Холестерин знижуємо, про хвороби забуваємо

Народні засоби - ефективний спосіб лікування при підвищеній кількості холестерину в крові. Зібрані протягом досить тривалого часу і випробувані тисячами людей, народні способи виведення «зайвого» липида довели свою дієвість в терапії цього складного захворювання.

Холестерин - це будівельний клітинний матеріал, який утворюється в організмі і надходить з їжею. При підвищеному його вмісті в крові, на стінках судин з`являються відкладення у вигляді нерозчинних «бляшок». Просвіти судин звужуються і з`являється ризик захворювань: інфаркту, атеросклерозу, інсульту тощо.

З підвищеним холестерином впоратися - не проблема

Порушення обміну речовин - невідповідність жирового змісту споживаної їжі і недостатніх фізичних навантажень - основна причина накопичення холестерину. Також до групи ризику належать чоловіки і жінки після 50 років, які мають спадкову схильність до цього захворювання, схильні до «шкідливим» звичкам: паління і алкоголізму.

1. Для очищення судин вживати в їжу баклажани, запечені з часником, на вечерю протягом місяця. Перерва 14 днів. Якщо необхідно, слід лікування повторити.

2. Вранці і ввечері пити імбирний чай: половину чайної ложки «з горою» сушеного меленого імбиру на склянку окропу. Для смаку можна додати трохи меду. Це гарне народний засіб для лікування судин при підвищеному холестерин.

3. П`ять лимонів подрібнити разом з цедрою. Насіння видалити. Додати 2 очищені та подрібнені великі головки часнику. Скласти в літрову банку і залити по вінця медом. Перемішати. Ліки зберігати в холодильнику. Вживати по 15 мл натще вранці. Курс лікування - поки не закінчиться суміш. Перерва 14 днів. Повторити. Це засіб також походить при лікуванні кальциноза судин.

4. Підсмажити коріння цикорію до світло-коричневого кольору. Подрібнити. Приготувати: на склянку окропу чайну ложку з гіркою. Приймати вранці і ввечері через 40 хвилин після сніданку та вечері для зміцнення судин.

5. Пити гарячий чай з листя стевії медової протягом дня без обмежень.

6. Взяти стебла від квіток кульбаби загальною довжиною 80-100 см закип`ятити в одному літрі води, настояти 10 хв. в темному місці. Пити 4 рази протягом дня по 250 грам.

7. Ягоди смородини, розтерті з цукром, по 25 грам пити з чаєм 3 рази в продовженні дня.

8. Гарбуз їдальню вживати у відвареному вигляді без обмеження.

9. Волоські горіхи: з`їдати щодня по 6-7 штук.

10. Повну чайну ложку насіння кропу залити 300 грам води. Довести до кипіння і на дуже маленькому вогні парити 15 хвилин. Настояти, закутавши, півгодини. Приймати по 100 г тричі на день через 1 годину після прийому їжі.

11. 10 грам квіток гречки посівної змішати з 2 г трави сухоцвіту болотної. Заварити, як чай. Пити протягом дня без дозування.

Всупереч існуючій в народі думку, що холестерин відноситься до «поганим» жирам, наявність цього компонента ліпідного обміну в нашому організмі просто необхідно. Однак, втрачаючи здатність перебувати в підвішеному стані через надмірної кількості ЛП низької щільності, дана речовина починає осідати на стінках судин, прямо і опосередковано руйнуючи їх внутрішню оболонку. Ось цей стан і називають атеросклерозом.

Щоб уникнути подібного розвитку подій, слід не тільки постійно стежити за своїм здоров`ям, проходячи регулярні медогляди, а й нормалізувати ритм життя, повноцінно і правильно харчуватися, бути фізично активним. Перемогти атеросклероз допоможе і народна медицина, однак без консультації з лікарем будь-які ліки приймати не варто.

12. Конюшини лугового 40 грам настояти в 500 мл будь-якого алкоголю десять діб. Процідити і приймати по 20 мл перед обідом або через годину після вечері. Курс лікування рекомендується протягом 3 місяців з перервою через кожен місяць десять днів. Через півроку терапію при потребі повторити.

13. Кукурудзяна олія вживати з їжею по 20 грам в день.

14. Сік цибулі ріпчастої взяти в рівних частинах з медом. Приймати по 15 мл до їди.

15. 20 грам листя суниці лісової і 300 г води томити на самому повільному вогні 8 хв. Укутати. Настояти 120 хвилин. Приймати по 2 десертні ложки до їжі.

16. Взяти 200 г кори горобини звичайної і півлітра води. Кип`ятити на маленькому вогні 2 години. Приймати по 20 мл до їди.

Якщо регулярно застосовувати лікувальні засоби народної медицини, дотримуватися дієти, робити лікувальну гімнастику, стан здоров`я значно покращиться, знизиться вміст холестерину в крові. Однак краще проводити лікування під наглядом лікаря, щоб не допустити виникнення ускладнень і вчасно вжити необхідних заходів.