штук в тиждень.

Тим, кому вже за 35, непогано для самозаспокоєння здавати щороку аналіз крові на холестерин. Цей аналіз або допоможе вам переконатися, що з вами все в порядку, або дасть можливість почати лікування на ранній стадії захворювання, коли впоратися з ним неважко. Досить не займатися спортом, вести малорухливий спосіб життя і мати зайву вагу, щоб опинитися в групі ризику.

лікування

• Лікування захворювань, що призводять до атеросклерозу.

• Використання статинів - препаратів, які знижують рівень ліпідів в крові.

• Фібринолітики для розчинення атеросклеротичних бляшок і тромбів.

• У важких випадках, коли терапевтичне лікування неефективне, призначається хірургічне висічення

рецепти

Народна медицина для профілактики атеросклерозу рекомендує гуляти в дубовому гаю щодня не менше півгодини в день. Корисно також вживання часнику, відвару плодів глоду (столова ложка плодів на склянку окропу, настоювати протягом півгодини, пити перед їжею і на ніч). Можна приймати настоянку плодів глоду на спирті: по чайній ложці з водою на ніч.

Атеросклероз можна лікувати розумною дієтою, враховуючи, що деякі овочі і фрукти, а також інші продукти харчування допомагають очистити організм від холестерину.

Фрукти і ягоди, корисні при атеросклерозі:

•грейпфрут (знижує кров`яний тиск, нормалізує роботу печінки і шлунково-кишкового тракту);

• лимон у вигляді соку (сік з половинки лимона на півсклянки окропу 2 рази в день) і салатного заправлення;

•персики у вигляді соку по чверті склянки за півгодини до їжі (протипоказаний при діабеті та алергії);

•інжир (протипоказаний при подагрі, діабеті і захворюваннях шлунково-кишкового тракту);

•хурма (1-2 плоди щодня);

•чорнослив, попередньо ошпарений окропом;

•яблука (у вигляді соку по півсклянки тричі на день за півгодини до їди або з`їдати по 2 яблука в день: по одному до сніданку і після вечері);

•суниця (нормалізує обмін речовин);

•малина (пити замість чаю настій: 3 столові ложки малини на склянку окропу, настояти протягом години);

•смородина (ягоди і сік). Овочі, корисні при атеросклерозі:

•картопля (корисна суміш соків картоплі, моркви і селери, яку треба вживати по 100 мл натщесерце перед сніданком, обідом і вечерею протягом трьох тижнів);

•цибуля ріпчаста (стакан цибулевого соку змішати зі склянкою меду і приймати по столовій ложці 3 рази на день через 2 години після їжі);

•огірки (у вигляді соку по чверті склянки);

•помідори (перетерті в салаті з часником, солодким перцем, хріном і яблуками);

•редька (по столовій ложці соку 3 рази на день).

Крупа, корисна при атеросклерозі, - гречка (каші з необсмаженої крупи).

Для профілактики атеросклерозу корисно їсти морську капусту, а також вживати для приготування різних страв і заправки салатів нерафіновану соняшникову олію.

при атеросклерозі найчастіше уражаються судини серця, мозку, кінцівок. Прояв атеросклерозу судин серця полягає в нападах стенокардії (болі в області серця). Атеросклероз мозкових судин призводить до запаморочень, при швидкій зміні положення тіла, при різких рухах, відчуття шуму в голові, ослаблення пам`яті-закупорка мозкової артерії може привести до інсульту. Найчастіше це буває при поєднанні атеросклерозу судин мозку з гіпертонічною хворобою. Проявом атеросклерозу периферичних судин є сухість і зморшкуватість шкіри, схуднення, постійно холодні кінцівки, біль у спині, попереку, руках, ногах, швидка стомлюваність. Іноді склероз захоплює печінку.

Лікарі і народна медицина рекомендують обмежити вживання продуктів, що містять холестерин - жирів, м`яса (особливо нирок, печінки), яєць, сардин, шпротів, какао, шоколаду, чорного чаю. Рекомендується введення в організм аскорбінової кислоти (вітамін С), вітаміну В₂ і йодистих препаратів.

Є більше морську капусту, горох, баклажани, цвітну капусту, ягоди лісової суниці, волоські горіхи. Потрібно з`їдати по 3 фунта стиглих вишень в день, випиваючи за цей же день 7-8 склянок молока, поступово. Кавун сприяє виведенню холестерину.

