Зміни в режимі і годуванні

Коли пропускати годування в 10 вечора. Час відмови від вечірнього (в 10 пли 11 вечора) годування залежить від ступеня готовності дитини. Потрібно врахувати дві обставини. По-перше, чи готова дитина проспати всю ніч. Ви не можете бути впевнені в цьому тільки тому, що його щовечора доводиться будити в десять або одинадцять. Якщо ви його не розбудіть, він може прокинутися опівночі. Краще почекайте кілька тижнів, протягом яких вам доведеться його будити. Потім перевірте, проспить чи він всю ніч. Якщо вночі він прокинеться від голоду, погодуйте його і ще кілька тижнів годуєте вечорами.

Звичайно, якщо дитина мало важить, чи повільно набирає вагу, або у нього неприємності З травленням, краще довше погодувати його вечорами, навіть якщо він згоден спати без вечері.

По-друге, зверніть увагу на те, чи багато він смокче пальці. Якщо багато, значить йому не вистачає смоктання з грудей або соски. Якщо ви зараз скасуйте вечірнє годування, то тим самим дасте йому ще менше можливості смоктати. Однак якщо він продовжує смоктати пальці всупереч всім вашим зусиллям, не залишайте під час вечірнього годування надовго. Він може, ставши старше, взагалі відмовитися прокидатися або буде засипати, як тільки трохи з`їсть. До цього часу я б припинив годувати його ввечері, навіть якщо він смокче пальці.

В цілому відмовляйтеся від вечірнього годування, коли дитина може проспати без нього всю ніч і якщо він і без нього отримує достатньо можливостей для смоктання. Відбудеться це, ймовірно, у віці між трьома і шістьма місяцями. Якщо він смокче пальці і охоче їсть ввечері, почекайте скасовувати до п`яти або шести місяців.

Більшість дітей самі відмовляються від вечірнього годування, коли готові до цього. Але деякі можуть їсти ввечері до якого завгодно віку, особливо якщо мати кидається до них при першому ж ворушіння. Якщо ваша дитина прокидається для такого годування в сім або вісім місяців, я порадив би відучити його від цієї звички. У такому віці він вже не потребує годування ночами, якщо добре їсть вдень і нормально прибуває у вазі. Нехай похничет хвилин 20-30- Не наближайтеся до нього, перевірте, чи не засне він знову.

Коли ви пропускаєте під час вечірнього годування, розподіліть суміш між іншими чотирма. Вийде приблизно по 230-250 г молока за раз. Але якщо дитина з`їсть тільки свої звичайні 180-200 г, не змушуйте його є більше. 750-800 г в день цілком достатньо.

Якщо у віці між трьома і дев`ятьма місяцями дитина втрачає апетит. Перші кілька місяців дитина може охоче їсти тверду їжу, а потім несподівано втрачає апетит. Одна причина в тому, що в цей період він починає повільніше набирати вагу. У перші три місяці він прибуває майже по кілограму в місяць. Але до напівроку місячна надбавка становить півкілограма. Інакше він стане занадто повним. До того ж дитину можуть турбувати зуби. Одна дитина в такому випадку відмовляється від твердої їжі, інший - від молока.

Відео: Як навчити спати всю ніч без годувань / Режим з 6 місяців | PolinaBond

Якщо ваша дитина втратив апетит, не змушуйте його є. Можна спробувати зробити дві речі. По-перше, поступово прибрати з його суміші цукор (див. Параграф 216). Цукор в ранні місяці дається головним чином для того, щоб забезпечити достатню кількість калорій, поки дитина харчується розведеної сумішшю. А якщо він їсть тричі на день достатньо їжі, в додаткових калоріях він не потребує. Цукор може взагалі позбавити його апетиту.

По-друге, ви можете перейти від чотириразового денного годування (6 і 10 ранку, 2 дня і 6 вечора) до триразового (приблизно в 7 ранку, опівдні і о п`ятій вечора), незалежно від того, зберігається під час вечірнього годування чи ні.

Якщо ці два заходи не відновлять апетит дитини, потрібно показати його лікаря, щоб переконатися, що в інших відносинах він здоровий.

Коли прибирати цукор з молочної суміші. Починайте прибирати цукор з суміші поступово, коли вашій дитині від чотирьох до дев`яти місяців. Час залежить від його апетиту. Якщо через фазу поганого апетиту він проходить в 4, 5 або 6 місяців, це вдалий час для усунення цукру. Якщо, з іншого боку, дитина начебто ніколи не отримує достатньо їжі і завжди виглядає голодним до настання часу годування, залиште цукор до 7-8 місяців.

Відео: Дитині 3 місяці: режим дня, годування, вміння!

Прибирайте цукор поступово, щоб дитина не помітив зміни смаку. Можна прибирати в день по чверті чайної ложечки, поки цукру зовсім не залишиться.

