Причини і лікування метеоризму

Метеоризм - що це таке, механізм розвитку

Основна функція тонкого кишечника - розщеплення (перетравлення) складних органічних сполук (полімери) до більш простих (мономери) молекул, які потім з кишечника всмоктуються в кров. Процес розщеплення складних органічних молекул може супроводжуватися виділенням газу. Це в першу чергу відбувається при підключенні до процесу травлення бактеріальної флори, яка активно виділяє газ. У разі переважання в кишечнику процесів розщеплення їжі за участю бактерій, утворюється велика кількість газу, що приводить до розвитку метеоризму. Також метеоризм може бути результатом порушення виведення газу з кишечника, при його нормальному освіті. У нормі в кишечнику протягом доби утворюється до 0,7 л газів, відповідно при перевищенні цього обсягу розвивається метеоризм.

причини метеоризму

Відповідно механізму розвитку, метеоризм у дорослих розвивається в результаті дії 2-х груп причин, що призводять до підвищення газоутворення в кишечнику або до погіршення його виведення. До посилення утворення газу в кишечнику призводять такі причинні фактори:

1. Недостатня кількість ферментів в кишечнику, необхідних для нормального перебігу процесів перетравлення їжі - гострий або хронічний панкреатит (запалення підшлункової залози, що призводить до зменшення вироблення травних ферментів), недостатня продукція ферментів клітинами слизової кишки. При недостатності травних ферментів, процес перетравлення їжі відбувається в більшій мірі за рахунок бактерій.
2. Порушення нормальної мікрофлори в тонкій і товстій кишці - в разі переважання гнильної флори над кисломолочними бактеріями, розвивається метеоризм.
3. Вживання в їжу продуктів, переварювання яких супроводжується підвищеним утворенням газів - крохмаль, клітковина (целюлоза) містяться в бобових культурах, їх перетравлення здійснюється тільки за рахунок мікрофлори.

До порушення виведення газів призводять причинні фактори, що знижують евакуаторну функцію кишки, до них відносяться:

1. Механічне порушення прохідності просвіту будь-якого ділянки кишки внаслідок розвитку доброякісного або злоякісного новоутворення, передаються статевим шляхом (спайки - сполучнотканинні перемички між петлями кишки, які можуть здавлювати її ділянка).
2. Зниження перистальтики (руху стінок кишки, які забезпечують проштовхування її вмісту в нижні відділи) -це результат загальної інтоксикації організму, розвитку кишкової інфекції або харчового отруєння, інтоксикації солями важких металів.
3. Порушення кровопостачання товстої або тонкої кишки - недостатнє надходження крові до ділянки кишки викликає її парез (відсутність тонусу і перистальтичних рухів).
4. Порушення евакуаторної функції внаслідок психоемоційних навантажень, що призводять до зміни нормальної іннервації стінок кишки.

Окремою причиною підвищеного газоутворення в кишечнику і погіршенні його виведення, є висотний метеоризм. Він розвивається при підйомі людини на висоту і зниженні атмосферного тиску, що призводять до переходу розчинених в їжі речовин в газоподібний стан.

Які продукти викликають метеоризм

Вживання продуктів, що містять у великій кількості крохмаль і рослинну клітковину (целюлоза) може викликати метеоризм і при нормальному функціональному стані органів травлення. До таких продуктів відносяться:

• бобові культури - соя, квасоля, горох, боби;
• всі види капусти - білокачанна, цвітна капуста, брокколі;
• гриби - містять хітин, який практично не розщеплюється травними ферментами;
• редис, редька, цибуля, часник, артишоки;
• груші, виноград, яблука;
• каші з усіх круп, крім рису;
• газована вода.

У разі наявності у людини лактазной недостатності (недолік ферменту, що розщеплює лактозу молока), метеоризм розвивається при вживанні молочних продуктів.

симптоми

Метеоризм проявляється розвитком ряду характерних симптомів:

1. Здуття живота зі збільшенням його в обсязі.
2. Періодичні болі в животі, які мають спастичний характер, вони зменшуються при відходження газів.
3. Почуття розпирання.
4. Підвищений відходження газів - флатуляція, яке приносить дискомфорт людині і обмежує його перебування в суспільстві.

Всі ці симптоми мають різну вираженість. До них можуть приєднуватися і інші явища диспепсії (порушення травлення) - нудота, нестійкі випорожнення, періодична блювота або пронос, бурчання в животі.

Як лікувати метеоризм

Основна мета лікування, яка допомагає позбутися метеоризму, це усунення причини підвищеного газоутворення або порушення виведення газів. Для цього використовується комплексний підхід з виконанням декількох основних заходів:

1. Дієта при метеоризмі і здутті - виключаються всі продукти, які призводять до підвищеного газоутворення. Прийом їжі повинен бути частим, але невеликими порціями, що дозволяє знизити навантаження на органи системи травлення і поліпшити якість розщеплення продуктів харчування.
2. Ферментні препарати - приймаються під час їжі, покращують перетравлення їжі в кишечнику, використовуються тимчасово при недостатності власних травних ферментів (Панкреатин, Мезим, Фестал).
3. Адсорбенти - основні засоби, що допомагають боротися з метеоризмом за рахунок зв`язування (сорбції) газу на своїй поверхні. До них відносяться активоване вугілля (приймається у великій кількості, не менше 6-7 таблеток), Полифепам, біла глина.
4. Засоби для посилення перистальтики кишечника - метоклопрамід.

Лікування метеоризму в домашніх умовах можливо народними засобами, до яких відноситься кмин, кріп, листя м`яти, фенхель, квітки ромашки. Ці кошти покращують виведення газів з кишечника і пригнічують їх утворення.

У разі відсутності ефективності від лікування з повторюваним підвищеним газоутворенням, необхідно пройти додаткове обстеження з метою встановлення причин метеоризму і подальшої терапії основного захворювання.