Для лікування та попередження атеросклерозу застосовують соняшникову олію.

Сік сирої картоплі допомагає (натще).

Лікування атеросклерозу -Довго, складна і копітка справа. Тут дуже важливо подолати свої звички і нахили. Хворому треба відмовитися від прийому їжі, до якої він звик, змінити режим харчування і загальний режим, методично і постійно проводити то лікування, яке призначене лікарем. Необхідно нормалізувати умови праці та побуту, посилити рухову активність і заздалегідь вживати заходів, що уповільнюють прогресування хвороби. Кращим треба терміново позбутися від своєї шкідливої звички, так як у них зношування судин йде набагато швидшими темпами, ніж у не курців. Особам, які мають пристрасть до алкогольних напоїв, треба відмовитися від цього згубного потягу і нормалізувати свій спосіб життя.

Розвиток атеросклерозу можна зупинити, а іноді навіть повернути процес назад, так як атеросклероз звернемо на ранніх стадіях.

У народній медицині існує багато засобів, рекомендованих при захворюванні атеросклерозом. В основному вони спрямовані на збереження і відновлення еластичності судин, висновок холестерину, посилення загцітних сил організму. Але потрібно пам`ятати, що боротьба з атеросклерозом не дасть ефекту і найкращі засоби будуть марні, поки організм зашлакован і не позбавлений від токсинів. Тому перед тим, як почати лікування, необхідно провести чистку організму по одному з численних методів очищення.

У народній медицині є багато засобів, рекомендованих при захворюванні атеросклерозом. Ось кілька рецептів:

1. Настоянка плодів шипшини. Плоди шипшини потовкти, заповнити ними 2/3 півлітрову пляшку і залити горілкою. Наполягати в темному місці протягом двох тижнів, щодня збовтуючи. Приймати по 20 крапель на шматочку цукру.

2. Сік плодів глоду. 0,5 склянки зрілих плодів глоду розім`яти дерев`яним товкачем, додати 1/2 склянки води, нагріти до 40 ° і вичавити сік у соковижималці. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею.

3. Настій листя подорожника великого. Одну столову ложку сухого подрібненого листя заварити склянкою окропу, настояти 10 хвилин. Випити за 1 годину ковтками (добова доза).

4. Суміш хрону зі сметаною. Хрін натерти і змішати зі свіжою сметаною в пропорції: 1 столова ложка хрону на 1 склянку сметани. Приймати сік по 1 столовій ложці 3-4 рази на день до їди.

5. Сироп з ріпчастої цибулі. Одну велику цибулину (близько 100 г) натерти, засипати 1/2 склянки цукрового піску, настояти добу. Приймати по 1 столовій ложці за годину після їжі або за годину до їди тричі на день.

6. Настоянка часнику. 50 г часнику потовкти і залити склянкою горілки. Настояти в теплому місці 3 дні. Приймати 8-10 крапель в чайній ложці холодної води 3 рази на день.

Найдавніший гомеопатичний рецепт був знайдений експедицією ЮНЕСКО в 1971 році в одному з монастирів Тібету. Датується 4-5-тисячоліттям до н. е.

призначення: очищає організм від жирових, вапняних відкладень, різко покращує обмін речовин. Судини стають еластичними, що попереджає склероз, стенокардію, інфаркт, відновлює зір, позбавляє від шуму в голові. Відбувається омолодження організму.

Приготування. Ретельно промити і очистити 350 г часнику, дрібно нарізати і протерти в посудині дерев`яною або фарфорового ложкою. Зважити 200 г цієї маси, взявши її знизу, де більше соку. Покласти в скляну посудину і залити 200 г 96% -ного спирту. Посудина щільно закрити і зберігати в темному прохолодному місці 10-12 днів. Приймати краплями за вказаною нижче схемою за 15-20 хвилин до їжі в 1/4 склянки холодного молока.

днісніданокобід

вечеря

1-й день 1 крапля 2 краплі

2-й день 4 краплі 5 крапель

3-й день 7 капель8 крапель

4-й день 10 капель11 крапель

5-й день 13 крапель 14 крапель

6-й день 15 крапель 14 крапель

7-й день 12 крапель 11 крапель

8-й день 9 капель8 крапель

9-й день 6 капель5 крапель

10-й день 3 краплі 2 краплі

11-й день 24 каплі25 крапель

Далі продовжувати пити по 25 крапель до повного витрачання приготованого лікування.

