Що вбиває зуби

Відео: Як вгамувати зубний біль і не виривати зуб new)

Фактори, що негативно впливають на здоров`я зубів, підрозділяються на внутрішні і зовнішні. До числа зовнішніх факторів, що формують захворювання зубів, відносяться склад пиши, води, особливості ґрунту, клімат, режим життя, соціальні умови і т.п. До внутрішніх факторів належать індивідуальні фізіологічні та анатомічні особливості, вік, спадковість, імунітет та інші параметри. Чи можна захистити від хвороб власні зуби? Так звичайно! Для цього потрібно стежити за рівнем фтору, дотримуватися гігієни і харчуватися раціонально.

Наприклад, часте поїдання солодкої їжі вбиває зуби відразу в двох напрямках. В першу чергу, солодощі - їжа для мікроорганізмів, які ефективно руйнують емаль зуби. Також зуби не використовуються за призначенням (як інструмент жування), в результаті чого вони послаблюються. Зрозуміло, немає ніякого сенсу повністю забороняти солодощі - однак їх потрібно їсти помірно і в різних формах (наприклад, є більше ягід і фруктів), а також чистити зуби, що дозволило б видалити залишки їжі з порожнини рота.

Повноцінне харчування має забезпечуватися ще в рамках внутрішньоутробного розвитку організму завдяки правильному харчуванню матері. Після народження оптимальним засобом, що дозволяє доглядати за порожниною рота, стає материнське молоко. Сьогодні акцент робиться на природне тривале вигодовування - з його допомогою можна не просто отримати всі речовини, необхідні для росту, а й захистити від захворювань ротової порожнини. Після того, як у дитини з`являються зуби, слід одразу ж усувати так званий «жувальний дефіцит». Якщо не використовувати зуби в своєму ключовому функції, то з часом вони старіють, а також порушується формування зубних рядів і щелепи. Інший важливий момент - зв`язок жування і перетравлення шлунком їжі. Цей зв`язок зберігається на рефлекторному рівні, і тому як надмірне, так і недостатнє жування негативно позначається на стані шлунка і в цілому організму.

Окрема тема - гігієна ротової порожнини. Втім, сьогодні лікар-стоматолог в будь-якій дитячій клініці розповість про правильний догляд за зубами. Єдиною проблемою, яку складно вирішити самостійно, є регуляція вмісту фтору. Втім, у багатьох регіонах її вирішують на державному рівні - реалізуються фторвмісні зубні пасти, працюють державні програми фторування кухонної солі і води, в якості заходів профілактики пропонуються фтористі лаки і таблетки з фторвмісними препаратами.

Словом, сьогодні здорові зуби - це реально, а вимоги, які пов`язані з їх збереженням, нескладні, їх можуть виконувати і діти, і дорослі.