Як доглядати за шкірою навесні
Навесні гостро відчувається нестача вітамінів в організмі, тому станом шкіри потрібно приділити особливу увагу, до того…
Цілющі властивості лікарських трав відомі здавна.
Найчастіше застосовуються настої і відвари - Водні витяжки з лікарських рослин. Для їх приготування листя, трави, квіти, стебла, коріння, кору ретельно роздрібнюють. Прогрів попередньо емальовану каструлю або миску протягом 15 хв на киплячій водяній бані, в цей посуд насипають подрібнену рослинну сировину, заливають водою кімнатної температури, щільно закривають кришкою і, часто помішуючи, нагрівають на киплячій водяній бані: відвари - 30 хв, настої - 15 хв. Відвари охолоджують при кімнатній температурі 10 хв, а настої - 45-60 хв. Потім проціджують через марлю. В отриману рідину додають кип`ячену воду до початкового об`єму.
Настоєм квіток календули, пелюсток троянди, квіток липи, жасмину, звіробою добре протирати обличчя замість умивання, коли шкіра погано переносить воду, стягується, лущиться.
Пелюстки троянди мають в`язким і тонізуючу властивість, вони вживаються як закріплює і кровоспинний засіб. У найбільшій мірі цими якостями наділені ледь розкриваються бутони. Збирати їх потрібно в прохолодне сухе ранок, сушити в тіні, зберігати в добре закритому посуді.
Відвар з пелюсток троянди - Ефективний засіб для полоскання горла при ангінах я катарах верхніх дихальних шляхів.
компрес допомагає зняти головний біль, напад мігрені. 2-3 столові ложки пелюсток троянд наполягають в склянці окропу до теплого стану. Такий компрес пом`якшить і зміцнить зморшкувату, мляву шкіру.
Лосьйон з трояндових пелюсток (20 г на літр води, прокип`ятити, остудити, процідити) вживають для звуження пор на обличчі.
цілюще оцет з троянд: 100 г пелюсток наполягають в літрі оцту протягом 8 днів, настоєм (чайна ложка на склянку води) полощуть горло при ангінах, катарах і т. д.
Хочете спробувати мед з троянд? Залийте 80 г пелюсток половиною склянки окропу, потім на слабкому вогні 15 хв, дайте добу настоятися. Потім додайте 100 г меду, добре розмішайте і кип`ятіть, помішуючи, на слабкому вогні, поки маса не стане однорідною. Рожевий мед має лікувальні властивості, має приємний смак і неповторний аромат.
Лаванда входила до складу косметичних засобів, які допомагали жінкам Стародавнього Риму зберігати красу і свіжість. Використовується вона і як заспокійливий засіб. Візьміть кілька крапель лавандового масла на кінчики пальців і круговим рухом ніжно помасажуйте шкіру в області скронь. Напруга і зайве збудження повинні зникнути.
Якщо вам доводиться довго працювати на повітрі, захистіть особа від лущення примочками з сухих трав: 3 частини липового цвіту, 2 частини ромашки, 1 частина пелюсток троянди, 1/2 частини листя м`яти змішати, взяти 2 столові ложки суміші, залити склянкою окропу, настояти, охолодити.
При постійно вираженої пітливості особи корисно протирати шкіру настоєм трави звіробою (1 столова ложка на склянку окропу).
Обвітрене, розпалене обличчя годі було відразу умивати холодною водою. Треба дати шкірі охолонути, а потім протерти спить чаєм кімнатної температури.
з чаю можна приготувати лосьйон для жирної шкіри (він стягує пори). Заваріть невелика кількість чаю мінеральною водою, остудіть, додайте кілька крапель лимонного соку. Протирайте шкіру вранці та ввечері.
Маска з настою свіжих ягід і листя чорної смородини, суниці, полуниці пом`якшують шкіру обличчя.
Маска з ягід і листя чорної смородини надає і деякий відбілюючий ефект при пігментних плямах, веснянках, а також підсилює обмінні процеси в шкірі, які знижуються з віком.
Для приготування настою потрібно 5-10 г листя на 200 г води. У готовий настій додають 1 столову ложку соку ягід.
