Кропива: користь і шкода

Кропива дводомна - багаторічна трав`яниста рослина, відоме своїми цілющими властивостями. Зовні вона являє собою високе стебло з серцеподібними листям. Квітки у кропиви дрібні, зеленого кольору, зібрані вони в звисають суцвіття. Кореневище повзуче і розгалужене.

Відмінною особливістю кропиви є «пекучі» волоски, що покривають її листя і стебло. Це свого роду природний захист рослини від травоїдних тварин.

Цікаво! Чим же так пече кропива? Волоски на рослині містять суміш з мурашиної кислоти, холіну і гістаміну. Саме ця рідина викликає шкірні реакції у вигляді печіння, свербіння, почервоніння і локальної набряклості в місцях зіткнення.

Виростає кропива в лісових хащах, а також вирубках, де проникнення сонячних променів залишається доступним протягом всієї весни і осені. Нерідко рослина зустрічається і біля приватних житлових будинків на ділянках грунту з підвищеною вологістю.

Відео: Кропива. Корисні властивості

У Древній Русі кропиву ніколи не вважали бур`яном і не вирубували з двору. Вважалося, що вона здатна захистити будинок від нечистої сили, з сухих гілок кропиви плелися обереги і віники.

Кропива широко застосовується не тільки в медицині та кулінарії, вона ще є і сировиною для виготовлення натуральних тканин. У давнину, коли бавовник ще не був так добре відомий, з сухих стебел кропиви пряли нитки і ткали полотна.

Хімічний склад кропиви

Кропива дводомна - найцінніше джерело вітамінів і мінералів, так необхідних людському організму. Таблицю корисних речовин цієї рослини можна представити таким чином:

• Вітаміни - А, В, С, К, групи В;
• Макро- і мікроелементи - кальцій, калій, йод, фосфор, натрій, залізо, хром, марганець, мідь, молібден, сірка, барій, бор, титан, нікель;
• Глікозид, хлорофіл, флавоніди, дубильні речовини;
• Мурашина і галлусовая кислоти.

Важливо! аскорбінової кислоти в кропиві приблизно 2 рази більше ніж у смородині і в 10 разів більше ніж у яблуках. А каротину в 3 рази більше ніж у моркві.

Калорійність 100 грам свіжого листя і стебел кропиви становить - 24,8 ккал. Харчова цінність:

• білки - 1,6;
• вуглеводи - 5,0;
• жири - 0.

Відео: Кропива - яка користь від кропиви?

користь кропиви

Кропива - справжній природний лікар. Її багатющий вітамінний комплекс допомагає загартувати імунітет і уникнути ускладнень при загостренні вірусних інфекцій.

Відео: Кропива - пекуча користь

Хлорофіл має тонізуючу властивість, він стимулює процеси кровообіг і травлення, покращує обмін речовин і зміцнює серцево-судинну систему. Після вживання в їжу страв з вмістом кропиви, підвищується гемоглобін, збільшується показник еритроцитів в крові.

Кропив`яний сік застосовується в якості ефективного сечогінний і жовчогінний засіб. Також відвар із свіжого листя цієї рослини є відмінним антисептиком. Він сприяє швидкому загоєнню відкритих ран і опіків, перешкоджає утворенню патогенної мікрофлори на уражених ділянках шкірного покриву.

У народній медицині відвар з кропиви застосовують для зміцнення цибулин, позбавлення від лупи, свербіння і випадання волосся.

Кропив`яний чай допомагає уникнути депресивного стану, бадьорить, піднімає життєвий тонус. Його рекомендують вживати щоранку перед напруженим трудовим днем для поповнення запасів енергії.

Шкода від кропиви

Людям з підвищеним згортанням крові слід утриматися від вживання і застосування кропиви в будь-якому її вигляді. Вона може спровокувати утворення тромбів, які приведуть до сумних наслідків.

Також слід бути гранично обережними зі пекучої кропивою вагітним жінкам. Ця рослина може викликати передчасні пологи, так як підвищує тонус матки.

Не рекомендується зловживати рослиною при хвороби нирок і печінки, а також людям, що страждають хронічною гіпертонією.

Рецепти домашньої медицини і косметології з кропиви

Настій з кропиви для зміцнення волосся

Свіжі молоді пагони кропиви дрібно нарізати, залити 100 мл крутого окропу і настоювати 6 годин. Після цього настій слід процідити і зберігати в тарі з непрозорого скла. Після кожного миття голови даний засіб втирають в шкіру голови, одночасно масажуючи. Не потребує змивання.

Відео: Користь від вживання кропиви!

Відвар з кропиви від вугрової висипки

5 столових ложок дрібно нарізаного листя кропиви залити 1 літром холодної води і довести до кипіння на повільному вогні. Отриманий відвар процідити і потім вмиватися їм щоранку.

кропива при остеохондрозі

1 кг коренів кропиви слід вимити, почистити і перемолоти в блендері. Потім отриману масу заливають 50 мл 40 градусного спирту і наполягають в темному місці 2 тижні, періодично струшуючи тару. Настій слід приймати щовечора перед сном по 1 столовій ложці.

Лікувальні трав`яні ванни з кропивою

при хворобах суглобів, а також для зняття симптомів стресу відмінно підходять теплі ванни з додаванням настою з збору трав. Для його приготування потрібні в рівних пропорціях сухе листя: кропиви, чорної смородини, хвоща польового, череди і багна. Заварювати настій необхідно безпосередньо перед прийняттям ванни. Для однієї процедури достатньо по 1 столовій ложці всіх компонентів залити 1 літром окропу.