Цикл менструації у підлітків

Відео: Як дівчинка дорослішає 4

Дуже часто перший цикл менструації є справжньою проблемою і приводом для серйозних переживань у дівчаток підліткового віку. Менструацію, або так звані місячні чекають вже з 12-13, а то і зовсім з 11 років, і якщо вони не починаються, на думку підлітка, «вчасно», це стає справжньою (адже всі знають про загостреному сприйнятті світу в пубертатному віці ) трагедією.

Відео: Встановлення менструального циклу у дівчат | BeautyGuild

Але насправді всі ці переживання абсолютно необгрунтовані - офіційною медициною давно підтверджено, що оптимальний і, якщо можна так висловитися, правильний вік для початку менструації - це 14-15 років. Таким чином хвилюватися варто лише, якщо перші місячні дійсно затримуються, тобто не починаються до 16 років (хоча організм дівчини досягає повного розвитку приблизно в 18 років, а значить, менструація цілком може початися тільки в цьому віці).

З іншого боку, набагато більшу увагу варто приділити тому, чи відповідає цикл менструації фізіологічній нормі. Це означає, що місячні повинні з`являтися регулярно (проте нормалізація циклу відбувається приблизно через півроку після першої менструації), при цьому цикл повинен бути тривалістю від 19 до 45 днів, а тривалість менструації - 2-7 днів. Рівень крововтрати також повинен вписуватися в фізіологічно нормальні показники - бути не меншим 50 і не більшою 150 мілілітрів. А от щодо виникнення больових відчуттів і необхідності боротьби з ними у гінекологів немає єдиної думки. Справа в тому, що в теорії менструація не повинна супроводжуватися болем, але в житті буквально кожна третя жінка або дівчина відчуває дискомфорт під час місячних.