Психічні і тривожні розлади. Народні засоби

Розлади, які характеризуються надмірною збудливістю центральної нервової системи, страхом і необгрунтованим хвилюванням, називають психічними або тривожними. Зіткнутися з подібною проблемою може абсолютно будь-яка людина, незалежно від віку і статі. Лікування психічних захворювань народними засобами можливо. Але тільки в тому випадку, коли воно застосовується в комплексі з медикаментозними препаратами і в обов`язковому порядку з дозволу спеціаліста.

Дуже важливо вчасно відреагувати і вжити заходів. Ігнорування патології загрожує посиленням ситуації, зокрема розвитком психозів. Хворий потребує не тільки в медичній допомозі, але допомоги і підтримки рідних і близьких людей.

Причини появи недуги

Виникнення розладів ЦНС може бути зумовлене різними причинами:

• патологічними процесами, що протікають в організмі;
• стресовими ситуаціями;
• втомою;
• перенесеними в недавньому часі важкими хворобами.

Характеризуються тривожні розлади, як правило, супроводжувався наступними ознаками: страх, хвилювання, запаморочення, головний біль. Людина боїться уявної катастрофи або що ще гірше - смерть. Згодом ці страхи стають нав`язливою ідеєю.

Тривожно-депресивний розлад супроводжується втомою, погіршенням загального самопочуття, безнадією, безпорадністю, нікчемністю. Спровокувати його поява може втрата близької людини, проблеми в родині. Генералізований тривожний розлад - психічна хвороба, що характеризується постійним безпричинним почуттям тривоги. Найчастіше недуга поєднується з іншими тривожними станами і навіть соматичними патологіями.

Досить часто люди, які страждають від патологій ЦНС, скаржаться на хворобливість в епігастрії, поява кашлю і першіння в горлі. Як правило, тривожні розлади з`являються в поєднанні з людськими страхами: нозофобіі - боязню невиліковної патології, наприклад, злоякісного новообразованія- агорафобією - боязню натовпу і відкритого простору-клаустрофобію - боязню замкнутих приміщень. Патологічні страхи паралізують людини, вони повністю змінюють його поведінку.

Люди з психічними розладами потребують компетентної допомоги. Крім прийому заспокійливих препаратів, що розслаблюють процедур і бесід з психологом, рекомендують скористатися народними засобами - натуральними складами з лікарських трав.

Тривожний розлад: лікування народними засобами

Кошти з рослинних компонентів мають потужний заспокійливим впливом і допоможуть в нормалізації функціонування ЦНС, поліпшення самопочуття і зміцнення імунної системи. Однак не забувайте, що використовувати той чи інший засіб можна тільки з дозволу лікаря. Будьте пильні і не займайтеся самолікуванням.

1. Застосування меліси. Речовини, які містяться в листі цієї рослини, роблять благотворний вплив на мозок, сприяють усуненню депресій і тривожних розладів. Змішайте в рівних співвідношеннях суху наземну частину меліси з мускатним горіхом - дрібкою, цедрою лимона, насінням коріандру і подрібненим до порошкоподібної консистенції кореневищем дягелю. Залийте 30 грамів сировини якісної горілкою - 0.5 літра. Приберіть щільно закриту тару в прохолодне місце на два тижні. Вживайте по ложечці профільтрованого зілля раз на добу з чаєм.
2. Овес в терапії розладів ЦНС. Ця рослина має заспокійливими властивостями. Засипте неочищені зерна в кількості двохсот грамів в каструльку. Залийте сировину перевареною водою - літром. Проваріть склад на малому вогні. Зерна повинні розваритися. Профільтруйте і змішайте з медом. Вживайте по 20 грам ліки двічі на добу.
3. Застосування відвару м`яти. Заваріть 15 грамів висушеної наземної частини рослини в двохстах мілілітрах окропу. Протомитися склад на малому вогні протягом чверті години. Пийте по склянки профільтрованого напою раз на добу, після ранкової трапези.
4. Лікування тривожних розладів настоєм огуречника. Запарте 10 грамів подрібненої висушеної трави рослини окропом - склянкою. Приберіть тару в тепло на годину. Вживайте по чверті склянки ліки тричі на день, за півгодини до прийому їжі.

Засоби, заспокійливі ЦНС

Цикорій в боротьбі з психічними розладами. Залийте дрібно порізані підземні частини рослини - 30 грамів закип`яченої водою - 300 мл. Поставте тару на плиту, дочекайтеся закипання. Далі склад потрібно трохи протушкувати. Профільтруйте і приймайте по ложечці зілля не менше п`яти разів на добу.

Застосування цілющого збору. З`єднайте в однакових співвідношеннях ромашку з сушеницей і пустирником. Всіх компонентів візьміть по десять грамів. Запарте сировину киплячою водою - половиною літра. Дайте складу настоятися. Через сім годин профільтруйте склад і приймайте по склянки зілля двічі на добу.

Розмарин допоможе в усуненні недуги. Заваріть дрібно порізану сухе листя рослини закип`яченої водою - 200 мл. Проваріть склад хвилин десять. Остудіть і профільтруйте. Пийте по ложці зілля тричі на добу.

Корисний матеріал в статті «Лікування параної народними засобами«.

З розмарину готують дієву настоянку. Залийте тридцять грамів листків рослини спиртом - половиною склянки. Приберіть склад в холод на тиждень. Приймайте по двадцять крапельок зілля перед кожним прийомом їжі.

Настоянка заманихи в боротьбі з розладами ЦНС. Подрібніть кореневища рослини і залийте 20 грам сировини спиртом 70% - 500 мл. Настоюватися склад повинен протягом двох тижнів. Приймайте по 20 крапель настоянки тричі на день.

Застосування цілющої суміші. Змішайте в однакових співвідношеннях родзинки з чорносливом, курагою, горіхами і цедрою одного лимона. Подрібніть інгредієнти і додайте до маси мед. Зберігайте складу в холодильнику. Вживайте по ложечці суміші перед ранковим прийомом їжі.

Лікування психічних розладів за допомогою народних засобів - ефективно і дієво. Воно стане відмінним доповненням традиційної медикаментозної терапії. Чітатйте також статтю «Астенія і астенічний синдром лікують травами, дієтою, але важливий і психологічний настрой«.

профілактика

Людям, які зіткнулися з недугою, рекомендують відмовитися від вживання чаю, кави, продуктів з білого борошна, спиртних напоїв, гострих приправ. Харчуватися потрібно тричі на день. Радять вживати більше молочної продукції, горіхів і фруктів, меду, бобових, зелених овочів, яблук.

На жаль, людина не може передбачити розвиток тієї чи іншої патології. Однак він може попередити її появу або загострення. Щоб уберегти нервову систему намагайтеся уникати стресових ситуацій, вчасно лікувати різні захворювання, правильно харчуватися.

Працюйте над собою, якщо у вас є яка-небудь фобія. Знайдіть собі заняття до душі. Проводьте більше часу з друзями та родичами.