Параоргазм

Параоргазм - варіант оргазму, при якому з уретри відбуваються пульсуючі порційні викиди сечі. При такому варіанті розрядки жінка на висоті збудження відчуває не тільки

наближення оргазму, скільки посилення позивів на мочеіспусканіе.У деяких жінок формування оргазму під час близькості відбувається через стадію параоргастіческого варіанти розрядки. Якщо вона пригнічує позив на сечовипускання, то тим самим пригнічується збудження і наближається оргазм. Страх мимовільного сечовипускання і регулярне придушення такого оргазму призводять до поступового зниження рівня досягається збудження і згасання сексуальності.

Тому жінка повинна знати, що позиви на урінаціі і викид сечі в міру формування зрілого оргазму зникають, і не пригнічувати позиви на сечовипускання. Основну увагу слід фіксувати на виділення невеликої кількості сечі, а на тих приємних відчуттях, які при цьому мають місце. Прискорити процес набуття контролю за відділенням сечі можна тренуванням м`язів промежини (вправи Кегеля).

Терапія аноргазмії:

1. На першому етапі терапії ставиться завдання знайти тілесний досвід переживання оргазму і закріпити ці навички. Жінка повинна навчитися самостійно досягати оргастической розрядки. Для цього використовуються вібратори або мастурбація рукою (2-3 рази на тиждень). Паралельно з самостимуляцією треба намагатися максимально використовувати еротичні фантазії.

2. Деякі жінки скаржаться, що присутність чоловіка їх відволікає, дратує, не дозволяє повністю віддатися власним переживанням. Тому завдання наступного етапу - формування здатності отримувати оргазм за допомогою мастурбації в присутності партнера. Ласки чоловіки повинні допомогти жінці розслабитися і налаштуватися на еротичний лад.

3. Після цього можна приступати до формування здатності досягати оргазм під час близькості. Спочатку жінка за допомогою самостимуляції отримує відчуття неминучості оргазму, після чого здійснює введення пеніса в піхву. Під час статевого акту жінка або її партнер продовжують стимулювати клітор рукою. Поступово отриманий оргазм починає асоціюватися з вагінальними відчуттями.

Відео: Як щасливі пари говорять про секс

4. Далі необхідно навчитися отримувати оргазм від ласк партнера і закріпити психологічну установку «партнер - джерело оргазму». Спочатку жінка використовує пасивну руку партнера для самостімуляциі (варіант «рука на руці») з усе більш активною участю руки партнера.

5. Спільний перегляд еротичних матеріалів і розмови на еротичні теми можуть допомогти деяким жінкам налаштуватися належним чином і зняти відчуття незручності.