Вплив грози

Коли над землею рухається низьке і чорне дощова хмара, виблискують блискавки, гримить грім і все це супроводжується сильними поривами вітру і проливним дощем, виникають тривога і страх. Великі грозові хмари досягають у висоту 16 км і більше. Вони несуть в собі енергію, достатню для освітлення невеликого містечка протягом року.

Грозові хмари складаються з великих мас повітря, водяних крапель і крижинок. Усередині хмари рухаються потужні висхідні і низхідні потоки. Позитивно заряджені частинки збираються в верхній частині хмари, а більш важкі негативно заряджені - в нижній. Земля під хмарою заряджена позитивно. Розряд блискавки нейтралізує хмара і землю. Грозові фронти відкидають «електричні тіні», тому метеочутливим люди часто страждають від цього вже за 2 дні до грози.

Відомо, що в кінці весни, як тільки починаються перші грози, деякі люди, відчувають головний біль, різі в очах, причому артеріальний тиск у них залишається нормальним.

У цьому випадку «винувато» атмосферну електрику. Адже в людському організмі теж є електрика: в області голови більше позитивних зарядів, на ногах - негативних, саме тіло нейтрально. Коли наближається гроза, зростає атмосферне заряд. Відповідно, організм теж стає весь

або «позитивним», або «негативним».

В обох випадках порушується кислотно-лужний баланс і змінюється активність ферментів. Якщо людина страждає захворюваннями мозку, серця або органів дихання, то такі зміни викликають у нього головний біль. А якщо на людину діє не проста гроза, а спалах сонячної активності, то можна навіть отримати спазм бронхів або порушення серцевої діяльності.

Допомогти собі така людина може. Треба просто зняти «зайві» заряди. Негативний заряд знімає віконне скло. Досить притиснутися до нього лобом і постояти так деякий час. Ще допомагає вовняна тканина, прикладена до скронь. Попередньо тканину треба натерти ебонітовою паличкою. Позитивний заряд знижується при ходінні босоніж по траві або дерев`яній підлозі. Важко встановити, який заряд переважає, тому краще зняти обидва - не зашкодить.

Геть втому!

Часто після зимової депресії слідують весняні неврози. Походження їх теж зрозуміло. Позначаються накопичена за зиму втома, гіповітаміноз, швидка зміна атмосферного тиску.

Відео: Гроза і блискавки вид з космосу

Якщо втома, безсоння або сонливість, а також збудливість наростають, треба обов`язково піти до лікаря і з`ясувати, чи не криється за ними який-небудь недугу. Якщо ніяких відхилень у здоров`ї не виявлено, можна сміливо скористатися наступними порадами:

намагатися лягати спати щодня в один і той же час, але не пізніше 23 годин, що забезпечить швидке засинання;

перед сном випити гарячого молока, воно корисно злісним курцям і всім іншим як нешкідливе, ефективне снодійне-більше перебувати на свіжому повітрі-недільний ранок, незалежно від погоди, треба присвячувати прогулянці;

різко скоротити кількість викурених сігарет- навіть якщо вдасться зменшити звичайну дозу на дві-три сигарети в день - це перемога, і велика;

щодня натще пити «весняний зміцнює нектар»: півсклянки кип`яченої охолодженої води, в яку вичавити половину лимона і додати ложку меду;

переглянути розпорядок свого дня таким чином, щоб хоч два рази на тиждень викроїти на годинку більше часу для сну або відпочинку з книгою.

Побільше гуляти на сонечку, приймати вітаміни, робити ванни. Та не прості - тибетські.

Для них потрібно настригти з дерев, що ростуть подалі від міста і доріг, поліетиленовий мішечок 10-12-сантиметрових яскраво-зелених пагонів сосни і розділити їх на 7 частин. Ванни проводять за таким графіком: ранок-вечір-ранок-вечір-ранок-вечір-ранок. Повторюють курс не частіше одного разу на три роки.

