При підвищеній кислотності шлунка допоможуть народні засоби

Ефективні рецепти народних засобів для лікування підвищеної кислотності шлунка вирішать багато роблеми в функціонуванні шлунково-кишкового тракту, які діагностують сьогодні у багатьох людей. Неправильне харчування, ведення не зовсім здорового і до того ж малоактивного способу життя, наявність згубних звичок - все це може стати причиною появи шлункових захворювань, а разом з ними і виникнення хворобливих відчуттів в епігастрії, дискомфорту, нудоти, блювоти, відсутності апетиту.

Причин, за якими може з`явитися вищевказана симптоматика, існує більш ніж достатньо, але однією з найпоширеніших є порушення PH шлунка. Терапія патології повинна бути своєчасною і призначеної лікарем. Разом з цим ефективним буде лікування підвищеної кислотності шлунка народними засобами.

Що провокує недугу і як він проявляється

З даною проблемою може зіткнутися абсолютно будь-яка людина, незалежно від статі і вікової категорії. Підвищення кислотності в шлунку може бути обумовлено рядом причин.

1. Неправильним і незбалансованим харчуванням. Часте вживання спиртних напоїв, прийом в їжу жирності, копченостей, гострих і солоних страв загрожує появою збоїв у функціонуванні шлунково-кишкового тракту, в тому числі підвищенням кислотності.
2. Поганим пережовування їжі. Кушая «набігу» або похапцем в шлунок потрапляють великі і не пережовані шматки їжі, які йому складно переварити. Для того щоб переробити їжу, він виробляє шлунковий сік в більшій концентрації, що і стає причиною підвищення його кислотності.
3. Зловживанням або тривалим прийомом медикаментозних препаратів.
4. Частими стресовими ситуаціями.
5. Курінням.
6. Інфекційними патологіями.
7. хелікобактер пілорі.

Якщо розглядати симптоми, то найчастіше надходять скарги на появу: печії після трапези або зміни положення тіла-відрижки гірким або кіслим- хворобливих ощущеній- відчуття тяжесті- діскомфорта- розлади стільця - Запорів або діареі- відсутності апетиту.

Не варто зволікати з візитом до фахівця при появі вищевказаної симптоматики. Він призначить препарати для зниження кислотності. Разом з медикаментозними засобами можна застосувати народні засоби знижують кислотність шлунка.

Важливо розуміти, що одними ліками в даному випадку не обійтися. Велику роль відіграє харчування. Від того, які продукти і страви і в яких кількостях ви вживаєте, залежить функціонування шлунково-кишкового тракту і ваш стан і самопочуття.

Дієтичне харчування для зниження кислотності

Рекомендовано виключення з раціону жирності і наваристий бульйонів. Супи їсти можна і потрібно, так як теплі і рідкі страви просто необхідні для нормального функціонування шлунково-кишкового тракту. При надлишку соляної кислоти в шлунковому соку радять їсти перші страви, приготовані на нежирному м`ясі або рибі. При загостреннях і печії необхідно вживати більше каш (рисової, гречаної, вівсяної), картопляного пюре і овочів. День радять починати з вживання негазованої мінералки і легкого омлету.

У раціон необхідно ввести овочі: моркву, брукву, картоплю, цвітну капусту. Редька і щавель протипоказані.

Вся їжа повинна готуватися на рослинних маслах. Приправи та спеції додавати в страви можна. До того ж не варто налягати на споживання солі. Приймати їжу необхідно невеликими порціями, приблизно п`ять разів на добу.

Що щодо напоїв, то тут рекомендується вживання зеленого чаю, киселів, компотів. Від кави і газованих напоїв доведеться відмовитися. До того ж пити чай відразу після трапези, так само як і запивати їжу водою не можна.

Народні засоби знижують кислотність

У скарбничці нетрадиційної медицини є багато ефективних ліків з рослин та інших натуральних компонентів. Але ось максимальну користь вони принесуть в разі доцільного їх застосування. Не варто перевищувати зазначені в рецептах дози і пропорції. Читайте також статтю «Як за допомогою народних засобів знизити кислотність шлунка?»

Перш ніж застосувати той чи інший склад, не забудьте проконсультуватися у лікаря щодо його корисності в вашому випадку. До того ж не рекомендується відмовлятися від медикаментозних препаратів або замінювати їх засобами з трав. Пам`ятайте, народні ліки - це доповнення до терапії, яку вам призначив фахівець. Вони допоможуть у поліпшенні стану, зміцненні імунітету і усунення симптоматики, але от якщо брати тільки такі засоби вилікувати захворювання вам не вдасться.