Коли переводити дитину на триразове харчування. Це залежить від готовності вашої дитини і може статися в будь-який час у віці між чотирма і десятьма місяцями. Якщо до кінця чотиригодинного перерви ваша дитина кричить від голоду, він ще не готовий до триразового режиму, скільки б місяців йому не було. Якщо перший раз його доводиться годувати о 6 годині ранку, немає сенсу говорити про триразовому харчуванні.

З іншого боку, в певному віці дитина може ясно показати, що готовий до переходу на триразове харчування. Мати каже: «Він добре їсть тільки через раз. Якщо все з`їсть о шостій ранку, го погано поїсть в 10, добре о другій годині дня - погано в б вечора ». Дітей, які так себе ведуть, потрібно переводити на триразове харчування, щоб вони до чергового годування встигали зголодніти. Інакше може виникнути проблема з харчуванням.

Якщо дитина смокче пальці і готовий з`їсти все при чотириразовому харчуванні, потрібно почекати з переходом на триразове.

Буває, що дитина вже не хоче їсти чотири рази в день, але прокидається, як по будильнику, до вечірнього десятигодинну годівлі. Тут немає ніякої проблеми. Спробуйте пристосуватися до вимог дитини, переводите його на триразове харчування, як зазвичай, але збережіть годування о десятій вечора, поки він не буде розсипати його.

Іноді виникає інша проблема. Дитина здається переріс чотириразове годування. Перед деякими годуваннями він не голодний. Однак він як і раніше прокидається о шостій ранку і плаче від голоду. Як перевести його на триразове харчування і при цьому продовжувати годувати о шостій ранку? Найлегше давати йому молоко з грудей або пляшечки вранці, як тільки він зажадає, а трохи пізніше дати кашу або кашу і фрукти, як тільки це зручно (наприклад, між сім`ю і вісьма годинами ранку). Наступного разу він поїсть приблизно опівдні. Звичайно, якщо дитина прокидається рано голодним, а вся родина снідає приблизно о шостій ранку, ніяких проблем не виникає. Деякі рано прокидаються діти на час цілком задовольняються пляшкою з апельсиновим соком. Пізніше вони разом з іншим своїм сніданком отримують молоко.

Час годування повинно бути зручним для матері. Припустимо, їй потрібно готувати їжу для старших дітей, а немовля здатний витримати довше чотирьох годин між годуваннями, хоча може їсти і частіше. Природно, мати хоче, щоб немовля їв тричі на день разом з іншими дітьми, і немає причини, чому б це не зробити, особливо якщо він не дуже смокче пальці. Але деяким матерям, особливо з першою дитиною, зручніше чотириразове, ніж триразове харчування днем. Діти можуть залишатися і на чотириразовому годуванні, якщо встигають зголодніти до кожного годування. Іншими словами, немає жорстких правил переходу. Вирішувати треба розумно, за допомогою здорового глузду. Переконайтеся, що дитина готова, і дійте так, щоб вам було зручно.

Годинники, в які дитина їсть при триразовому харчуванні, залежать переважно від розпорядку сім`ї, а іноді від бажання дитини. Сніданок зазвичай між 7 і 8 годинами, але можна снідати і пізніше, якщо дитина згоден. Він отримує кашу і фрукти (то або інше, якщо у нього поганий апетит), молоко і, ймовірно, яйце. Пізніше йому знадобиться що-небудь, щоб витримати до обіду. Найкраще апельсиновий сік - грамів 60. Якщо він не п`є апельсиновий сік, можна дати ананасовий, сливовий або томатний. Якщо дитина дуже зголодніє перед обідом, додайте здобний сухар, тост або несолодкий крекер.

Обід буває близько полудня. Деякі діти їдять в 11.30. Обід може складатися із зелених або жовтих овочів, м`яса, картоплі і молока. Картоплю зазвичай додають при переході на триразове харчування, щоб дитині вистачало калорій дочекатися вечері. Не потрібно її давати, якщо у дитини поганий апетит або якщо він стає занадто повним. На вечерю можна дати фрукти і пудинг, якщо це для вас зручно і якщо дитину важко нагодувати. Дитина повинна отримувати фрукти один або два рази на день, але немає ніякої шкоди, якщо він буде їсти їх тричі на день (за умови нормального травлення).

В середині дня, якщо дитині знову потрібно перекусити, знову дайте йому 60 г апельсинового або іншого фруктового соку. Іноді мати каже, що в перші місяці після переходу на звичайний режим сніданок - обід - вечеря дитині добре о третій годині дня дати груди або пляшечку з сумішшю. Звичайно, це означає, що дитина як і раніше їсть чотири рази, навіть якщо о 3 годині дня і о шостій годині вечора випиває тільки по полбутилочкі. Пляшку або полбутилочкі посеред дня варто давати, тільки якщо мати хоче відтягнути вечерю, а у дитини хороший апетит. Зазвичай молоко між годуваннями не дається, тому що воно залишається в шлунку 3-4 години і позбавляє апетиту до наступного годування.