3 каплі6 капель9 крапель 12 крапель 15 крапель 13 крапель

10 крапель 7 крапель 4 краплі 1 крапля

Курс повторити через шість років.

Рецепти з часнику

Змішати готові горілчані настоянки (1:10) часнику (75 мл), трави люцерни посівної (30 мл), кореневищ імбиру (20 мл). Зберігати в холодильнику. Приймати по 1/2 чайної ложки 3 рази на день за, 15-20 хвилин до їжі, запиваючи водою.

Змішати готові горілчані настоянки (1:10) часнику (75 мл), барвінку малого (40 мл), пізньоцвіту осіннього (10 мл). Приймати по 1/2 чайної ложки 3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі.

Приготувати збір з часнику - 50 г, омели білої - 25 г, квіток глоду - 25 г. 1 чайну ложку збору залити склянкою окропу, настояти, закутавши, 8-10 годин, процідити. Приймати по склянці 3 рази в день за 20-30 хвилин до їжі.

Відео: Лікування атеросклерозу народними засобами (частина 1)

100 г добре подрібненого часнику залити 2 склянками горілки, настояти в теплому темному місці 3 дні, періодично струшуючи вміст, процідити. Приймати по 5-10 крапель в чайній ложці холодної води 3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі.

300 г кашки часнику покласти в півлітрову пляшку і залити спиртом. Настояти в щільно закритому посуді в теплому місці, періодично струшуючи вміст, 3 тижні, процідити, залишок віджати. Приймати по 20 крапель щодня в 1/2 склянки молока.

Півлітрову пляшку наповнити на 1/3 об`єму дрібно нарізаним часником, залити спиртом або горілкою. Настояти в щільно закритому посуді на сонці або в теплому місці протягом 2 тижнів, періодично струшуючи вміст. Приймати один раз в день перед обідом, почавши з 2 крапель і поступово збільшуючи дозу на 1 краплю в день. Дійшовши до 25 крапель, зменшувати дозу в зворотному порядку, знову до 2 крапель. Зробити перерву на 2 тижні і повторити курс.

Кашку з 1 головки часнику і 2-3 столові ложки подрібненого листя полину звичайного залити 700 мл гарячого червоного або білого сухого вина. Настояти 5 днів, періодично струшуючи вміст, процідити, залишок віджати. Приймати по 2-3 столові ложки 3 рази на день до їди.

250 г кашки з часнику залити 350 г рідкого меду, добре перемішати і настояти в темному прохолодному місці 1 тиждень, періодично помішуючи вміст. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30-40 хвилин до їжі при атеросклерозі, ішемічній хворобі серця, варикозному розширенні вен і ендартеріїті.

Кашку з 1 головки часнику залити склянкою нерафінованої олії. Через добу в масляний настій влити сік 1 лимона і розмішати. Настояти в темному прохолодному місці 7 днів, періодично струшуючи вміст. Приймати часникове масло по 1 чайній ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їжі при атеросклерозі судин головного мозку, ішемічної хвороби серця, задишки, гастриті і зниженою кислотністю шлункового соку, запорі. Курс лікування - 3 місяці. Перерва - 1 місяць і лікування повторювати до одужання.

Перемішати в рівних частинах за об`ємом кашку з часнику, подрібнені волоські горіхи і нерафінована олія. Вживати щодня по 1-2 столові ложки, додаючи в салати з вареного буряка, моркви та ін. Зберігати в темному прохолодному місці в щільно закритому посуді.

Півлітрову пляшку наповнити до половини кашкою з часнику і долити повністю горілкою. Настояти в темному теплому місці, періодично струшуючи вміст, 2 тижні, процідити, залишок віджати. Приймати по 5 крапель в чайній ложці холодної кип`яченої води 3 рази на день за 15 хвилин до їди.

Кашку з 1 головки часнику залити 700 мл вина типу «Кагор», настояти в темному прохолодному місці 1 тиждень, періодично струшуючи вміст. Приймати по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день перед їжею.

Віджати сік часнику, змішати навпіл з медом і приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день за 30-40 хвилин до їжі. Курс лікування - 4-6 тижнів. Після місячної перерви курс лікування можна повторити.

1/4 чайної ложки соку часнику розмішати в 1/2 склянки козячого молока. Приймати щодня вранці натщесерце.