Змочивши марлеву серветку (в 2-3 шари), накладіть її на обличчя на 20 хв, залишивши отвори для очей, носа і рота. Знявши маску, сполосніть обличчя теплою водою. При сухій шкірі після вмивання обов`язково нанесіть будь-якої живильний крем. Курс - 15-20 масок по два рази в тиждень.
Для масок можна використовувати м`якоть кількох ягід полуниці, суниці. Її наносять на чисте обличчя на 15-20 хв, потім змивають.
Ось ще кілька рецептів.
Корінь алтея. Відвар готують з розрахунку 2 столові ложки подрібненого кореня алтея на 0,5 л води. Цим відваром змочують марлеві серветки і прикладають до обличчя на 5-10 хв, повторюють 2-3 рази. Таку процедуру роблять двічі на день - вранці і ввечері - замість вмивання при запаленні шкіри обличчя.
Ромашка. Настій ромашки (2 столові ложки на 0,5 л води) можна застосовувати у вигляді примочок при запаленні шкіри, загостренні розацеа (почервоніння обличчя, носа), вугрової висипки. Ополіскування волосся таким настоєм додає їм м`якість і блиск.
Парфумерна промисловість випускає креми до складу яких входить ромашка.
Череда. Череда має протизапальну і протиалергічну дію. Її відвар (2 столові ложки на 0,5 л води) додають в воду для загальної ванни, а також в ванночки для рук і ніг, використовують для примочок.
Суміш ромашки, шавлії, череди. Беруть по 1 столовій ложці кожної трави на 0,5 л води і готують настій. Його корисно втирати при підвищеній сальності шкіри голови і волосся. Мити голову рекомендується один раз в 5-7 днів. Настій суміші трав, використовують також для примочок або масок при жирній шкірі обличчя з висипом вугрів, запаленні шкіри.
Кора дуба. Відвар з кори дуба (2 столові ложки на 0,5 л води) зменшує пітливість рук і ніг. Його додають в ванночки з розрахунку 0,5 л відвару на 4-5 л теплої води. Ванночки для рук і ніг треба робити 1-2 рази в тиждень по 10-15 хв. Після процедури слід ретельно витерти руки і ноги м`яким рушником, особливо між пальцями.
Ви помітили, що у вас з`явилася лупа, волосся швидко салятся, стали випадати. Спробуйте втирати в шкіру голови один з цих складів:
1 столову ложку подрібненого польового хвоща і 1 столову ложку квітів арніки залийте двома склянками окропу, прокип`ятіть, дайте охолонути і потім процідіть. Втирайте через день за годину-півтора до сну-викопайте кущик Костяніка разом з коренем. Подрібніть корінь, додайте корінь змійовика. Приготуйте відвар і втирайте, як сказано вище-100 г дрібно подрібненого листя і 100 г кореневої кропиви залийте половиною літра столового оцту і половиною літра горілки навпіл з водою і проваріть протягом півгодини. Коли відвар охолоне, процідіть. Втирайте щодня.
З трав можна приготувати і воду для ополіскування волосся після миття. У червні - липні, коли цвіте липа, зберіть дві-три жмені суцвіть, залийте 2 л гарячої води, дайте постояти хвилин сорок, потім процідіть. Цей відвар хороший для сухого і нормального волосся. Якщо ж волосся сальні, можна в воду для полоскання додати проціджений настій з свіжих або сухих шишок хмелю, листя кропиви і плодів горобини (по 1 столовій ложці на 3 склянки окропу).
Якщо хочете, щоб волосся посвітліли, стали більш блискучими, змішайте в рівних кількостях квіти ромашки з квітами соняшника і барбарису, заваріть, як чай, крутим окропом, настоюйте 30-40 хв, потім процідіть і додайте у воду для полоскання.
Влітку дуже корисно вмиватися водою, в яку додані настої липового цвіту або листя малини (1 чайну ложку залийте склянкою окропу). Після такого умивання на вологу шкіру нанесіть крем, відповідний вашій шкірі. Попередньо розітріть його між долонями, а потім м`якими рухами наносите від середини лоба до скронь, по щоках від носа, від внутрішнього кута ока по верхньому століттю до зовнішнього кута, а потім по нижньому століттю - до носа. Через 10-15 хв надлишки крему промокніть паперовою серветкою.
