Гра для школярів хто сильніший?

Відео: Швидше, вище, сильніше. Спортивна гра для школярів в гімназії №1

Два гумових бинта, складених удвічі або друге, зміцнюють на гімнастичній стінці або стовпі, так, щоб обидва кінці були вільними. На підлозі (килимі) робиться ряд відміток (ліній) з цифрами. Чим далі від гімнастичної стінки знаходиться лінія, тим більше цифра. Наприклад, 2 м - шість очок, 2 м 10 см - сім очок, 2 м 20 см - вісім очок і т. Д. (Рис.).

Команди шикуються двома колонами перед своїм контрольним пунктом.

Відео: iV # 39; aN і школярі! Хто сильніший!

За сигналом перші гравці біжать до стінки і, взявши в кожну руку кінець бинта, відходять від стінки, намагаючись, натягнути бинт і наступити ногою на можливо далеку позначку. Це вдається тому, у якого більш сильна мускулатура плечей і рук. Суддя записує цифру і голосно її оголошує. Після цього гравець робить два кроки назад, відпускає бинти і біжить до своєї колони, торкаючись рукою наступного гравця. Той повторює вправу. Коли всі учасники побувають на контрольному пункті, оголошується сума очок, набрана кожною командою. За швидке закінчення естафети додається чотири очки.

Перед грою визначають, яким способом натягувати еластичний бинт (його можна замінити іншим амортизатором, шнуром, еспандером). За ручку еспандера можна братися однією або двома руками, тягнути його, утримуючи руки у плечей, ззаду, нагорі. Всі гравці повинні виконувати вправу однаково.