Йод

Відео: Йод і все що ви хотіли знати про нього. Хімія - просто

Властивості: необхідний для нормального функціонування щитовидної залози. За умови нормального забезпечення залози йодом він вбиває шкідливу мікрофлору, яка циркулює в крові. Коли щитовидна залоза не в змозі отримати достатню кількість йоду, то у людини може розвинутися зоб. Якщо щитовидна залоза ослаблена з дитинства або з ранньої юності, то гіпофіз теж залишається слабким, що в результаті може принести до затримки росту і порушень розумового розвитку. Якщо ж брак йоду в організмі поєднується з браком кальцію, то можливе утворення ниркових каменів. Дуже важливо врахувати, що нестача йоду в організмі впливає на інтелект і розумові здібності.

Відео: Брак йоду в організмі - симптоми і небезпеки. Як заповнити недолік йоду

Брак йоду в організмі жінки може привести навіть до безпліддя. Якщо у батьків є серйозний дефіцит йоду і кальцію, то у них можуть народитися глухонімі діти. Тому вагітні жінки та дсп в дитинстві і ранній юності не повинні відчувати нестачу в їжі є джерелом йоду і кальцію, інакше їх ріст і розумовий розвиток припиняться. Так вважають йоги, а вони встигли набратися мудрості 31 останні 1000 років.

Вчений І. Л. Аршавский також вказує на важливу роль йоду при вагітності-він вважає, що «гормон щитовидної залози матері, вступаючи до тканин зародка, безпосередньо дію на них і тим самим забезпечує процеси формоутворення. Відсутність материнського гормону при видаленні щитовидної залози (або недолік гормону при нестачі йоду) викликає загибель зародка в зв`язку з зупинкою або порушенням процесів диференціювання »(« Нариси вікової фізіології »).

Відео: Йод і щитовидка як приймати на практиці

Слід підкреслити, що нестача йоду в організмі може накопичитися при нестачі йоду в даній місцевості, при питті хлорованої води (т. К. Хлор обумовлює значну втрату йоду), при частих захворюваннях, зниженою енергії і витривалості організму, при нервовому напруженні і зайвих жирових запасах , при підвищеній радіації. Компенсувати її на ранніх стадіях можна, зокрема, використовуючи - поряд з іншими профілактичними заходами - йодовану сіль і продукти, що містять йод, але консультація ендокринолога обов`язкове.