Народна медицина приходить на допомогу при ішіалгії

Комплекс симптомів, виникнення яких обумовлено тиском на один або кілька елементів сідничного нерва в тих ділянках, де він виходить за межі хребетного стовпа, називають ішіалгії. Недуга вельми неприємний і болісний і тому вимагає негайної терапії. Лікування ішіалгії народними засобами допоможе в мінімізації проявів і усунення хворобливих відчуттів.

У цього больового синдрому дискогенна походження. Тобто він з`являється як реакція на утиск нервових корінців, які належать спинномозкових нервів. Ішіалгія може виникнути у будь-якої людини, незалежно від статі і віку.

Як розпізнати захворювання?

Виникнення недуги може бути обумовлено: остеоартритом, остеопорозом, сколіозом, тромбофлебітом, наявністю різних новоутворень в хребті, тривалим сидінням у незручній позі, вагітністю, слабкими м`язами спини і живота.

Що щодо проявів недуги, то найчастіше він супроводжується інтенсивної болем по ходу сідничного нерва, що віддає в гомілку і стопу. На перші симптоми ішіалгії люди часто не звертають ніякої уваги. Згодом провокувати появу больового синдрому, а також його посилення може підняття важких предметів, присідання, вставання, і навіть кашель.

Крім болю патологія характеризується: поколюванням і палінням, низькою чутливістю, дисфункцією тазових органів (нетримання сечі і калу) патологічним м`язовим напругою, руховими розладами (легкої кульгавістю або повним обездвиживанием). Корисна стаття «Знімаємо симптоми і лікуємо невралгію сідничного нерва«.

Паралельно з медикаментозною терапією, фізіотерапевтичними процедурами, лікувальною гімнастикою і масажем рекомендують для терапії ишиалгии використовувати перевірені століттями засоби нетрадиційної медицини.

Препарати з народу для терапії патології

Перш ніж використовувати засоби нетрадиційної медицини, не забудьте проконсультуватися у лікаря. Крім цього строго дотримуйтеся рекомендованих дозувань.

1. Застосування цілющого компресу. Збийте один сирий яєчний білок, а потім змішайте його зі скипидаром - 15 мл. Змочіть в отриманій рідини лляну серветку і прикладіть до попереку. Накрийте зверху компресійної папером і обмотайте шерстю. Тримайте компрес до появи легкого печіння. Залишки складу приберіть чистим рушником. Процедуру рекомендують проводити двічі на день.
2. Мило з медом допоможуть в терапії недуги. Змішайте 30 грамів подрібненого господарського мила з 20 грамами меду і одним сирим білком. Викладіть масу на марлеву серветку і прикладіть до ураженої ділянки на дві години. Проводьте процедуру щодня.
3. Редька і хрін проти ишиалгии. Змішайте в рівних співвідношеннях подрібнений хрін з редькою. Додайте до маси ложку гасу, і стільки ж харчової солі і оцту. Приберіть склад в прохолодне місце на півтора тижні. Використовуйте лише в приготованому засобі лляну серветку і прикладіть до попереку. Зверху покладіть целофан і укутайте шарфом. Після закінчення години зніміть компрес. Проводьте процедуру два рази на добу.
4. Застосування цілющих ванн. Подрібніть пагони сосни, засипте сировину в каструлю і залийте водою - двома літрами. Дочекайтеся закипання, а потім проваріть хвилин двадцять. Накрийте тару кришкою і приберіть в тепло на три години. Вилийте профільтровану рідина в ванну. Тривалість водних процедур - чверть години.
5. Корисні також ванни з хріном. Натріть рослина за допомогою дрібної терки, загорніть в марлю і опустіть у ванну. Тривалість процедури - двадцять хвилин. Не менш ефективні ванни з відваром дягелю. Заваріть подрібнені підземні частини рослини - 100 грамів в киплячій воді - літрі. Закип`ятіть склад, а після проваріть півгодини. Відставте складу настоятися на годину, потім процідіть і вилийте в ванну. Тривалість водних процедур - десять хвилин.
6. Календула в боротьбі з патологією. Запарте 20 грамів подрібнених сухих квіток рослини в двохстах мілілітрах тільки що скипіла води. Приберіть тару в тепло на годину. Пийте по склянки профільтрованого напою чотири рази на день.
7. Застосування настою оману. Заваріть ложку дрібно порізаних кореневищ рослини під закип`яченої воді - 300 мл. Залиште настоятися на годину. Приймати рекомендують по склянки ліки двічі на добу.
8. Каштан кінський проти болю. Подрібніть насіння рослини, а потім заваріть 20 грамів сировини окропом - 500 мл. Протомитися склад на водяній бані протягом десяти хвилин. Вживайте по півсклянки профільтрованого складу тричі до їди.
9. Ще рецепти ви знайдете в статті «Народні засоби для лікування грушоподібної м`язи«.

Засоби для розтирання

Залийте 100 грамів висушених квіток білої акації горілкою - 300 мл. Приберіть щільно закриту тару в тепло на тиждень. Профільтруйте і використовуйте для розтирання хворобливого місця.

Залийте 30 грамів підсушених квіток бузку білою спиртом - 200 мл. Відставте складу в затемнене місце на тиждень. Втирайте процеженное засіб в поперек тричі на день.

Розтопіть мед приблизно двісті грам. З`єднайте його зі спиртом - чвертю склянки (вливайте повільно, постійно помішуючи). Використовуйте засіб для масажу хворобливих ділянок.

Залийте лаврові листки в кількості 20 штук горілкою - 200 мл. Приберіть щільно закриту тару в прохолодне місце на три дні. Використовуйте настойку для розтирання попереку.

Лікувальна гімнастика - важлива складова

Прості у виконанні вправи посприяють мінімізації больових відчуттів і поліпшення загального самопочуття. Проводити гімнастику потрібно щодня.

1. Ляжте на спину, заведіть руки за голову. Тепер потрібно підняти коліно до живота. Затримайтеся в такому положенні на декілька секунд. Розігніть ногу. Вправа необхідно виконати вісім разів. Виконайте те ж саме з другою ногою.

2. Сядьте на підлогу. Кисті повинні бути на підлозі, поруч з сідницями. Необхідно по черзі згинати й розгинати коліна.

3. Лежачи на спині, зігніть коліна, стопи при цьому стоять на підлозі. Повільно підніміть таз вгору. Повторіть вправу двадцять разів.

4. Ляжте на правий бік. Злегка підніміть ліву ногу і руку. Далі потрібно підтягнути ліве коліно до живота. Затримайтеся в цьому положенні на десять секунд, випряміть ногу. Повторіть п`ять разів, перекиньтеся на інший бік і виконайте те ж саме.

5. Приляжте на живіт. Витягніть руки по сторонам. Разом з руками потрібно підняти і ноги. Через пару секунд повільно опустіть. Зробіть п`ятнадцять разів.

6. Встаньте прямо. Трохи нахиліться вперед, опустіть руки вниз, а потім випростався. Зробіть десять разів.

профілактика

З метою попередження розвитку недуги ведіть рухливий спосіб життя, займайтеся спортом, стежте за поставою, не носіть тягарів, уникайте різких поворотів. Вживайте в їжу тільки корисну їжу, насичену необхідними для організму вітамінами і мінералами. Лікуйте вчасно і ні в якому разі не запускайте захворювання, що провокують появу больового синдрому.