1. Застосування цілющого настою. Змішайте в однакових співвідношеннях кореневище кульбаби з полином, тирлич і деревієм. Всі інгредієнти необхідно попередньо висушити і подрібнити. Запарте двадцять грамів сировини в п`ятистах мілілітрах окропу. Приберіть засіб в тепло на три години. Пийте по склянки профільтрованого напою тричі одягни.

2. Застосування шавлії. Заваріть пару столових ложок дрібно порізаної висушеної трави шавлії двома склянками закип`яченої води. Дайте складу настоятися. Пийте по півсклянки процеженного напою чотири рази на добу.

3. Морква для зниження кислотності шлунка. Відіжміть з моркви сік. Щодня випивайте по склянки соку. Тривалість терапевтичного курсу - півтора тижні.

4. Капустяний сік для лікування недуги. Відіжміть сік з листя капусти білокачанної. Пийте по половині склянки підігрітого соку тричі на день. Тривалість лікувального курсу - три тижні. Свіжий сік може зберігатися в холодильнику два дні, не більше.

5. Застосування цілющого збору. З`єднайте в однакових співвідношеннях сухе подрібнене кореневище алтея зі споришем, золототисячника, комірника, манжеткой, м`ятою і пустельником. Залийте тридцять грамів суміші закип`яченої водою - половиною літра. Поставте каструлю на плиту, дочекайтеся закипання складу. Зменшіть вогонь і проваріть засіб хвилин п`ятнадцять. Вживайте по 50 мл профільтрованого зілля не менше чотирьох разів на день.

6. Настоянка акації в боротьбі з патологією. Подрібніть молоді гілки білої акації, засипте сировину в скляну пляшку. Залийте якісної горілкою - 500 мл. Приберіть щільно закриту ємність в прохолодне місце на місяць. Приймайте по тридцять крапель відціджену ліки тричі на добу.

7. Застосування цілющого настою. З`єднайте 10 грамів бобівника з фенхелем, м`ятою, золототисячника і деревієм - такою ж кількістю. Запарте сировину 500 мл окропу. Відставте тару в тепло на дві години. Вживайте по чверті склянки ліки двічі в день.

8. Знижуємо кислотність за допомогою картопляного соку. Очистіть кілька картоплин, подрібніть їх і відіжміть сік. Вживайте щодня по склянки соку чотири рази на день.

9. Муміє і молоко в боротьбі з недугою. Додайте в літр закип`ячена остудженого молока один грам муміє. Гарненько розмішайте. Пийте по 200 мл напою тричі на добу. Тривалість курсу - місяць. Потім десятиденну перерву і повторення курсу.

10. Зниження кислотності за допомогою гарбуза. Овоч можна вживати в запеченому, вареному вигляді. Можна також вживати сік рослини - по склянки тричі на день.

11. Чайна ложка бікарбонату натрію (харчової соди) покладе кінець відчуття печії, викликаному рефлюксом. сода має рН вище 7,0, і, отже, нейтралізує шлункову кислоту. Порошок розводять в половині склянки води або висипабт на мову і запивають водою.

12. Алое, а вірніше його сік, використовується, щоб заспокоїти опіки і не тільки сонячні або термічні. При печії розведіть столову ложку соку алое в склянці води і випийте. ефект наступаетсразую

Тепер ви знаєте, як знизити кислотність шлунка народними засобами. Однак не варто забувати, що максимального ефекту ви зможете досягти тільки в разі доцільного застосування складів з натуральних компонентів. Ще рецепти в статті «17 народних рецептів від печії.»

профілактика

Щоб попередити появу недуги, рекомендується правильно харчуватися, відмовитися від смажених і гострих страв, не переїдати. До того радять виключити вживання спиртних напоїв, не курити, вчасно лікувати інфекційні патології і уникати стресових ситуацій.

Проаналізуйте, як ви їсте: чи не ковтаєте чи гігантські шматки їжі. Відкушуйте маленькими порціями і їжте повільно, даючи шлунку час, щоб виділити необхідну кількість соку для перетравлення і не даючи йому приводу, щоб вивибрасивать надлишок кислоти.

Дивіться, що ви їсте. Ви, мабуть, знаєте, що певні продукти викликають печію, як правило, це продукти з високим вмістом кислот (помідори або цитрусові, наприклад,) або гостра їжа. Уникайте таких страв, які додають зайву кислоту.

Коли ви їсте? Не їжте протягом 3-4 годин перед сном, щоб на ніч шлунок залишався звільненим від їжі і не виробляв сік. А якщо у вас є проблеми з кислотністю, не спите на занадто низьких подушках, щоб подклюіть в допомогу гравітацію і не провокувати закид шлункового соку в стравохід ..

А якщо у вас є свої рецепти для зниження підвищеної кислотності шлункового соку, поділіться ними в коментарях до цієї статті.