Вечеря звичайно дають між п`ятьма і шістьма годинами, якщо дитина переходить на триразове харчування. Більшість дітей не витримують до п`яти, якщо обід був в 12, і їх доводиться годувати раніше. На вечерю зазвичай дають кашу, фрукти та молоко.

Коли дитина отримує молоко тричі на день, він, ймовірно, випиває його трохи менше, ніж раніше, тому що йому достатньо звичайної колишньої порції в 180-240 г. Не переймайтеся через це. Не намагайтеся влити в нього ще трохи молока в проміжках, щоб зберегти колишню добова кількість 900 м Більшості дітей цілком достатньо 720 г молока на добу. З іншого боку, якщо ваша дитина не схожий на інших і хоче кожен раз не менше 300 г молока, дайте його йому.

Коли можна перестати стерилізувати суміш і пляшечки (Якщо ви не можете порадитися з лікарем). Відповідь на це питання залежить від багатьох різних обставин, які ви повинні обговорити з лікарем, навіть якщо зустрічаєтеся з Ним рідко. Але для тих, хто навіть цього не може, згадаю деякі найважливіші фактори.

Є чотири причини, за якими потрібно стерилізувати суміш і посуд, якщо ви готуєте суміш на день: 1) у воді можуть бути небезпечні мікроорганізми (особливо якщо джерело ненадійний) - 2) бактерії можуть бути внесені в процесі пріготовленія- 3) бактерії розмножуються в молоці за кілька годин, особливо якщо воно не охлаждено- 4) у немовлят легко розвивається нетравлення (ця схильність зникає тільки на другому році життя, та й то поступово).

Отже, до тих пір, поки ви готуєте суміш на 24 години, ви повинні стерилізувати і її та посуд.

Якщо дитина перейшов на пастеризоване молоко. Якщо, припустимо, у віці 9 місяців дитина перейшов на пастеризоване молоко в пляшечці (або чашці), лікар,

можливо, скаже, що безпечно перестати стерилізувати молоко, якщо мати наливає його в чисту пляшку Непосредственно перед вживанням. У пастеризоване молоко не повинно бути небезпечних бактерій, а воду в нього не додають. Під якщо дитина часто страждає від проносу, лікар може утриматися від такого ради, особливо в жарку погоду, або якщо немає хорошого холодильника, в якому можна постійно тримати молоко. Сире (непастеризоване) молоко слід кип`ятити завжди.

Якщо дитина перейшов на концентроване молоко. Справи йдуть інакше, якщо дитина переходить на суміш на концентрованому молоці. Коли тільки відкривають банку, молоко стерильно. Якщо відкриту банку тримають в холодильнику, її безпечно вжити протягом 24 годин. Залишаються сумніви щодо якості води. Іноді користуватися сирою водою з-під крана або з колодязя небезпечно, і лікар рекомендує кип`ятити її для однорічної дитини і старше. І все-таки залишається ризик, що при особливих обставинах в будь-якій воді з`являться бактерії. Воду для суміші з концентрованим молоком потрібно стерилізувати, поки лікар не дозволить припинити. Однак ніяких труднощів це не представляє. Запас води на день можна закип`ятити в п`ять хвилин і тримати в посудині для використання протягом дня. Перед кожним годуванням мати змішує однакові кількості концентрованого молока і кип`яченої води і дає дитині в пляшечці або чашці. Як пояснювалося в попередньому параграфі, пляшечку і чашку достатньо промити водою з милом, тому що молоко буде перебувати в них тільки декілька хвилин. (Звичайно, ви можете вирішити, що вам неважко кип`ятити суміш і посуд все 24 години на добу.)

Коли переходити від концентрованого молока до пастеризованого. Самий розумний відповідь - ніколи. Концентрований молоко стерильно, дешево, його легко зберігати, воно легко перетравлюється, рідше викликає алергію. Його не набагато важче готувати. Потрібно просто змішати рівні кількості концентрованого молока і кип`яченої води. Якщо лікар дозволить не кип`ятити воду для дитини, змішуйте в чашці або пляшечці концентроване молоко з водою з-під крана.

Якщо концентроване молоко володіє такими перевагами, чому ж більшість дітей переходять на пастеризоване? Лікар рідко на цьому наполягає. Зазвичай це бажання матері. Я думаю, у неї є дві причини. Мати пишається розвитком своєї дитини, і для деяких матерів перехід на пастеризоване молоко здається таким же важливим, як вміння ходити, користуватися горщиком або вступ до школи. До того ж матерям, яким не подобається смак концентрованого молока, здається, що воно не сподобається і дітям, коли вони підростуть. І як тільки дитина випадково з`їсть менше суміші, вони вирішують, що такий момент настав. Не думаю, що є докази того, що діти вважають за краще пастеризоване молоко, але мені рідко вдавалося переконати в цьому матерів. У будь-якому випадку для такого переходу немає ніяких медичних причин, тому тримайте дитину на концентрованому молоці скільки вам завгодно.