Розтерти 5 головок часнику з дрібною кухонною сіллю, змішати з 500 г вершкового масла. Приймати з хлібом або картопляним пюре.

Лікування настоями і відварами

1. Глід - настоянка плодів на спирту. У 200 мл спирту покласти стакан свіжих плодів глоду, попередньо трохи їх розім`явши. Наполягати 3 тижні, після чого відцідити і приймати по чайній ложці з водою до їди на ніч.

2. Глід - настоянка квітів на спирту. У 200 мл спирту покласти 4 стіл, ложки квітів і наполягати в темному місці при кімнатній температурі, періодично струшуючи пляшку. Через 10 днів препарат готовий до вживання. Його потрібно вживати перед їжею по 1 чайній ложці з водою.

3. Глід - відвар плодів - 20 г сушених або свіжих ягід на 200 мл окропу. Настояти півгодини або варити 5 хвилин на слабкому вогні, пити перед їжею і на ніч по 200 мл відвару відразу.

4. Глід - екстракт плодів глоду. Заварити 500 мл окропу стакан свіжих або сушених плодів глоду, додати 2 стіл, ложки цукру і варити на дуже повільному вогні 40 хвилин (відвар повинен увариться наполовину). Зберігати відварі ягодами, які не проціджуючи, в холодильнику, приймати по 1 стіл, ложці перед їдою і 2 стіл, ложки на ніч.

Відео: Лікування атеросклерозу народними засобами

5. Глід криваво-червоний. 0,5 кг стиглих плодів миють і подрібнюють дерев`яним товкачем (товкачем), додають 100 мл води, нагрівають на 40 ° і пресують соковижималкою. Отриманий сік п`ють по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею. Надає благотворну дію на серце, особливо в літньому віці: запобігає перенапруження і зношуваність серцевого м`яза.

6. Гречка посівна. Настій квіток п`ють при кашлі, склерозі кровоносних судин (десертну ложку квіток заварити 0,5 л окропу, настояти 2 години в закритому посуді, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3-4 рази на день).

7. Лук-часник (часник). Свіжі цибулини часнику вживають при атеросклерозі (по 2-3 зубчики щодня).

8. Подорожник великий. Настій і свіжий сік з листя рекомендується при атеросклерозі. Столову ложку сухого подрібненого листя заварити склянкою окропу, настояти 10 хвилин. Випити за 1 годину ковтками - добова доза. Добре вимиті листя нарізати, нам`яти, вичавити сік, змішати з рівною кількістю меду, варити 20 хвилин. Застосовувати по 2-3 ст. ложки в день. Зберігати в добре закритому посуді в прохолодному темному місці.

9. Чебрець (5 г на 500 мл окропу) настоювати 40 хвилин щільно закритим. Чебрець - сильний засіб, і його можна вживати не більше 2-3 разів на тиждень. Він має заспокійливу, бактерицидну дію, знімає спазм судин головного мозку.

10. Меліса (трава) - 10 г, буквиця (трава) - 10 г, глід (квіти або плоди) - 40 г, вероніка (трава) - 10 г, суниця (трава) - 30 м

1 ст. ложку заварити 250 мл окропу і пити, як чай, з медом або цукром. Суміш дуже смачна, її можна додати в чай.

11. Для лікування і профілактики атеросклерозу береться суміш з рівних частин свіжого соку цибулі і меду.

Приймати по чайній ложці 3 - 4 рази на день.

12. Шавлія - рецепт Н. Г. Ковальової: 90 г свіжого шавлії, 800 мл горілки і 400 мл води наполягати на світлі 40 днів в закритому скляному посуді. Приймати по 1 ст. ложці навпіл з водою вранці перед їжею. Ця настоянка рекомендується людям похилого віку для стимулювання нервової системи.

лікування соками

Крім соку з ягід глоду широке застосування при атеросклерозі знаходять ягоди і сік суниці лісової і полуниці. Народна і офіційна медицина здавна високо цінували лікувальні якості суниці та полуниці. Знаменитий учений Лінней завдяки суниці позбувся подагри, а Фонтенеля вважав, що свого довгого життям він зобов`язаний ягодам суниці, які він вживав з дитинства.

