Психологічний запор у дитини, 3 роки від роду, позбавляємося від проблеми

У цій статті ми поговоримо про психологічні запорах у діток трьох років. Позначимо основні причини цього явища, шляхи виходу з ситуації, що сітуаціі.Поговорім про страхи дітей перед дефекацією і прагненні батьків зробити своїх дітей ідеальними в усіх відношеннях, щоб можна було розповідати родичам і знайомим про «досягнення» свою дитину. Тому давайте відразу визначимося: вам потрібен здоровий або ідеальна дитина? Зміст:

Визначимося з термінологією
Трохи фізіології дитини для розуміння ситуації
Найпоширеніші причини запору у дітей
Причини психологічного запору у вашої дитини
Психологічний запор у дитини, 3 роки - скористайтеся рекомендаціями щодо профілактики такого явища

Визначимося з термінологіейДефекація - процес випорожнення кишечника від продуктів життєдіяльності організму. Можна дати більш конкретне визначення: це процес виділення організмом калу з травного тракту через анальний отвір.запор (Закреп) - це затримка випорожнення кишечника, утруднена дефекація з частотою до двох разів на тиждень, а також відчуття важкості в кішечніке.Псіхологіческій запор - це коли дитина хоче покакать, але стримує себе, оскільки з процесом дефекації у нього пов`язані негативні емоції і / або воспомінанія.Дісбактеріоз - це дисбаланс в мікрофлорі кишечникаТрохи фізіології дитини для розуміння сітуацііФормірованія і рух калу і у дітей, і у дорослих однаково: з перевареної їжі в тонкому кишечнику відбувається процес всмоктування корисних речовин, в товстий кишечник відправляється повністю перероблений дуже вологий продукт з невеликими вкрапленнями вітамінів.Після цього запускається процес «вичавлювання» залишків вологи і «сортування» вітамінів. Товстий кишечник остаточно готує відпрацьовані матеріали на вихід. У цей період його роботою керує вегетативна нервова система. Вона посилає чіткі хвилеподібні імпульси, звані перистальтику кішечніка.Пріходім до того, що будь-які порушення нервових імпульсів в кишечнику дитини викличуть збій в його роботі. Тобто, якщо в житті вашої дитини присутні негативні психологічні чинники, то вони можуть впливати на стан його стула.На перистальтику кишечника можуть впливати: біль, страх, стан стресу. Всі люди різні і діти, в тому числі. Хтось, реагує на зміни проносом, хтось запором.Ми з вами розглянемо уповільнення руху калу, викачування з нього майже всієї вологи, що не дає йому можливості легко виходити назовні.Найпоширеніші причини запору у дітейДля початку потрібно виключити найпоширенішу причину запору - дисбактеріоз. Зверніться до педіатра або відразу до гастроентерологу.Также причиною запору може стати незбалансоване харчування. В такому випадку необхідно буде дотримуватися спеціальної дієти, в якій будуть переважати овочі, фрукти і кисломолочні продукти.Вираженним проносний ефект має варений буряк, компот із сухофруктів, гарбузовий сік, свіжий (!) Кефір (якщо кефіру більше доби, не давайте його дитині) . Можна самостійно скисло домашнє молоко і давати його малюкові. Варіть овочеві супи-пюре, борщ, котлетки з овощей.Тушіте овочі, в духовці спечіть яблука, гарбуз. Не давайте баклажани (!), Оскільки вони дуже важкі для шлунка і кишечника, можуть стати причиною запору у дитини.Причини психологічного запору у вашого ребенкав віці 2-3 років ваша дитина вже досить добре регулює свої фізіологічні процеси. Він чудово розбирається в емоціях оточуючих, тим більше мами, тата і інших близьких родичів. Для вашого крихти дуже важлива психоемоційна зв`язок з найближчими, з тими, хто є для нього безпечним міром.Сітуація №1Ваш дитина покакать повз горщика або в штанці. Ви не стрималися і накричали на дитину. Адже ви багато разів розповідали йому, що какати треба в горщик або унітаз. Що тільки погані хлопчики / дівчатка так роблять, і тому ви залишите його без солодкого / мультика і пр.Ви зірвалися тільки один раз, але ваша дитина вже наляканий і наступного разу він просто не зможе розслабитися, коли виникнуть позиви до дефекації. Він краще перетерпить, ніж викличе ваш гнів і неодобреніе.Что робити? Показуйте дитині, що ви його любите і схвалюєте в незалежності від того, коли і куди він покакать. Якщо ситуація повториться, то покажіть, що не сердьтеся на нього, що штанці легко відіпрати, але какашки краще живеться в горшке.