Первісна фаза звикання

Протягом цього періоду необхідно подолати кілька перешкод.

Для деяких сміливих людей, позбавлених забобонів, цей перший крок може бути легко виконаний, в той час як іншим, все-таки прагнуть повірити в терапевтичну цінність сечі, може знадобитися на це більше часу. У будь-якому випадку процес звикання необхідний і найкращим способом приступити до фази звикання є наступний.

Підготувати себе морально, прийнявши рішення, принаймні спробувати здійснити цей процес і вивчити свої реакції, думки і відчуття.

Коли ви відчуєте себе морально підготовленими до практичної спробі, зберіть невелику кількість свіжої сечі і починайте втирати її в шкіру рук. Відчуйте її текстуру, запах, подивіться, чи дійсно вона може очищати шкіру, як стверджують деякі. Приблизно через п`ять хвилин змийте сечу холодною водою і подивіться, зробила чи сеча будь-який вплив на шкіру. Чи не застосовуйте мила.

Наступна фаза пристосування тіла і розуму полягає в тому, що ви наносите одну краплю сечі на мову. Смак і запах грає важливу роль в осягненні її природи.

Надалі слід збільшувати кількість випивається сечі до тих пір, поки ви не вип`єте повний стакан середньої порції сечі і при цьому не відчуєте нейтрального стану тіла і розуму. Тоді ви будете готові приступити до наступних програм, наведеним нижче.