Гра для школярів перетягування каната

Канат (або товста канатна мотузка) довжиною 6 10 м кладеться посередині майданчика вздовж неї. Середина каната відзначається, кольоровою стрічкою (ганчірочкою). Вона повинна перед грою перебувати на поперечної лінії, накресленої на підлозі. Паралельно цій (середньої) межі з обох сторін, в 2-3 м від неї, проводиться ще дві риси. Гравці діляться на дві команди, різні за кількістю гравців і під силу. За першим сигналом «Підійти до канату!» Вони, розділившись в команді на пари, стають праворуч і ліворуч від каната. За другим сигналом «Взяти канат!» Учні нахиляються і піднімають канат. По свистку вчителя команди намагаються перетягнути канат на свою сторону. Коли однією з команд вдасться відійти з канатом тому, щоб стрічка перетнула контрольну лінію в 3 м від середини, дається свисток і боротьба припиняється.

Канат знову кладуть на місце і повторюють гру. Перемагає команда, яка змогла більшу кількість разів перетягнути канат на свою сторону.

Якщо учнів у класі багато, можна проводити перетягування з двома канатами, розділивши грають на чотири команди. Потім переможці грають між собою. Головне правило в цій грі - не відпускати рук від каната під час змагання.

Можна проводити перетяжку каната з ходу. В цьому випадку гравці стоять біля лицьових кордонів, а канат (в розгорнутому вигляді або згорнутий в клубок) кладуть в центрі залу. За сигналом обидві команди біжать до каната і, взявшись за нього, тягнуть у свій бік, за межу в 4 5 м від середини.