Болі і здуття живота - чим лікувати?

Якщо після прийому їжі у людини починається здуття, то це ознака проблем в перетравленні їжі в шлунково-кишковому тракті. Найчастіше здуття і болю живота з`являються після вживання молочних продуктів, бобових, насіння, овес, ячмінь, дріжджових продуктів, капуста різних видів, горох, яблука і багато інших. Найкраще звернутися до гастроентеролога для обстеження, якщо здуття стало з`являтися навіть один раз в тиждень. Це перший симптом порушень і його треба лікувати. Особливо не можна ігнорувати, якщо приєднується біль.

Відео: Здуття живота. Причини здуття живота. лікування

Причиною здуття є гази, які накопичуються і розтягують стінку кишечника. Утворюються вони в підвищених кількостях через нестачу ферментів в травному тракті. В основі лікування лежить дотримання дієти, так як профілактувати болю і здуття живота простіше, ніж лікувати. Але якщо це все ж сталося, то в домашніх умовах можна зробити кілька заходів для полегшення стану. Наприклад, допомагає ходьба (можна по сходах). Фізичне навантаження стимулює перистальтику кишечника, що сприяє налагодженню травлення.

Деякі трави надають вторгнень дію, тому при наявності такої проблеми їх треба тримати в будинку. Найпопулярніша - це кріп, також допомагає перцева м`ята і ромашка лікарська. Шлунково-кишковий збір надає загальне протизапальну, жовчогінну, вторгнень і спазмолітичну дію. Тому його теж можна періодично пити курсами. Усунути здуття допомагають продукти з підвищеним вмістом клітковини. Вона стимулює перистальтику кишечника, що сприяє виведенню газів.

Відео: Пронос, болі в животі і лікування лямблій антибіотиками - Доктор Комаровський

Доктора рекомендують виключити з раціону гарячі і холодні продукти. Також треба уникати жирних страв. Якщо здуття з`являється часто, не дивлячись на заходи, що вживаються, то треба звернутися до лікаря.