Відео: У вихідні Кубань потрапить під вплив циклону

Налити в емальований (ця обставина ми підкреслюємо особливо) бак два відра води і довести її на вогні до появи перших бульбашок. Опустити в воду порцію сосни, зменшити вогонь і потомить годину. Вранці відвар процідити через марлю і влити в воду з температурою 36 ° С. Перед прийомом ванни треба виміряти пульс.

Полежати 5 хвилин, вийти з води, накрутити на голову намочений і неотжатое рушник, 5 хвилин постояти і знову виміряти пульс. Якщо пульс почастішав не більше ніж на 5 ударів, знову Треба лягти в ванну, довести температуру води до 37 ° С і полежати 10 хвилин. Якщо пульс у межах норми, можна полежати ще 10 хвилин, довівши температуру до 38 ° С. Зняти рушник, пірнути ненадовго з головою під воду і потім полежати 10 хвилин. Виміряти пульс, довести температуру до 39 ° С і полежати 10 хвилин. Знову виміряти пульс, нагріти воду до 40 ° С і полежати ще 10 хвилин. Закінчивши процедуру, треба загорнутися, що не витираючись, в простирадло і відпочивати 2-2,5 години. Саме відпочивати, а не читати і не дивитися телевізор.

Якщо вже при температурі 38 ° С пульс зачастив, треба припинити процедуру і в наступний раз все 40 хвилин приймати ванну саме з такою температурою. Коли організм адаптується, можна буде збільшити температуру води до 40 ° С.

Добре діють і ванни з збору трав: розмарину, полину, квіток липи. 1 кілограм трав`яного збору залити 3-4 л холодної води, через 10 хвилин поставити на вогонь, покіпятіть 5 хвилин і дати 10 хвилин настоятися. Проціджений настій вилити у ванну, наполовину наполнен-. ву водою з температурою максимум 37-38 ° С. Таку ванну тривалістю 20-30 хвилин корисно приймати безпосередньо перед сном 1 раз в тиждень.

Нерви можна заспокоїти і за допомогою трав`яного чаю.

«Заспокійливий» збір складається з наступних компонентів (в грамах):

М`ята перцева (лист) - 33,0- трилисник водяний (лист) - 33,0- валеріана (кореневище, коріння) - 17,0- хміль звичайний (плоди, шишки) - 17,0.

1-2 столові ложки збору залити двома склянками окропу, настоювати 30 хвилин-процідити. Пити по півсклянки 2 рази на день.

Помірне заспокійливу дію на центральну нервову систему надають такі збори:

пижмо звичайна (квітки) - 30,0- календула лікарська (квітки) - 30,0- материнка звичайна (трава) - 40,0;

м`ята перцева (лист) - 20,0- валеріана лікарська (кореневище, коріння) - 50,0- материнка звичайна (трава) - 50,0- буркун лікарський (Трава) - 50,0- глід кровавокрасний (квітки) - 50, 0.

Готують настій по наведеним вище рецептом. Приймати по півсклянки 2 рази на день.

Валеріана лікарська (кореневище, коріння) - 20,0- ромашка аптечна (квітки) - 30,0- кмин звичайний (плоди) - 50,0.

Приготувати настій по наведеним вище рецептом. Приймати всередину по ¹/₃ склянки 2 рази на день до їди.

Відео: Жару в Орловській області змінять дощі та грози

М`ята перцева (лист) - 30,0- пустирник п`яти-лопатевий (трава) - 30,0- хміль звичайний (плоди) - 20,0- валеріана лікарська (кореневище, коріння) - 20,0.

Приготувати настій по наведеним вище рецептом. Приймати всередину по півсклянки 2 рази на день до їди (натще).

Як заспокійливих засобів (всередину) в даний час найбільш часто застосовують готові аптечні препарати:

настойку кореня валеріани - по 20-40 крапель на прийом;

екстракт валеріани сухий - по 1-2 драже 3 4 рази на день;

настойку пустирника - по 30-40 крапель на прийом;

настойку трави і коріння півонії ухиляється - по 30-40 крапель на прийом 2-3 рази на день до їди.