Правильне дотик: мистецтво дитячого масажу

Відео: № 93 Вища мистецтво даоського дотику. Цілюща дія не має рівних

Це одне з простих задоволень життя (дорослі вже давно насолоджуються масажем), і дослідження показують, що діти краще ростуть і краще поводяться, коли отримують правильні дотику. Дитячий масаж - це контакт шкіра до шкіри, який допомагає батькам і дитині навчитися краще читати мову тіла один одного - не промовляючи жодного слова.

Чому масаж?

Крім того факту, що це просто одне задоволення - стосуватися своєї дитини, дитячий масаж допомагає малятам краще зростати і розвиватися. В інших культурах дотик високо цінується як стимулятор росту дітей. У деяких східних суспільствах мати карають, якщо вона не робить своїй дитині щоденний масаж. Одна з найбільш дивовижних областей досліджень - взаємозв`язок між дотиком і зростанням. Діти, до яких торкаються, ростуть, як на дріжджах, і ось чому.

Образотворче мистецтво сповивання

Туге сповивання створює у дитини відчуття, ніби він як і раніше знаходиться в матці. Хоча одні діти можуть погоджуватися на просте сповивання «буріто» (коли дитину загортають, немов начинку в млинець), більшості не подобається, коли ручки тісно притиснуті до боків. Замість цього загорніть кожну ручку в пелюшку і складіть ручки у дитини на грудях, що є більш природним становищем. Спробуйте крок за кроком сповити свою дитину у такий спосіб:

1. Загніть один кут пелюшки2. Притримуючи пелюшку, 3. Надійно подоткніте кут

і покладіть дитину на цейпокладіть ручку дитини йому дитині під спинку,

згин. Загніть край пелюшки на груди, поверх ручки дитини.

Відео: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor

4. Загніть низ пелюшки вгору, поверх тулуба дитини.

5. Загніть інший край пелюшки поверх ручки дитини-притримуйте пелюшку, поки укладаєте цю ручку дитині на груди.

6. подоткніте кут пелюшки під спинку дитині настільки далеко, наскільки дозволяє пелюшка.

Дотик стимулює вироблення речовин, що викликають зростання.

Медики давно знають, що діти, до яких часто торкаються, ростуть краще, і тепер це спостереження одержало наукове підтвердження. По всій видимості, є біологічна взаємозв`язок між погладжуванням, масажем, доглядом за дітьми та їх зростанням. Дотик стимулює вироблення гормонів росту і підвищує рівень ензимів, що роблять клітини життєво важливих органів більш чутливими до викликає зростання дії цих гормонів. Наприклад, недоношені діти в «палаті дорощування», де вони набирають необхідний вагу, показали на 47 відсотків більше збільшення у вазі, коли вони отримували додаткові дотики.

Дослідники, що проводили випробування на тваринах, встановили взаємозв`язок між вилизування матір`ю свого потомства і швидкістю зростання її малюків. Коли новонароджені цуценята були позбавлені частого вилизування матір`ю (еквівалентного масажу дитини), рівень гормону росту падав, і зростання цуценят зупинявся. Навіть ін`єкції гормону росту цуценятам, які не отримували дотиків, не викликали їх зростання. Лише коли дотику матері і лизання поновилися, цуценята стали знову зростати.

Дослідники виявили, що у людських дитинчат також, коли їх позбавили дотиків, впав рівень гормону росту і розвинулося захворювання, назване психосоціальної карліковостью- що ще більш дивно, вони не росли навіть тоді, коли їм робили ін`єкції гормону росту. Лише отримавши людське дотик, ці діти стали рости. Це відкриття означає, що завдяки дотику на клітинному рівні відбувається щось сприятливе, що змушує клітини реагувати на гормон росту. Так, є якась магія батьківської ласки.

Відео: Мистецтво масажу

Дотик викликає зростання мозку. Дотик корисно не тільки для тіла - воно корисне і для мозку. Дослідження показують, що новонароджені, які отримують додаткові дотики, демонструють більш високу неврологічне розвиток. Чому така чітка взаємозв`язок? Дослідники вважають, що дотик стимулює зростання мієліну, ізолюючого матеріалу, що оточує нерви, завдяки чому нервові імпульси проходять швидше.

Дотик покращує травлення. Діти, які отримують більше дотиків, демонструють підвищене вироблення травних гормонів. Дослідники вважають, що це ще одна причина того, що діти, які отримують дотику, ростуть краще. По всій видимості, дотики змушують травну систему дитини працювати більш ефективно. У дітей, мучить коліками, викликаними синдромом подразненої товстої кишки, може бути менше болю в животі, якщо часто робити їм масаж.

Дотик покращує поведінку. Дослідження показують, що діти, які отримують додаткові дотики, стають більш організованими. Вони краще сплять вночі, менше вередують днем і краще включаються у взаємодію з доглядають за ними людьми. Дотик заспокоює малюків. Дотик може бути чудовим інструментом, що допомагає дитині заснути вночі.

Дотик підвищує самоповагу дитини. Коли дитина отримує ніжність люблячих рук, це допомагає йому відчути частини свого тіла, оскільки дитина дізнається, які ділянки тіла найбільш чутливі і які вимагають розслаблення. Коли до людини доторкаються, він відчуває свою важливість, точно так само як дорослий відчуває себе «зворушеним» словами одного.

Дотик допомагає батькам. Щоденний масаж допомагає вам стати ближче з усім своїм дитиною цілком, навчитися розуміти мову його тіла і розпізнавати його сигнали. Дати своїй дитині правильне дотик - лише ще один крок вгору по сходах знайомства зі своєю дитиною. Масаж особливо цінний для батьків і дитини, що мали млявий початок-наприклад, коли вони були розділені внаслідок ускладнення. Масаж допомагає батькові та дитині знову стати близькими один одному. Для перенесла поганий початок матері, яка не відчуває до свого новонародженого материнських почуттів природним чином, масаж служить ще однією іскрою, щоб розпалити полум`я. Точно так само і для важкого на підйом дитини: масаж допомагає зруйнувати бар`єр, щоб неласкавий дитина стала проявляти задоволення, коли його беруть на руки або гладять - і щоб батьки звикли торкатися до своєї дитини.

Кілька працюючих матерів, дітей яких я спостерігаю, використовують вечірній масаж як інструмент, що допомагає їм відновити контакт з дитиною після денної відсутності. Це особливий дотик дає їм можливість налаштуватися на дитину і відключитися від роботи, коли вони переступають поріг будинку.

Відео: Масаж рук. Практика / Massage for hands. Practice

Для батьків, вперше зіткнулися з доглядом за новонародженою дитиною, масаж є практичним курсом по спілкуванню з дитиною. Крім того, дитині важливо звикнути до батьківського дотику на додаток до материнського. Діти лише виграють від різноманітної ласки.

Особливі дотики для особливих дітей. Діти-інваліди - і їхні батьки - отримують особливу користь від

масажу. Дослідження показують, що масаж допомагає дітям з порушеннями рухової, або моторного, функції краще повідомляти про свої потреби батькам - цей процес називається подачею комунікативних сигналів. Масаж дозволяє вам навчитися краще сприймати сигнали тіла своєї дитини.