Вправи для розслаблення м`язів для дітей дошкільного та шкільного віку
Дуже важливо навчити хворої дитини правильно розслабляти напружені м`язи.1. Початкове положення - дитина стоїть, спина…
У масажні комплекси вводите більш активні прийоми.
При масажі спини - рубані бічними поверхнями долонь обох рук (кисті рук розслаблені, удари легені) - уникайте області нирок.
При масажі ягодіц-розтирання підставою долоні. Одна рука підтримує половину сідниці, а інша розтирає другу половину, і навпаки.
пощипування двома руками. Візьміть м`язи подушечками пальців обох рук і як би відтягніть їх догори, потім відпустіть. Виконайте такі ж рухи по всій поверхні. Дитина починає в такт рухам говорити: «А .. .а .. .а ...» (голосок вібрує, що йому дуже подобається).
Дитина дуже активний: швидко повзає, до 8-9 місяців починає, хоч і невпевнено, вставати на ноги. Масаж і гімнастика допомагають зміцнити м`язи спини, суглоби і створити м`язовий корсет - готують до стояння і ходьбі.
Навчіть дитину падати, покажіть, як треба це робити: або на попку, або вперед - на руки.
Поспостерігайте, як сидить ваш малюк: пряма чи у нього спина,
НЕ підгинає він ноги під себе, і допоможіть йому сісти правильно: по-турецьки або витягнувши розведені ноги вперед.
Запропонуйте 10-місячній дитині проповзти під низьким предметом, наприклад під стільцем. Діти це дуже люблять.
Покладіть дитину спиною на м`яч. Однією рукою притримуйте стегна, а іншу руку дайте малюкові: він буде триматися за неї і підніматися.
Покладіть дитину спиною на м`яч, притримуйте його пахви і скочується вперед.
Притримуйте м`яч ногою у опори, а дитини притримуйте пахви.
Скажіть малюкові, щоб він, лежачи на спині, підняв ніжки і дотягнувся ними до ваших рук (вправа повторіть 3-4 рази).
Під час занять привчайте дитину розрізняти праву і ліву руки.
Якщо вам дуже хочеться, щоб дитина раніше пішов, дайте йому паличку, за яку зручно триматися, і ведіть його на себе, притримуючи малюка за ручки. Для дитини це найбезпечніший спосіб.
Малюки люблять грати в ліжечку з надувним м`ячем Під час гри, коли дитина ногами б`є по м`ячу, тренуються і руки, і ноги. М`яч відскакує і повертається до нього в ручки.
Прикладіть долоні до ніг дитини. Запропонуйте йому відштовхнути ваші долоні. Малюкові доведеться постаратися.
Дуже важливо навчити хворої дитини правильно розслабляти напружені м`язи.1. Початкове положення - дитина стоїть, спина…
Відео: Гімнастика і масаж для малюків 3-4 місяців // Gymnastics and massage for babies 3-4 monthsОсновні масажні руху -…
У цей період дитина звикає стояти без опори-вміє перебувати в нерухомому положенні - сидячи на корточках- розуміє мову,…
Перший місяцьЯкщо мама і тато готові виконувати з малюком гімнастику, а у того немає ніяких протипоказань до занять, то…
Відео: Динамічна Гімнастика для немовлят (3 місяці), з чого почати?У віці 3-4 місяців дитина не спить уже майже 5 годин…
Як і при масажі, поступово збільшуйте кількість рухів.Малюка можна піднімати за ручки з положення лежачи на спині. Він…
Відео: Дитина в 8 місяців. Розвиток малюка. | Mamalara.ruЗалиште сумніви і пускайте малюка на підлогу - нехай досліджує…
Для розвитку рухів рук підвішуйте іграшки над ліжком на відстані 30- 35 см. Бажано, щоб у іграшок були різні типи…
Мета шостий стадії розвитку - закласти основу для вищих мануальних навичок. На попередніх стадіях дитина тренувався в…
Комплекс вправ для малюка 11-12 місяцівХодьба з підтримкою . Дитина, підтримуваний дорослим, варто на столі.Спонукайте…
У цьому віці до комплексу, описаного вище, можна додати кілька додатковихелементів. Наприклад, масажуючи ручки і ніжки,…
Відео: Масаж колінного суглоба. Тейпірованіе колінного суглоба1. Масаж м`язів уздовж хребетного стовпа.Відео: Масаж…
Відео: Дитячий масаж 1 5 3 місяці Масаж малюка можна почати з ручок. При цьому його треба вкласти на спинку,…
Організуйте майданчик для гри. Покладіть малюка на тверде покриття, дайте кілька іграшок для гри. Якщо іграшки будуть…
Починайте викладати дитину на живіт. Для зміцнення м`язів голови частіше тримайте його у вертикальному положенні,…
Комплекс вправ для малюка 9-10 місяцівВідведення рук в сторони . Дитина сидить обличчям до дорослого.Захопивши дитини…
Відео: Дитині 7 місяців - Senya MiroКомплекс вправ для малюка 7-8 місяцівПочергове розгинання рук . Дитина лежить на…
Забезпечте дитину іграшками з рухомими частинами: клавішами, педалями, ручками, різними вимикачами. Він буде виробляти…
Наведений нижче основний комплекс можна виконувати з перших тижнів життя. через кожнітри місяці збільшуйте кількість…
• Покладіть дитину на спину на рівну, щільний матрац. Візьміть малюка за ноги і м`яко рухайте їх до липу і назад,…
Поставте ноги паралельно, коліна злегка зігнуті. Підніміть руки, як ніби ви боксуєте. Тепер підніміть зігнуте коліно і…