Мистецтво прощати

Відео: Селфменеджмент. Урок 8. Мистецтво забувати і прощати. Розвиток внутрішніх сил

Пам`ятаєте у Л. М. Толстого: «Браття, змилосердься!» Давайте перефразовуємо ці слова: «Батьки, змилосердься!» Допоможіть своїм дітям вистояти в цьому складному світі. Треба чесно зізнатися, що погано у нас з милосердям, погано, особливо у ставленні до дітей. Нас роздирає загальна ненависть, яка зараз клекоче, як пар в котлі. Єдине, ЩО ми, прості люди, можемо їй протиставити, це нашу любов до дітей, сім`ї, друзям. Може бути, варто частіше згадувати, які лиха відбуваються на наших очах, коли у тисяч людей земля буквально горить під ногами: землетрусу, Чорнобиль, Чечню, тисячі безпритульних дітей, біженців, розкиданих по всій Росії, терористичні акти, вибухи ...

Л мм будемо мучити (моїх деки скандалами иа-аа рваних штанів або невивчених уроків. Вони ЖИВІ, вони з нами, вони дозволяють нам любити їх і піклуватися про них, чого ще потрібно!

У поліпшенні емоційних відносин між членами сім`ї важливу роль відіграє оволодіння найбільш важким на світлі мистецтвом - умінням прощати. Прощення - один з чудових золотих ключиків до духовного просвітлення, щастя і повноцінного життя. Спробуйте використовувати цей чарівний ключик. Може бути, він відкриє двері яка замкнула вас в скрутному минулому, повному образ і несправедливостей. Може бути, цей таємничий ключик вибачення звільнить вас від застарілих набридливих «магнітофонних записів», постійно прокручуються в голові і штовхають ваше життя за старими, заіржавілим рейках. Цей чудовий ключик розкриє перед вами двері до нових відносин, коли ви забудете ті ускладнення і проблеми, які так мучили вас раніше. Знову ж ніхто не каже, що це - просто. Але ж у багатьох релігіях прощення - наріжний камінь духовного просвітлення.

Відео: Прощення - це природа душі. Борисов Олександр (24.01.2014) - 00165

Пробачити - значить відпустити своє минуле від себе назавжди, у вічність, оскільки все одно його змінити не можна. Пробачити - значить звільнити себе для нових, більш теплих і людяних відносин і зосередитися на своєму теперішньому.

Прощення - не їсти єдиний відповідь на всі, які не є остаточна панацея. Прощення - тільки один з ключів, які допомагають вам у подорожі по життю, але це магічний ключ. Проробивши важку і болісну роботу з прощення інших і себе за всі помилки минулого, звільнивши себе і ту людину, яка (з вашої точки зору) заподіяв вам біль, ви виявите, що це позитивно вплине на всі сфери вашого життя. До речі, на все це можна подивитися і по-іншому: хіба минуле не було вам хорошим уроком ?!

Відомий вчитель здоров`я Луїза Хей в книзі «Зціли своє життя» пропонує говорити собі багато раз в день або навіть писати фразу типу: «Я прощаю тебе за те, що ти не був таким, яким я хотіла тебе бачити. Я прощаю тебе і повністю звільняю тебе ». Спробуйте! В усякому разі, в сімейних відносинах вчитися (і навчитися!) Прощати своїх близьких - найважливіше для душевного спокою і миру в домі. Говоріть собі частіше: «У минулого немає влади наді мною», особливо коли згадуєте що-небудь дуже вже сумне і образливе. І врахуйте, вкрай важливо прощати самого себе!

Ну, що, друзі, спробуємо вивчити прості уроки сімейного щастя: контакт «очі в очі», фізичний контакт, пильна увага, активне слухання, вітатися з усіма першим, вчитися прощати і не ображатися. І застосуємо їх в щоденній сімейній практиці. А це і є наше життя.

Дуже хороша програма встановлення емоційного світу в сім`ї, як ви вважаєте?