Домашні сечогінні засоби - чудеса схуднення

Будь-якій людині хочеться бути струнким. У наш час поняття краса і стрункість невіддільні одна від одної. Зайва вага позбавляє людину впевненості в собі, викликає поява різних комплексів. Крім цього він викликає нахил до таких захворювань, як цукровий діабет, гіпертонія, онкологія та інші.

Вважається надмірною вага у людини, якщо його вага перевищує норму на 10-20 кг, а то і більше. І це не тільки жир, але і набряклість. Її то і можуть зняти сечогінні натуральні засоби для схуднення.

Причини виникнення зайвої ваги

Зайва вага може з`явитися через таку причини:

• порушення обміну речовин;
• малорухливий спосіб життя;
• ендокринні порушення;
• вживання великої кількості жирів і вуглеводів.

Краще не боротися із зайвою вагою за допомогою різних дієт, які обіцяють швидкі результати. Такі дієти призводять до важкого виснаження організму. Чим більше вага у людини, тим важче йому скинути зайвий баласт.

Останнім часом стає популярним спосіб схуднення за допомогою сечогінних засобів, які називаються діуретиками. Ці препарати виводять надлишкову рідину з організму людини, очищають його від різних шлаків і токсинів. Все це зменшує набряклість всіх тканин і органів, а це сприяє втраті ваги.

Натуральні народні засоби для схуднення - це речовини, які створила сама природа. Їх дія спрямована на очищення організму, на можливість знайти стрункість, скинувши зайві кілограми, на позбавлення від шлаків, на відновлення нормального обміну речовин. Їх готують в домашніх умовах у вигляді трав`яних настоїв для схуднення, різних трав`яних зборів, лікувальних трав`яних чаїв.

Ці прості засоби безпечні, без жорсткого режиму і дієт дають природне очищення, нормалізують обмін речовин в організмі і знижують апетит.

Сечогінні засоби сприяють зменшенню маси тіла людини, однак вони не розщеплюють жирову тканину, а лише виводять рідину з організму. Якщо зайва вага обумовлений набряком тканин, діуретики (синтетичні і натуральні) допоможуть вирішити цю проблему. В іншому випадку вони тільки погіршать загальний стан організму.

Найбільш нешкідливими (до того ж корисними) натуральними сечогінними вважаються кавун і зелений чай. З їх допомогою ви не тільки схуднете, але і звільніть організм від токсичних речовин, тонізуєте його.

Брусниця, аніс, шипшина, кріп також допоможуть вашим ниркам вивести надлишок рідини, однак ці рослини можуть спровокувати гипокалиемию. Тому навіть природні діуретики потрібно приймати під контролем фахівця.

Рослини, які виводять рідину

Ожиріння часто сприяє зайва рідина, яка скупчилася в організмі. Можна скористатися брусничним листом, анісом звичайним, кропом пахучим, кмином, лопухом, подорожником. Ці рослини допомагають позбутися організму від зайвої рідини, а також від шлаків і токсинів. Вони добре очищають організм і впливають на зменшення маси тіла.

1. Звичайна петрушка і кульбаба також викликають сечогінну дію.
2. Збори різних трав таких, як обліпиха, кора жостеру, солодка, ревінь і багато інших рослин, допомагають роботі травної системи і сприяють виведенню зайвого жиру і шлаків.
3. Листям подорожника, корінням кульбаби, листям берези, квітками липи, травою ехінацеї пурпурової також користуються в якості засобів, активно виводять рідину.

Ще більше інформації про сечогінних травах в цій статті.

Як просто приготувати трав`яну суміш

Дві столові ложки будь-якого такого трави, подрібнити, залити склянкою окропу, одна година наполягати, настій процідити. Вживати вранці та ввечері протягом одного-двох місяців: один стакан за 30 хвилин до їди.

Кавун і диня також відносяться до діуретиків. Вони очищають нирки і судини від шкідливих речовин, нормалізують водний баланс, не дають жиру накопичуватися в тканинах і органах.

Зелений чай - це ефективний засіб для схуднення. У нього сильну сечогінну дію. Він впливає на більш швидке спалювання жирів, на виведення зайвої рідини з організму, очищає нирки і кровоносну систему від шкідливих речовин. Зелений чай не тільки очищає, але і розріджує кров. Радять пити зелений чай не менше двох разів на день: один стакан за 20 хвилин до їди.

Позитивна сторона в застосуванні продуктів, що викликають сечогінну дію, це те, що з їх допомогою досягається бажаний результат - схуднення. При цьому не обов`язково займатися спортом і відмовлятися від солодкого. А також їх вживання в розумних кількостях викликає очищення всього організму в цілому.

Негативною стороною є те, що всі ці збори - сильнодіючі препарати. Якщо їх безконтрольно застосовувати, то може розвинутися зневоднення організму навіть у здорових людей. При деяких хворобах використовувати такі трави категорично не можна.

Сечогінні засоби, які досить довго вживали, виводять з організму не тільки зайву рідину, а й необхідні мінеральні речовини. Наприклад, калій необхідний для нормальної роботи серця і судин. Найнебезпечніше те, що він швидко вимивається з організму і довго накопичується. Це також може погано вплинути на роботу кишечника і скелетних м`язів.

Тому рекомендується під час прийому сечогінних зборів обов`язково додавати в свій раціон продукти, де є калій. До них відносять банани, рибу, молоко, мед, картопля і бобові. Або при необхідності приймати спеціальні медичні препарати «Панангин» або «Аспаркам».

Перед тим як вибрати такий спосіб для скидання ваги, подумайте, може вам більше рухатися і обмежити себе в їжі. Це більш здоровий процес.

Про схудненні за допомогою народних засобів у нас на сайті є цікавий матеріал, з якого ви дізнаєтеся, як прибрати зайвий жир з живота.

Якщо ви вирішили схуднути за допомогою сечогінних зборів, потрібно обов`язково прийти на прийом до лікаря для консультацій. Адже тільки він зможе визначити, які кошти вам більше підійдуть і в яких кількостях їх потрібно вживати.