Розвиваємо руху - четвертий місяць життя дитини

Для розвитку рухів рук підвішуйте іграшки над ліжком на відстані 30- 35 см. Бажано, щоб у іграшок були різні типи покриттів (пухнасті, колючі, жорсткі, що шарудять). Чим різноманітніше їх поверхню, тим цікавіше дитині обмацувати їх.

Використовуйте яскраві побутові предмети з різною поверхнею: щітки, котушки, хохломские ложки, шматочки різної тканини.

Викладайте пищали іграшки на груди дитини, щоб він міг обхопити їх обома руками.

масаж рук (Розтирання). Дитина лежить на спині.

Злегка притримуючи кисть правої рукою, своєю лівою рукою робите спіралеподібні рухи, що розтирають у напрямку від кисті дитини-о-пліч. Повторіть 4-6 разів. Потім стільки ж масажуйте ліву руку малюка правою рукою.

схрещування рук . Дитина лежить на спині.

Дайте дитині захопити пальці і, утримуючи їх, схрещуйте руки перед грудьми і відводите в сторони. Повторіть 6-8 разів.

Масаж ніг (Розминка). Дитина лежить на спині.

Права нога дитини вільно лежить на вашій правій долоні, яка притримує ногу в області нижньої третини гомілки. Трьома пальцями лівої руки розминайте м`язи передньої і зовнішньої поверхні гомілки і стегна від стопи догори. Повторіть 4-6 разів. Потім стільки ж масажуйте ліву ногу малюка правою рукою.

згинання ніг . Дитина лежить на спині.

Візьміть ноги дитини за гомілки (вказівні пальці зверху). Одночасно згинайте ноги, приводячи стегна до живота, і розгинайте. Повторіть 4-6 разів.

масаж живота . Дитина лежить на спині.

Пальці і долоні обох рук покладіть дитині під поперек. Рухайте руки по ходу косих м`язів живота зверху вниз і ззаду наперед до з`єднання їх долонями над лобком. Повторіть 6-8 разів.

Відео: ДИТИНА 4 МІСЯЦІ РОЗВИТОК Дві сестрички

масаж грудей . Дитина лежить на спині.

Зігнуті пальці рук наведіть по ходу міжреберних проміжків від середини до боків грудної клітки, виробляючи руху, розминають міжреберні м`язи. Не натискайте на ребра. Повторіть по 2-3 рази в кожному міжребер`ї.

Рефлекторний поворот зі спини на живіт

. Дитина лежить на спині.

Дайте дитині лівою рукою захопити ваш вказівний палець лівої руки, а правою обхопіть гомілки малюка так, щоб вказівний палець проходив між ногами, а інші тримали зовнішні поверхні нижніх відділів гомілок. Випрямляючи ноги дитини, злегка поверніть їх разом з тазом направо. Одночасно з цим потягніть малюка за зігнуту в лікті ліву руку вперед, спонукаючи його повертати плечовий пояс, тулуб і голову до повороту на живіт. Виконайте те ж в іншу сторону. Повторіть 1-2 рази.

Масаж спини (Розминка). Дитина лежить на животі.

Долонями робіть кругові і поступальні рухи, енергійно розминаючи м`язи спини від попереку до шиї. Повторіть 6-8 разів.

масаж сідниць (Пощипування). Дитина лежить на животі.

Пальцями злегка пощипувати сідниці дитини. Повторіть 10-12 разів.

прогинання спини . Дитина лежить на животі.

Відео: Що повинен уміти дитина в 4 місяці

Візьміть однією рукою ноги дитини зверху в області гомілковостопних суглобів, іншу руку покладіть на поперек. Піднімайте ноги дитини над столом, фіксуючи іншою рукою його тулуб, уникаючи надмірного прогинання попереку. Повторіть 4-6 разів.

повзання . Дитина лежить на животі.

Відео: ЩО ПОВИНЕН ВМІТИ ДИТИНА В 4 МІСЯЦІ / РОЗВИТОК

Зігніть ноги дитини і поставте його стопи так, щоб підошви упиралися в вашу долоню, іншу руку підведіть знизу під груди дитини. Легко підштовхуйте дитини в підошви, спонукаючи його до ползанію- рукою, що лежить під грудьми, підтримуйте малюка, злегка допомагаючи йому просуватися вперед. Повторіть 3-4 рази.

прогинання спини . Дитина лежить грудьми і животом на ваших руках.

Витягніть обидві руки вперед, піднявши їх над столом. Такий стан дитини викликає рефлекторне розгинання спини, відведення голови назад і випрямлення ніжок. Повторіть 2-4 рази.

Перехід в положення сидячи . Дитина лежить на спині.

Візьміть обома руками тулуб дитини з боків.

Переводите малюка в положення сидячи і обережно опускайте на спину.

При опусканні дитини одну руку наведіть до його потилиці і підтримуйте голову, не допускаючи ударів. Повторіть 2-4 рази.