Гра для школярів естафета з чехардою

Гравці діляться на дві команди, які стають в колони по одному паралельно одна інший. Інтервали між командами 3-4 м. Попереду кожної колони на відстані 8-12 м від початкової лінії проводиться коло (діаметром 1,5 м) або чертится прямокутник. У нього встають перші номери команд. Кожен спирається руками на одну ногу і, нахилившись вперед, ховає голову.

За сигналом вчителя гравці, які стоять попереду в колонах, біжать вперед і роблять опорний стрибок, відштовхуючись двома ногами і спираючись руками об спину товариша (стрибок чехардою), і встають потім на його місце. Гравці, через яких стрибали, біжать назад до своїх колонах, стосуються долонею наступних гравців, після чого встають ззаду своїх команд.

Ті, хто отримав дотик рукою біжать вперед, роблять опорний стрибок і залишаються в гуртках і т. Д. Гра закінчується, коли всі гравці закінчать стрибки, т. Е. Гравець, через якого здійснили перший стрибок, перестрибнувши через товариша по команді, залишиться стояти в гуртку, а той, через якого стрибнули, перетне лінію старту, звідки гравці починали біг.

Забороняється вибігати через початковій риси, поки повернувся гравець не торкнеться долоні чергового гравця. Гравцеві, через якого стрибають, не можна змінювати позу під час гри і стояти за межами гуртка (квадрата).