Як послабити вплив радіації на організм

Сьогодні кожному треба знати, яким чином уберегти себе від впливу радіоактивних речовин, які препарати допомагають запобігти дію радіонуклідів, що потрапляють до нас з водою, їжею, пилом і т. П.

Виняткову роль тут зможуть зіграти багато лікарських рослин. Одним з таких є хвощ

польовий, його трава. У своєму складі вона містить срлаво-Ноїда, кремнієву кислоту, каротин, дубильні речовини, вітаміни. Флавоноїди-антагоністи радіонуклідів. Вживають траву хвоща польового у вигляді відвару з 20 г сировини на 200 мл окропу. Кип`ятять 5 хв, настоюють 2 години, проціджують. Приймають по 1 - 2 столові ложки 3 рази на день. Хвощ протипоказаний при запальних явищах в нирках.

Для захисту нирок і печінки від радіонуклідів добре зарекомендував себе нирковий чай, який можна придбати в брикетах, виготовлених з порошку листа ор-тосіфона (Аджарія). Маса плиткового брикету складається з 60 г з 10 часточок по 6 г. Заливають 1/2 часточки склянкою окропу, кип`ятять 5 хв. настоюють 4 години, проціджують. Приймають по 1/2 склянки 2 рази на день.

Кращі результати отримують при поєднанні трави ниркового чаю з хвощем польовим, буркуном, березою повислої, листом брусниці, мучниці та ін.

рецепт: взяти хвоща польового 40 г, чаю ниркового - 40 г, буркуну лікарського - 20 г, змішати, 2 столові ложки заварити склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1/2 склянки 2 - 3 рази на день.

Не менш сприятливий антирадіоактівну вплив надає трава споришу або горця пташиного.

Відео: Як радіація впливає на людину

рецепт: 3 столові ложки сировини помістити в емальований посуд, залити склянкою гарячої води (кип`яченою), закрити кришкою і нагрівати на водяній бані 15 хв., Охолодити, процідити, а залишок віджати. Довести кип`яченою водою до початкового об`єму (200 мл). Приймати по 1/2 склянки 2 - 3 рази на день.

Корисно приймати березовий гриб, брусничний лист.

допомагає такий рецепт: один стакан насіння льону залити 2 - 2,5 л окропу і варити на паровій бані 2 години. Охолодити. Приймати по 0,5 склянки 6 - 7 разів на день.

Молоді паростки сосни і ялини допомагають виводити радіонукліди. Паростки їли або сосни залити холодною водою, поставити на вогонь і довести до кипіння. Варити 10 хв. Настояти в теплі. Вранці процідити. Зберігати в холодильнику. Вживати в теплому вигляді по 0,5 склянки кілька разів на день.

Вплив радіації можна послабити за допомогою правильного поєднання продуктів, якщо включити в раціон морську капусту, кальмари, буряк, волоські горіхи, цибулю, часник.

Виведенню радіонуклідів сприяє метонін. Він міститься в сирі, рибі, яйцях. Яйця краще вживати .в смаженому вигляді через накопичення в шкаралупі стронцію та інших радіонуклідів, які при варінні переходять у білок.

Корисно вживання овочевих і фруктових соків, а також вітамінів. Але корисно знати, що надмірне вживання вітамінів може викликати нудоту, блювоту, пронос, розлад зору, спазми.

Перешкоджають проникненню радіонуклідів в організм і мінеральні води «Боржомі», «Нарзан», «Ессен-туки-4» і «Єсентуки-17», «Арзні» і ін.

Важливим компонентом раціону є свиняче сало, якому приписують захисні властивості.

Засіб, як досягти можна здоровою, веселою і глибокої старості

Князь Парфеній Енгаличев в своїй книзі «Найважливіші настанови про попередження хвороб і збереження свого здоров`я», виданої в 1808 році і піднесений їм Його Імператорської Величності Олександра I Імператору і Самодержцю Всеросійському, каже:

Хто бажає досягти глибокої старості і до тих пір вести здорову і веселе життя, повинен дотримуватися загальні правила:

1. Паче всього звертати на себе самого увагу і вчитися пізнавати, що тілу твоєму корисно або шкідливо, непогано або негідне. Якщо що природі твоїй противно або від чого маєш ти огиду, того всіляко ізбегай- навпаки того, роби і вживай все, що тілу твоєму схоже.

2. Тікай всіх сильних пристрастей. Надмірна радість настільки ж здоров`ю шкідлива, як і тривала велика печаль і жорстокий гнів, великий страх. Злоба і заздрість виснажують життєві сили і увергають людини в небезпечні хвороби. Тому з молодості привчай себе до лагідності і спокою і вчися пристрасті свої стримати. Якби коли тобою раптом опанувала сильна пристрасть, і якби на кого розсердився або сильно злякався, то піди на свіже повітря, дивися на небо, думай про Бога і раніше не вживай їжу і питво, поки не ус381

спокою. Люби всіх людей, покладайся на промисел і завжди надійся на краще.

3. Будь поміркований і скромен- винищуй в собі всі нечисті помисли- тікай за все, що в тебе хтиві жадання порушить. Пильнуй престрого, коли і один перебуваєш, природну соромливість.

Відео: Пігулка від радіації

4. Будь помірний у вживанні їжі і пиття. Чи не вживай відразу разом багато різних страв, їж повільно і ретельно пережовувати їжу.

5. Щоденним своїм харчуванням май чисту свіжу воду, також молоко. Чаю, кави, вина, а над усе гарячого, вина зовсім тікай в молодості і в змужнілих літах вживай з великою поміркованістю.

Відео: Бельгія захистить населення від радіації таблетками

о. Місти своє тіло в чистоті. Омивається шию, потилицю і ноги свіжою водою або обтирати льодом. А влітку купайся, де вода світла.

7. Не одягнеш вузького, товстого і надзвичайно теплого сукні. Тримай свою одежу в її чистоті і не носи ніколи одягу тих людей, котрі померли в поганих і прилипливих хворобах.

8. Якщо ведеш сидячий спосіб життя, то при будь-якої погоди роби руху цілу годину на вільному повітрі. Будь помірний у роботі і не надривайся- після сильного руху не віддавати негайно спокою.

9. Поки молодий та здоровий, не спи на перинах, а на матрацах, набитих сухим мохом або соломою, одягайся вовняною ковдрою. Постіль свою винось на свіже повітря. Влітку тримай в спальні вікна откритимі- не спи в жарко натопленій кімнаті.

10. Містить спокій свій в чистоті. У спокої не май мокрої білизни, гарячих вугіль, пахучих квітів, харчів, птахів, тварин і тому подібне.

11. Коли розпалився, то скоро себе не охолоджує. З жорстокої холоднечі Не заходь відразу в теплі покої і не приставляли негайно руки до теплих печей.

12. Не звикай палити і нюхати тютюну.

13. Не вживай ліків, доки ти здоровий. Якщо ти відчуваєш нездужання, то відразу не їж, а вживай більш теплою води.

Відео: ШОК. ВПЛИВ радіації

Але запропоновані лікарем ліки приймай справно.

14. Хто правила ці з молодості точно дотримуватися буде, той зміцнить своє тіло, охоронить здоров`я, відверне різні хвороби і життям своєї насолоджуватиметься,

зможе продовжити своє життя і досягти глибокої старості без хвороб.