Ефективні народні засоби від головного болю

Головний біль - один з найпоширеніших недуг, від якого страждають багато. Найчастішими причинами її є мігрень або підвищення артеріального тиску. Вони можуть періодично з`являтися навіть у абсолютно здорової людини як наслідок зміни погоди або перевтоми. Відомо, що найчастіше на цю недугу страждають жінки, правда невідомо причин такої закономірності.

Щоб позбутися від цієї недуги існує безліч народних рецептів, які часто є дуже ефективними в боротьбі з цією проблемою, та й дозволяють заощадити на дорогих медичних препаратах, які продають в аптеках. Але якщо головні болі виникають часто і часом вони дуже сильні, то обов`язково зверніться до лікаря, так як це може бути сигналом про розвиток серйозного захворювання, своєчасне виявлення якого дозволить швидко його вилікувати і навіть зберегти вам життя.

народні рецепти

Добре допомагають від цієї недуги ефірні масла, які можна просто вдихати або ж втирати в віскі. Для вдихання підійде лимонне, м`ятна або лавандова олія, а на віскі найкраще наносити лавандова і м`ятна.

Допомагає від мігрені і мідь, для цього досить прикласти мідну монету до місця, де болить і головний біль зникне протягом декількох хвилин, але на жаль цей метал підходить не кожному. Детальніше про мігрені читайте статтю.

Діє як гірчичник для голови і спориш, якщо його прикласти до неї.

Одним з найвідоміших домашніх методів є капустяний лист, прикладіть його до голови, а соком змастіть зап`ястя і за вухами.

Від головного болю допомагає і кориця, для цього залийте її склянкою окропу і додайте цукор і приймайте всередину невеликими ковтками, а якщо біль дуже сильна, то намочіть серветку і прикладіть до скронь.

Можна також змішати настоянку з прополісу зі спиртом і накапати декілька крапель на шматок хліба і з`їсти, як правило біль зникає дуже швидко.

Лимон також має властивості, які знімають головний біль, для цього потрібно прикласти до скронь його м`якоть, якщо після цього з`явиться почервоніння, то обов`язково змастіть його дитячим кремом.

Масаж - засіб, який допомагає від багатьох недуг, у тому числі і від мігрені, робити його можна на скронях, долонях або ж ногах, а саме на стопах, де розташовано безліч нервових закінчень.

Приготуйте кашку з часнику, і прикладіть до скронь, хоча і вам може заважати неприємний запах, але це дуже ефективний засіб.

Натерти віскі можна і бальзамом «Зірочка», правда він трошки щипає шкіру.

Сік з буряка теж може допомогти, якщо їм натерти вуха, біль проходить миттєво.

Перевіреним способом є інгаляції, вони можуть бути соляними або ж вода, змішана з яблучним оцтом, дихайте їм близько п`яти хвилин.

Допомогти можуть і холодні компреси, для цього потрібно просто змочити рушник холодною водою і прикласти до голови, можна також протерти місця, де болить кубиками льоду. Добре допомагають і компреси з виноградних і капустяного листя, також можна зварити насіння кмину і розмішати їх з водою перетворюючи в каші, потім накласти на болючі місця.

Простим способом, але не менш ефективним є картопля в сирому вигляді, для цього його потрібно нарізати кільцями і прикласти до голови.

Для профілактики головного болю щодня заварюйте трав`яні чаї, це може бути перцева м`ята, липа або шавлія, в день потрібно випивати такого чаю не менше трьох чашок. Перед тим як випити чай, можна прийняти теплу ванну. Ще корисні поради в статті: Головні болі (мігрень).

Потрібно пам`ятати, що головний біль - це не хвороба, а один з найпоширеніших ознак різних «неполадок» в організмі людини. Голова може боліти при артеріальній гіпертензії, вегетосудинної дистонії, інфекційних процесах, ниркової недостатності, гормональні порушення. Тому ви повинні обов`язково з`ясувати причину свого стану, перш ніж почнете будь-яку терапію.

Існує чимало народних засобів, які можуть полегшити головний біль. Це і настої на основі лікарських трав, і різні фізіопроцедури. Іноді людина застосовує вже зовсім екзотичні способи. Однак пам`ятайте: без консультації лікаря і ретельного обстеження навіть самий безпечний засіб здатне погіршити ваш стан.

Якщо головний біль через підвищеного тиску, то наріжте свіжий огірок кільцями і накладіть на очі на кілька хвилин.

Можна також зробити настоянку з цибулиння, і приймати її всередину, але не слід приймати цю настойку на наступний день, краще заварити свіжу. Також можна очистити цибулину, розрізати її навпіл і прикладати до болючих ділянок голови.

Є ще один незвичайний бабусин метод від головного болю, для цього потрібно зав`язати на голову зелену хустку, і як стверджують бабусі біль проходить. Також від головного болю допомагає жовтий бурштин, якщо його носити постійно на шиї.

Чудодійні властивості меду знає кожен, мед - це мікстура практично від усіх хвороб, при головному болю потрібно з`їсти три ложки меду і біль як рукою зніме.

У сезон можна випити склянку свіжого соку зі смородини, цей спосіб допоможе швидко позбутися від мігрені.

Якщо ж вас болить голова в слідстві стресу, то тут найкраще допоможе йога.

І наостанок, якщо головні болі часті й інтенсивні, то не варто займатися самолікуванням, тому що це може сильно нашкодити вашому здоров`ю, найкраще звернутися до лікаря і з`ясувати причину. Ні в якому разі не можна лікувати головний біль у дитини народними засобами, а негайно доставити його в лікарню і показати лікарю, адже дитячий організм слабший і чутливий.