Якщо шкіра обличчя дуже суха, роздратована, протирайте її масляним настоєм звіробою (1 частина квітів настояти в 2 частинах рослинного масла протягом 3 тижнів).
Можна також робити косметичні маски для обличчя зі свіжих подрібнених листя малини, ожини, калини, мати-й-мачухи. Маски накладаються на змащену жирним кремом шкіру на 10-15 хв.
Для сальної, схильної до запалених вугрів шкіри особливо корисна маска з дрібно подрібнених листя подорожника (Змащувати після цього особа кремом не потрібно).
Якщо вас вкусила бджола або оса, змастіть місце укусу свіжим соком квіток календули (Нагідок) або прикладіть подрібнені листя подорожника.
Якщо лікті і п`яти стали грубими, робіть ванночки з відваром буркуну протягом півгодини. Потім треба змастити лікті і п`яти будь-яким жирним кремом.
При підвищеній пітливості приймайте водний настій листя шавлії (1 чайну ложку подрібненого листя заварити 2 склянками крутого окропу, настояти протягом 30-40 хв, процідити). Пийте по 1-2 столові ложки 2 рази на день протягом 2-3 тижнів.
При пітливості ніг допомагають ванночки з відварами дубової кори, свіжого листя берези або хвоща польового.
Водний настій шавлії допоможе позбутися від хворобливих тріщин в кутах рота. Акуратно змащуйте їх один-два рази на день ватяним тампоном.
Навесні гостро відчувається нестача вітамінів в організмі, тому станом шкіри потрібно приділити особливу увагу, до того…
потрібно:по 2 ст. ложки кори крушини, листя кропиви, по 1 ст. ложці листя м`яти, кореневища аїру болотного, кореня…
Жінки після пологів нерідко страждають захворюваннями сечовидільної системи: циститами (запальний процес в сечовому…
Маски з лікарських рослин заслуговують не меншої уваги.Адже трави мають безліч корисних властивостей - можуть…
потрібно:1 ст. ложка трави горця, 500 мл води.Спосіб приготування.Відео: Горець почечуйний - застосування, лікування,…
потрібно:2 чайні ложки кореневища оману, 250 мл води.Спосіб приготування.Залити подрібнене кореневище холодною водою,…
1. Потрібно: листя кропиви дводомної, берези, лісової суниці, чорної смородини, плоди шипшини коричного в рівних…
Відео: КЛЕВЕР ЧЕРВОНИЙ ЛУГОВИЙ | Корисні властивості | Лікування атеросклерозу травами (конюшиною) | РЕЦЕПТпотрібно:1…
Компоненти: по 1/4 ч. Л. деревію звичайного, квіток цмину піскового, полину гіркого, плодів фенхеля звичайного і м`яти…
Хто жодного разу в житті не потрапляв на суничну галявину, суцільно вкриту рубіновими трикутничками ягід, хто жодного…
Відео: Косметолог / догляд за шкірою / догляд за обличчям / пілінг / Поради косметолога / Ольга БоровськаЩоб виглядати…
потрібно: по 50 г вина, трави звіробою, подрібненого листя мучниці і березових бруньок, по 40 г трави хвоща і рилець…
1. Глід криваво-червоний. Знижує збудливість центральної нервової системи, тонізує серцевий м`яз, посилює коронарний…
1. Аїр болотний. Застосовується в зборі: кореневища лепехи - 1 частина, кора кориці - 1 частина, лист вахти трилистий…
Давня народна медицина рекомендує відвари з коріння лопуха проти випадання волосся і лупи, для посилення росту волосся.…
Після пологів часто виникають запори. Крім цього, ви можете зіткнутися і з іншими розладами системи травлення. Це, перш…
У домашніх умовах легко приготувати настої листя шавлії для внутрішнього і зовнішнього застосування, використовувати їх…
Запалення жовчного міхура може розвиватися через наявність в організмі інфекції, порушення відтоку жовчі, а також при…
Традиційне уявлення про те, що полоскання горла різними розчинами сприяє механічному вимиванню хвороботворних мікробів…
Це необтяжливий і ефективний спосіб підтримувати молодість шкіри, попереджати її старіння, при необхідності -…
Вода - найкраще гігієнічний засіб догляду за шкірою обличчя. При умовно клітини рогового шару шкіри набухають і…