Тримайте фільтри в чистоті

Нирки в організмі людини служать своєрідним фільтром. Вони виводять зайву рідину, токсини, шлаки і солі. Порушення у функціонуванні цього парного органу, як правило, призводять до набряків, болю в попереку, стомлюваності, зниження апетиту, поганому кольорі особи. Запальні процеси в нирках нерідко пов`язані з утворенням в них піску або каменів.

Якщо вас почали турбувати вищевказані симптоми, це означає тільки одне: настав час подбати про ці важливі органах і, в першу чергу, зайнятися їх чищенням. Методів по очищенню нирок існує безліч. Однак потрібно пам`ятати, що людям, які мають гострі або хронічні захворювання органів сечовидільної системи, використання деяких очисних процедур неприйнятно. Ми ж познайомимося з народними засобами, які допоможуть легко і просто почистити нирки в домашніх умовах завдяки відомим дарів природи, не завдаючи при цьому шкоди організму.

Народні рецепти з очищення нирок

Рецепт №1. Цей метод застосовують в сезон, коли дозрівають кавуни. Цілий тиждень потрібно харчуватися тільки ними. Якщо буде дуже мучити голод, можна з`їдати трохи житнього хліба. Увечері слід обов`язково приймати гарячу ванну. Це сприятиме поліпшенню кровотоку і розширення сечовивідних шляхів, що в свою чергу сприяє виведенню піску та каміння. Сеча спочатку може бути каламутній, що свідчить про активну очищення і виведенню шлаків.

Рецепт №2. Стануть в нагоді і кірки кавуна. Їх потрібно висушити і подрібнити. Потім взяти літрову банку, наповнити її корками, і залити такою ж кількістю води. Цей склад кип`ятять на плиті при слабкому вогні протягом півгодини. Далі відвар остуджують, і п`ю замість чаю і води. За день рекомендують випивати не менше літра напою.

№3. Проводять чистку і за допомогою шипшини. Використовують плоди і коріння чагарника. Сировина дрібно подрібнюють, беруть його 2 столових ложки і заливають окропом - однією склянкою. Далі ставлять на дуже слабкий вогонь і проварюють протягом 20 хвилин. Проціджений і охолоджений відвар приймають чотири рази на добу по 50 мілілітрів. Домашній курс очищення проводять протягом двох тижнів. На жаль, швидко почистити даний орган не вийде, тому що він «забруднюється» протягом довгого часу.

№4. Добре зарекомендував себе метод очищення нирок за допомогою яблучної дієти. Потрібно заготовити кисло-солодкі плоди і протягом двох днів пити тільки свіжий сік з них. Схема чищення така: зранку сік випивають натщесерце в кількості однієї склянки. Далі через кожні дві години готують і випивають фреш - по 2 склянки. О 20.00 - п`ють останню порцію - 500 мілілітрів. Додатково до цього потрібно пити проносні і потогінні засоби (трави). На ніч також слід приймати гарячу ванну.

Вам може стати в нагоді і ця інформація.

потогінний чай

Квіток липи і плодів малини потрібно - по 2 столових ложки. Залити одним літром окропу, прокип`ятити на слабкому вогні 20 міну і пити протягом дня замість води. Залити півлітра окропу квіти липи і ягоди бузини, яких беруть по дві столових ложок. Прокип`ятити на вогні 15 хвилин і пити замість води. Заварити в окропі ягоди малини, листя мати-й-мачухи, траву материнку. Їх беруть по ложці, води - півлітра. Наполягають і п`ють.

№5. Ефективно чистить нирки кисіль з вівса. Для приготування беруть неочищений овес (один стакан), миють його і засипають в термос. Потім в нього вливають один літр окропу, закривають і настоюють - 12 годин. Коли овес добре розпариться, його протирають через сито. Клейку масу вживають вранці без додавання солі. А відвар п`ють по півсклянки до їди. Протягом дня можна їсти тільки фрукти, овочі, горіхи. Корисно пити свіжі соки і сечогінні чаї. Таке лікування потрібно проводити раз на тиждень протягом першого місяця. Другий місяць - два рази в 7 днів. Третій - один раз в 7 днів.

№6. Хороші результати в чищенні нирок отримують при вживанні відвару вівса на молоці. Одну столову ложку неочищених злаків проварюють в 300 мілілітрах молока. Такий відвар приймають протягом трьох місяців, починаючи з половини склянки в день і довівши поступово обсяг - до літра.

№7. Очищає нирки від шлаків і піску настій хвоща польового. 1 чайну ложку трави заливають склянкою окропу і дають настоятися. Готовий відвар випивають вранці до їжі протягом двох місяців.

№8. Рекомендують пити відвар з коріння соняшнику. Вийдуть всі шлаки, пісок і солі, накопичені в нирках і організмі. Коріння рослини дрібно подрібнюють і один стакан сировини заливають 3 л окропу. Потім каструлю ставлять на плиту і на середньому вогні варять відвар близько 5 хвилин. Проціджують і п`ють по одному літру кошти в день. Курс лікування: три місяці, з перервами між місяцями по тижню.

Ви помітили, що вранці ваші повіки набряклі, а ввечері подібне лихо трапляється з ногами? Швидше за все, причина подібного стану - порушення роботи нирок. Щоб підтвердити або спростувати цю підозру, необхідно звернутися в лікарню, де доведеться здати аналіз сечі і пройти УЗД.

Підтримати свій організм можна за допомогою народних засобів, однак застосовувати їх необхідно лише після консультації з нефрологом або урологом. Найпростіший і ефективний спосіб - це кавун. Він не тільки дає нашому тілу необхідну вологу, але і стимулює виведення її надлишків. Подібним ефектом володіють шипшина, журавлина і брусниця.

№9. Очищення за допомогою лаврового листа. Роблять відвар: 1 лист на склянку окропу. Варять 2 хвилини і дають настоятися. Його випивають протягом дня, п`ю по три ковтки. Курс чистки - 3 дні, після цього - перерва на два тижні. Всього потрібно провести 4 курсу.

№10. У народі застосовують очистку нирок за допомогою огірків. Два тижні поспіль потрібно вживати протягом дня свіжі огірки. При сильному голоді можна з`їсти відварений в мундирі картопля (бажано молодий). Але тільки - без солі.

№11. Чистить нирки брусниця і ягоди журавлини. Їх потрібно з`їдати в день по три склянки. Також корисно випивати щодня не менше склянки цього соку.

Щоб нирки залишалися здоровими протягом усього життя, потрібно правильно харчуватися. Не можна вживати гострі приправи, міцні бульйони, копчені, консервовані, солоні страви, жирну їжу і шоколад. Також слід не зловживати алкогольними напоями.

Корисно включати в свій раціон овочеві супи, молочні продукти, крупи, фрукти, овочі, соки і відвари з трав і ягід. Не слід проводити очистку нирок народними засобами частіше, ніж два рази на рік. При проведенні очисних курсів потрібно приймати теплі ванни. Особливо корисними будуть трав`яні і хвойні водні процедури. Після рекомендується пройти діагностичне обстеження для виключення можливих ускладнень.