Сік суниці дає терапевтичний ефект і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, жовчно-та сечокам`яній хворобі, подагрі, недокрів`ї, при порушеннях сольового обміну, при атеросклерозі. Він має потогінний і сечогінний дію, а що містяться в соку фітонциди вбивають багато видів хвороботворних мікробів. Тому соком користуються при захворюваннях запального характеру в порожнині рота і горла, при поганому запаху з рота.

Сік суниці та полуниці - це хороший, корисний напій для прийому в лазні.

Для профілактики атеросклерозу використовують сік граната, що містить до 20% цукрів, лимонної і яблучної кислот, таніни, фітонциди, вітамін С, багатий набір мінеральних солей. "Сік граната не тільки антисклеротичну засіб, його призначають при болях у шлунку, при шлунково-кишкових розладах, при головних болях. При прийомі сухого пара (в парній, особливо в сауні) часто виникають головні болі. Вживання гранатового соку сприяє зняттю цих болів.

Антисклеротичними властивостями володіє сік ягід чорної смородини. У ягодах чорної смородини міститься до 16% цукрів, органічні кислоти, флавоноїди, пектинові і дубильні речовини, солі калію, заліза, антоціанові з`єднання, фарбувальні і інші речовини. Але найголовніше гідність ягід чорної смородини - це великий вміст вітамінів, особливо вітаміну С, а також вітамінів групи В, вітамінів К, Р, провітамін А. Ось чому сік з чорної смородини рекомендується при атеросклерозі, його приймають при порушеннях ритму серцевої діяльності, при пороках серця, кардіонев-трояндах. Крім того, сік цілющий при простудних захворюваннях, при кашлі та захриплості, при інфекційних захворюваннях-геморагічному васкуліті, пародонтозі, гломерулонефриті.

З огляду на широку палітру його цілющих властивостей, сік ягід чорної смородини можна сміливо вживати в лазні, що сприятиме оздоровленню організму.

Хорошим засобом проти атеросклерозу є чорноплідна горобина, сік з ягід якої збуджує апетит, збільшує кислотність і переваривающую здатність шлункового соку. Сік черноплодки сприяє значному зниженню кров`яного тиску і тому рекомендується при атеросклерозі й гіпертонії. Слід зауважити, що у людей з нормальним кров`яним тиском, що вживають сік з ягід черноплодки, кров`яний тиск не змінюється. Однак чорноплідна горобина протипоказана при підвищеній в`язкості крові.

лікування уриною

Це захворювання вимагає тривалого застосування сечі, щоб вона звернула назад процес дегенерації. Голодування і щоденний прийом сечі в поєднанні з дієтою розірвуть міцний коло руйнування тканин розумового напруження.

лікування чаєм

Функціональні розлади діяльності серцево-судинної системи, пов`язані з порушенням роботи регулюючих механізмів, оборотні, легко піддаються лікуванню, якщо вони не привели до органічних змін. Атеросклероз - ураження артерій, при якому на їх внутрішній поверхні виникають численні бляшки, що містять велику кількість жирових речовин, особливо холестерину і його ефірів. В результаті просвіт артерій значно Звужується, що ускладнює кровотік. Артеріальна стінка стає щільною, кровоносні судини втрачають здатність розширюватися в належній мірі і адекватно реагувати на збільшення потреби тканини в припливі крові. Чому виникає атеросклероз?

Причин може бути декілька. Виникненню його сприяють і неправильне харчування, і нервову напругу, і сидячий спосіб життя, і інші фактори. Розвитку атеросклерозу сприяє Не тільки їжа, багата тваринними жирами, а й надмірна кількість споживаних калорій, а також підвищений вміст в їжі простих Сахаров. Посилене споживання цукру призводить до підвищення рівня холестерину в крові, а погано засвоюються вуглеводи - клітковина - посилюють виведення холестерину з організму. Виявлено пряму залежність між надлишковою вагою, розвитком атеросклерозу і частотою виникнення коронарної хвороби.

Людині «сидячого» способу життя необхідно подбати про значне обмеження калорій в їжі. Слід згадати про роль кухонної солі, так як виявлено прямий зв`язок між кількістю споживаної солі і захворюваністю на гіпертонічну хворобу. При великому споживанні солі з їжею в організмі зростає обсяг рідини і плазми крові. Надмірне вживання солі спричиняє перевантаження регуляторних механізмів, сприяючи стійкого підвищення артеріального тиску.

