Гра для школярів зустрічна естафета з бігом

Гравці діляться на кілька команд. Кожна в свою чергу ділиться навпіл. Команди шикуються один проти одного за лініями (рис.).

Гравцям, який очолює команди на одній стороні майданчика, дається по естафетної палички (тенісному м`ячу). За командою «Марш!» Вони починають біг.

Бігуни, підбігши до головних гравцям протистоять команд, передають їм естафету і встають ззаду. Отримав естафету біжить вперед і передає її наступному гравцеві, що стоїть навпроти, і т. Д.

Естафета закінчується, коли команди поміняються місцями на майданчику. Виграють ті, хто закінчив перебіжки раніше.

Щоб збільшити навантаження, можна проводити гру з подвійними перебіжками: гравець, який опинився на протилежному боці, після передачі йому естафети знову біжить туди, звідки починав біг.

Щоб навчити хлопців передавати паличку за правилами легкої атлетики - вручати гравцеві, який стоїть спиною, треба дати завдання оббігати колону справа наліво і після цього передавати естафету гравцеві, який вийшов на півкроку праворуч. Можна запропонувати гравцеві, який ще естафету, встати спиною до біжить, зробивши біля своєї колони півкроку в бік. Тоді гравець, огибаючи свою колону, біжить до протилежного.