Розвиваємо руху дитини одинадцяти місяців

Комплекс вправ для малюка 11-12 місяців

Ходьба з підтримкою . Дитина, підтримуваний дорослим, варто на столі.

Спонукайте дитину переступати по столу, підтримуючи його. Повторіть 2-3 рази по 2-4 кроки.

самостійна ходьба . Дитина стоїть на столі.

Надайте дитині можливість самостійно ходити, оберігаючи його руками від падіння (тримайте їх з боків або за спиною дитини).

Добре навчати ходьбі за допомогою різних предметів, за які він може триматися. Повторіть 2-3 рази.

вставання . Дитина сидить на столі.

Взявши дитини правою рукою за ліву ручку, спонукайте його вставати на ноги. Повторіть 1-2 рази.

діставання іграшки . Дитина лежить на грудях, впираючись руками в стіл.

Відео: Дитині 11 місяців - Senya Miro

Візьміть руками стегна дитини, підніміть його над столом так, щоб він спирався на руки, і спонукайте його дістати іграшку, яка лежить перед ним. Повторіть 2-3 рази.

Пересування за іграшкою на четвереньках . Дитина стоїть на четвереньках на столі.

Відео: Розвиток дитини по місяцях. 11 місяців

Покладіть перед ним іграшку і спонукайте його пересуватися за нею. Повторіть 2-4 рази.

Активне прогинання спини . Дитина лежить на спині.



Захопивши ноги дитини лівою рукою за гомілковостопні суглоби, злегка підніміть таз і тулуб, утримуючи спину правою рукою, і спонукайте дитину прогинати її з опорою на плечі або голову. Повторіть 2-3 рази.

перехід в становище сидячи . Дитина лежить на спині.

Притримуючи дитини лівою рукою за стегна, спонукайте його перейти в положення сидячи без підтримки. Повторіть 2-3 рази.

присідання . Дитина, підтримуваний за тулуб, стоїть на столі.

Спонукайте малюка присідати і вставати, при цьому випрямляючи ніжки. Повторіть 4-6 разів.

самостійне стояння . Дитина, підтримуваний за руку, варто на столі.

Відбираючи руку, спонукайте дитину самостійно стояти, оберігаючи його від падіння. Виконуйте вправу 20-30 секунд.

пританцьовуванням . Дитина, підтримуваний дорослим, варто на столі.

Спонукайте дитину переступати ніжками і присідати (пританцьовувати) протягом 1-2 хвилин.

Заняття з малюком слід починати з більш легких вправ, поступово переходячи до більш складним.

Тривалі заняття стомлюють дітей, тому не можна збільшувати їх тривалість довше встановленого часу. Діти втомлюються також і від однотипних вправ. Вправи повинні бути різноманітними, цікавими.

Абсолютно однакових дітей не буває, а отже, не може бути і стандартних комплексів вправ, придатних для всіх дітей. При складанні комплексів необхідно враховувати індивідуальні особливості дітей.


Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Комплекс щадних вправ фото

Комплекс щадних вправ

Дихання при всіх вправах вільний. Наголос робиться на розумовий зосередження, збереження внутрішнього спокою,…

Фізкультура для дітей фото

Фізкультура для дітей

Ох, до чого ж важко взимку, коли за вікном темно, розбудити хлопців, зібрати їх в дитячий сад. Мама нервує, а малюк…

Домінуюча рука у дитини фото

Домінуюча рука у дитини

Хоча ще кілька місяців буде важко з певністю сказати, яка рука у дитини головна, у віці між шістьма і дев`ятьма…

Йога фото

Йога

Йога розглядає людину як злиття двох субстанцій - матерії (тимчасової оболонки у вигляді тіла) і свідомості (істинної…

» » Розвиваємо руху дитини одинадцяти місяців