Профілактику захворювання неправильно звести лише до організації раціонального харчування. Відомо, що у народів, що займаються полюванням, скотарством, основні продукти харчування тваринного походження, але атеросклероз відсутня, така ж дієта у жителя сучасного міста призводить до розвитку порушень серцево-судинної системи. Так що ж сприяє хвороби?

«Перенапруження нервової системи», - Відповідають фахівці. Інтелектуальна праця пов`язаний з великою нервовою напругою. Стан нервової напруги характерно не тільки для людей, що займають відповідальні посади, а й таких, як телефоністи, оператори, службовці банків, водії, лікарі і багато, багато інших. Відповідальність і напруга у працівників у багатьох галузях діяльності при зменшенні частки фізичної праці призводить до перенапруження нервової системи.

Вченими доведено, що емоційне напруження, збудження нервової системи викликає підвищення рівня холестерину в крові, вмісту адреналіну, що, в свою чергу, викликає підвищення рівня вільних жирних кислот в крові. Одночасно знижуються захисні властивості судинної стінки - все це призводить в кінцевому підсумку до розвитку атеросклерозу. Особливо несприятливо впливають негативні емоції. Частота коронарних порушень відповідає ступеню нервового напруження, пов`язаного з професією. Встановлено зв`язок між щільністю населення і розповсюдженням коронарної хвороби.

Чи може людина навчитися керувати своїми емоціями? Значною мірою може. Потрібні деякі навички, здатні вирішувати виниклі проблеми не силою почуттів, а велінням розуму, без домішки емоцій.

Інтенсивна м`язова робота сприяє розрядці нервового напруження, а також збільшує витрату енергії, перешкоджаючи відкладенню калорій в жирових депо. Фізичне тренування значно покращує діяльність механізмів, що регулюють судинний тонус, знижуючи артеріальний тиск. Режим фізичного тренування повинен бути індивідуальним і під контролем лікаря.

Хочеться звернути вашу увагу на те, що вашому серцю небайдуже, як і чим ви харчуєтеся і що ви п`єте. Обов`язково включайте в щоденне меню продукти, що містять вітамін Е: овочі, бобові, молоко, горіхи, а особливо рослинне масло (25-30 грамів на добу).

Дуже корисні морські продукти (риба, креветки, кальмари, мідії, морська капуста), так як вони містять йод, що поліпшує обмін речовин. Чимало біологічно активних речовин, що зменшують в`язкість крові, підвищують тонус судин і знижують артеріальний тиск, міститься в чаї. Особливо корисний зелений чай для профілактики і для покращення самопочуття при хворобі серцево-судинної системи. У ньому виявлено цілий комплекс речовин, що розчиняють жири і затримують відкладення холестерину на стінці артерій.

Людям, схильним до підвищення артеріального тиску, потрібно віддавати перевагу зеленим чаїв. Незважаючи на те що зелений чай містить більше кофеїну, ніж чорний, його «післясмак» значно м`якше. Справа в тому, що ефект кофеїну - тонізувати серце і судини - дуже нестійкий і, отже, швидко проходить за рахунок компенсаторних механізмів організму, які забезпечують стійке зниження артеріального тиску. Зелений чай - гарне тренування для судин.

Відео: Атеросклероз лікування. Як лікувати атеросклероз народними засобами

Хворі на гіпертонію можуть пити і чорний чай, але обов`язковою умовою заварювання є його тривалість. Чай повинен заварюватися не більше 5 хвилин. Це убезпечує напій від надмірної екстракції сполук, які в другу фазу дії чаю підтримують або навіть підвищують судинний тонус.

Хворим на гіпертонічну хворобу з атеросклерозом дуже корисні ароматизовані чаї. Вони благотворно впливають на нервову систему, сприяють розслабленню і надають гіпотензивний ефект. Конкретних рекомендацій по ароматах бути не може, оскільки сама ароматотерапія дуже індивідуальна. А ось відомості про те, що масла герані, лаванди і бергамота знижують тиск, можна запам`ятати.

профілактика:

1) відмова від куріння і надмірного вживання алкоголю;

2) маложирна дієта;

3) рухливий спосіб життя.

На завершення слід сказати і про те, що для профілактики атеросклерозу, крім раціональної і низькокалорійної дієти, необхідний здоровий, фізично активний спосіб життя, не обтяжений стресами і перевантаженнями нервової системи. А в тих випадках, коли доводиться говорити не про профілактику, а про лікування атеросклерозу, дієтотерапія повинна поєднуватися з лікарської.