Сухість і втому очей

З такими проблемами, як сухість і втому очей, сьогодні стикаються багато. Ці недуги є постійними супутниками офісних працівників. Насправді ці два прояви є ознакою досить часто зустрічається патології - синдрому «сухого ока». Недуга характеризується недостатнім продукуванням слізної рідини і висиханням поверхні рогівки.

У разі тривалого порушення стабільності слізної плівки може виникнути більш серйозна хвороба, іменована кон`юнктивітом. Щоб цьому запобігти, заходи щодо усунення сухості і перевтоми очей необхідно приймати негайно. Згідно з медичною статистикою від патології страждає більше 10% населення. Найбільше появи неприємних відчуттів схильні люди старше 30 років. Основний напрямок терапії - усунення запалення, яке і провокує виникнення втоми, почервоніння й сухості.

Причини сухості очей

Мало хто замислювався над важливістю і корисністю сльози. Насправді ця рідина просто необхідна для правильного функціонування органів зору. Око влаштований таким чином, що на його поверхні завжди є плівка, яка полегшує руху століття по поверхні очного яблука. Вона відповідає за захист органу зору від пересихання. У ній містяться речовини, що сприяють підживлення рогівки і захисту органів зору від різних інфекційних агентів.

Крім цього, сльоза змиває дрібні частки пилу і допомагає в прискоренні загоєння ушкоджень очей. Слізна рідина продукується залозами. Коли людина плаче, в роботу залучається основна слізна заліза. Додаткові працюють в стані спокою.

Розподіл сліз по поверхні ока відбувається при моргання. Після закінчення певного періоду часу слизова підсихає, це і служить стимулом для моргання. У цьому момент відбувається рівномірний розподіл слізної плівки по поверхні ока, а також її зволоження. Поява сухості і втоми може сигналізувати або про недостатньому виробленні сльози, або про занадто швидкому випаровуванні плівки з очної поверхні.

Причини, за якими може виникнути недуга, можуть бути наступними:

• постійних дієт;
• неправильного способу життя-
• вагітності та годування груддю;
• синдрому хронічної втоми;
• авітамінозів;
• прийому певних медикаментозних препаратів, зокрема трициклічнихантидепресантів, гіпотензивних засобів, кортикостероїдів;
• проведення хірургічного втручання на органах зору;
• наявності розсіяного склерозу, паралічу лицьового нерва;
• постійного використання лінз;
• неповного змикання або навпаки, надмірного розкриття очної щілини;
• деформації рогівки і порушення її харчування;
• неспроможності слізних залоз.

Читайте корисну статтю «Як народні засоби допомагають при синдромі сухого ока»І застосовуйте за згодою лікаря в доступні рецепти.

симптоми

Симптоматика патології яскраво-виражена. Недуга приносить людині масу неприємних відчуттів. Супроводжується він, як правило: відчуттям стороннього тіла в оці, почервонінням, сухістю, зниженням якості зору, сверблячкою, хворобливістю, печіння, підвищена чутливість до світла, швидкою стомлюваністю. Стаття про світлобоязні, її причини та методи лікування тут.

1. Сверблячка, як правило, виникає або на тлі підвищеної чутливості і роздратування рогівки, або на тлі алергічної реакції. Що щодо печіння, то його поява зумовлена порушенням цілісності слізної плівки. І свербіж і печіння практично завжди ускладнюються відчуттям стороннього тіла. Подібне обумовлюється недостатнім зволоженням очі.

2. Почервоніння. Якщо до всіх вищевказаних симптомів приєднується почервоніння, це може свідчити про розвиток запалення, що відбувається через порушення транспортування поживних елементів. Ще один прояв недуги - погіршення зору.

3. сльозотеча. Однією з основних функцій сльози є забезпечення гладкого зовнішнього оптичного шару. При висиханні поверхні ока, поверхня стає роздратованою і, як результат погіршення якості зору. Нерідко недуга характеризується підвищеним сльозотечею. Подібне пояснюється функціонуванням системи, що відповідає за продукування сльози в посиленому режимі.

При появі вищевказаних симптомів необхідно записатися на прийом до офтальмолога. Лікувати патологію самостійно категорично не рекомендується.

діагностика

З метою встановлення точного діагнозу крім опитування та огляду пацієнта призначається проведення:

• биомикроскопии;
• оцінки стабільності слізної плівки і продукції сльози;
• проби Ширмера;
• тіаскопіі;
• діагностичної проби Норна.

лікування

Багато людей починають лікувати патологію самостійно. Цього робити не можна, оскільки не дізнавшись про діагноз, і скориставшись тим чи іншим препаратом можливо погіршення ситуації і погіршення стану. Терапію може призначити тільки фахівець.

Для лікування недуги в більшості випадків призначається застосування гелів, очних крапель, що містять штучну слізну рідину: Солкосерил, Видисика, Сльози натуральної. З метою полегшення стану призначається застосування сістейн і Оксіал, а з метою усунення запального процесу і нормалізації продукування сльози - ОФТАН, дексаметазону, максидекс.

У лікуванні наданої патології допоможуть і краплі, які мають антибактеріальну дію. Вони сприяють усуненню запалення, який спровокував появу сухості і втоми очей.

Схему і курс терапії підбирає лікар. У рідкісних випадках при вираженому зниженні вироблення сльози або при важких змінах рогівки призначається проведення полімерної обтурації слезоотводящих шляхів.

«Очна» профілактика

З метою попередження появи втоми і сухості очей рекомендується:

• скорегувати, а при необхідності кардинально змінити спосіб життя;
• приділяти сну не менше восьми годин на добу;
• мінімізувати або повністю виключити перебування в накурених, з високим рівнем запилення;
• частіше і більше гуляти на свіжому повітрі;
• правильно харчуватися.

Крім цього, якщо ви працюєте за комп`ютером, не забувайте робити перерви і вправи для очей. Відмінною профілактикою патології вважається використання спеціальних окулярів, які зменшують навантаження і знижують втому очей. Приймайте вітаміни або спеціальні препарати для поліпшення зору.

Відгуки

Ірина, 42 роки, бухгалтер. Раніше часто втомлювалися, хворіли і пересихали очі. Пішла в лікарню, лікар призначив краплі «Натуральна сльоза». Працюю бухгалтером, проводжу за комп`ютером шість і більше годин на день. Приблизно через тиждень після застосування крапель зникли сухість і втому. Паралельно з краплями доктор порадив вітаміни, сказав приймати щодня. Не повірите, але зараз очі практично не втомлюються. Дуже хороший препарат.

Вадим, 37 років, офісний працівник. Робота за комп`ютером сильно вплинула на зір. Час від часу очі пересихали і хворіли. Пішов до лікаря, поставили діагноз «Синдром сухого ока» і призначали носіння окулярів (за комп`ютером) і застосування гелю «Видисик». Курс лікування - два тижні. Десь через тиждень став помічати, що дискомфорт і втому стали стихати. Краплі допомогли. Всім раджу.

Лера, 31 рік, учитель. Ношу лінзи. Очі жахливо пересихали, швидко втомлювалися, іноді навіть відзначалася болючість. Лікар призначив «Штучну сльозу». Закопувала очі три і більше разів на день. Згодом симптоми зникли. Краплі відмінні, користуюся ними час від часу для профілактики.