Усунути набряки допоможуть трави і натуральні соки

Набряками ніг та обличчя найчастіше страждають жінки. На жаль, цей симптом не тільки погіршує загальний зовнішній вигляд, але і може говорити про погану роботу внутрішніх органів або систем. Зайва рідина в організмі збільшує навантаження на серце, нирки, печінку, порушує кровообіг в судинах.

Для боротьби з затримкою рідини є багато різних препаратів. Вони допомагають ниркам справлятися зі своєю функцією і одночасно виводити зайву рідину. Медикаментозні препарати часто викликають звикання організму до них, що тягне гальмування самостійних сечогінних процесів.

Трави - найм`якші і щадні сечогінні засоби

Найбільш безпечними і щадними є народні сечогінні засоби при набряках. Але, приступаючи до їх прийому в домашніх умовах, перш за все, важливо з`ясувати причину затримки рідини в організмі і приступати до лікування комплексно.

Буває, щоб позбавитися від зайвої рідини в організмі, потрібно лише обмежити кількість рідини, що випивається, замінити тісне взуття або обмежити споживання солоної їжі. Корисно при частих набряках застосовувати овочеві і фруктові дієти. Особливо хорошими сечогінними властивостями володіють огірки, петрушка, капуста, пастернак, кавуни, журавлина, брусниця і соки з них. При вагітності же допоможуть ці рецепти.

Незважаючи на гадану нешкідливість природних сечогінних засобів, ніколи не починайте їх приймати без попередньої консультації з лікарем. Адже їх безконтрольне застосування призводить до втрати важливих мікроелементів (натрій, калій і т.д.), зниження концентрації яких сприяє порушенню роботи всіх органів і систем.

Помірне споживання згаданих в статті настоїв і відварів м`яко позбавить вас від надлишків води в організмі, очистивши його від шлаків і токсинів. Однак вагітним жінкам потрібно обережно застосовувати навіть ці кошти, адже вона у відповіді за ще нарождення людини.

1. При проблемах, пов`язаних із захворюванням серцево-судинної системи, цілителі рекомендують такі трави: хвощ, вахту трилистий і березові бруньки. При набряках нижніх кінцівок застосовують відвари з кореня кульбаби.

2. Покращує роботу серця, позбавляє від зайвої рідини в організмі настоянка календули, яку п`ють по 30-60 крапель, розбавляючи в невеликій кількості води. При сильних набряках рекомендується триразовий прийом настоянки в день.

3. Абсолютно безпечне, але ефективний засіб, що виганяє рідину будь-якого походження - відвар з плодоніжок вишні.

4. М`яке за своєю дією, але результативне засіб - відвар з лляного насіння. Насіння заливають окропом (4 ст. Ложки), кип`ятять нетривалий час на повільному вогні і відставляють настоятися. В засіб, для підвищення сечогінного ефекту, можна додати трохи соку лимона. Приймають такий відвар кілька разів на день - по півсклянки.

5. Одне з ефективних сечогінних засобів складається з збору лікарських рослин: плодів ялівцю, трави горця перцевого, кореня солодки. Беруть одну ложку столову суміші, додають один стакан води і дають постояти (8 годин). Потім настій потрібно трохи проварити. Рекомендована доза:? Склянки. Приймати відвар можна багаторазово.

6. При набряках народні травники і цілителі настійно радять пити суміш соків таких ягід і фруктів: калини, червоної горобини, яблук і лимона. У такий склад слід додавати і мед.

А якщо в ці соки додати трохи екстракту: пирію повзучого, берези, петрушки, вийде дуже гарне природне сечогінний засіб, яке легко впорається з проблемою. Замість екстрактів можна в соки додавати чайну ложку Фітолізину (продається в аптеках).

7. Чи зменшить набряклість і такий рецепт відомий в народі. Велику ложку трави мучниці заливають окропом. Приймають по третій частині склянки чотири рази протягом дня.

Не всі трави підходять для дитячого організму. Можливо, вам стане в нагоді інформація зі статті «Смачні ліки сечу женуть, намагаються, діткам дуже подобаються«.

8. Корінь лопуха відварюють у воді з розрахунку: на 1 л води - 3 столових ложки сухого подрібненого сировини. У відвар можна додавати цукор, а ще краще - мед. Приймають по півсклянки. Можна - багаторазово.

9. Універсальний засіб при набряках різної етіології - настій петрушки. Для лікування можна брати і коріння і стебла. Рослина подрібнюють і столову ложку сировини заливають окропом. Наполягають не менше 8 годин. Проціджують і додають сік лимона. П`ють по схемі: три дні через три, поки не підуть симптоми.

При застосуванні народних засобів від набряків слід пам`ятати, що вони, як і будь-які медичні препарати, також здатні виводити корисні речовини з організму. Наприклад, солі магнію і калію. Це відбувається в менш щадному темпі, але, тим не менше, при використанні будь-яких сечогінних рецептів, потрібно обов`язково їх заповнювати. Тому потрібно вживати: рис, вівсянку, родзинки, курагу. Бажано свій стан здоров`я і харчовий раціон обговорити з лікарем.