Поіграйте з дитиною в гру. Умовна назва «Подорож какашки» або «Допоможи какашки побачити цей світ», або придумаєте самі. Включайте фантазію. Головне - зацікавити ребенка.Можно ліпити з пластиліну, наприклад, виліпити колонію / сім`ю какашек, які прагнуть знайти свій будинок, а їхній будинок - горщик / унітаз. І як їм радісно після «новосілля» в горщику вашого малиша.Еслі це не має належного ефекту радимо звернутися за допомогою до дитячого психолога, який зможе вибудувати правильну лінію поведінки для у вас і вашого ребенка.Сітуація №2Во час дефекації ваша дитина сильно тужився і від напруги виникла тріщинка. Це викликає біль і, дитина не бажаючи повторення болі, терпіт.Что робити? Забезпечити своїй дитині м`який стілець. У цьому вам допоможе дієта й постійні бесіди з малюком про те, що у нього все вийде. Пояснити, що ранка зажила і більше надто не будет.Сітуація №3Ваш дитина опинилася в нових життєвих обставинах, наприклад, ви його віддали в садок, а він соромиться попроситися у «чужій» тітки на горщик і терпить. Така ситуація може повторитися кілька разів і стане нормой.Что робити? Для початку попередьте вихователя, що потрібно періодично перепитувати вашої дитини про те, чи хоче він в туалет. Але робити це потрібно не нав`язливо. Принесіть в садок домашній горщик, щоб дитині було комфортніше ходити в туалет.Сітуація №4На горщик дитина ходить справно, але тільки починаєте привчати до унітазу, він говорить, що не хоче какати, а насправді терпить. Можливо ваш малюк панічно боїться унітазу: ця штука без дна, там щось «страшно» бурчить, а раптом якесь чудовисько потягне дитини в невідомі дали або вкусить за попу.Что робити? Розкажіть і покажіть дитині як працює унітаз, з яких частин він складається, загляньте разом в бачок і подивіться як набирається вода.Максімально просто поясніть що таке каналізація, намалюйте схему її роботи. Бажано зробити це у формі казки, без вживання складних термінов.Купіте дитячий стільчик на унітаз, з улюбленими героями або розмалюйте його разом з дитиною. Не змушуйте дитину гніздитися на унітаз, якщо і після ваших пояснень він цього не захоче.Профілактика психологічного запору у дитини 3 летЛучшей профілактикою запору у дітей є батьківська любов і заботаБезусловная любов дає дитині відчуття захищеності і потрібності. Не кричіть на дитину, не самостверджується за його счет.Не робіть його виконавцем ролі «ідеального» малюка, не демонструйте людям на ньому свої педагогічні «таланти». Нехай ваш малюк не вундеркінд, головне, щоб він був здоровим і розвивався в залежності від своїх склонностей.Правільное збалансоване пітаніеОбеспечьте малюкові м`який стілець за допомогою дієти. Виключіть можливий дисбактеріоз, звернувшись до лікаря і здавши необхідні аналізи.Регулярно стежте за стільцем свою дитину. Якщо помітили ознаки запору, дайте малюкові чайну ложку вазелінового масла. Це масло не всмоктується тонким кишечником, благополучно доходить до товстого кишечника і розм`якшує калові маси, що дає можливість безболісно сходити в туалет.Дельний рада дає щодо профілактики психологічного запору у дитини 3 років дає доктор Комаровський. Щоб підтримати на нормальному рівні перистальтику кишечника необхідно їсти продукти з достатнім вмістом калію. Саме він забезпечує достатню скорочення стінок кишечника. На калій багаті такі сушені фрукти як родзинки, курага, чорнослив, інжір.Еслі ви зіткнулися з дитячим психологічним запором, не слід впадати в панікуДля початку встановіть причину затримки дефекації, якщо вона дійсно носить психологічний характер, то оточіть малюка любов`ю, увагою, поговоріть з ним, підтримайте его.Еслі відчуваєте / бачите, що самостійно не справляєтеся, зверніться за професійною допомогою до дитячого психолога і дотримуєтеся його порад. Будьте уважні, враховуйте характер і особливості розвитку вашої дитини, не тисніть на него.Когда стає, очевидно, що поради психолога не працюють, шукайте іншого спеціаліста.Наберітесь терпіння, любите свого малюка, і ви зможете подолати всі трудності.О психологічних запорах у дітей і способи боротьби з ними - дивись на відео: