Які народні засоби допомагають знайти щастя материнства

Для багатьох жінок вагітність - це мрія, здійснити яку іноді буває не так вже просто. У всьому світі вже більше 3 мільйонів дітей народилися, завдяки процедурі екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). А крім цього методу медицині відомі й інші успішні способи лікування безпліддя. Але не завжди численні аналізи і спроби дають результат. А дороге лікування або ЕКЗ не по кишені.

Якщо ви хочете дізнатися, як народна медицина вирішує ці питання, тоді наша стаття як раз для вас. Як завагітніти за допомогою народних засобів, розповімо сьогодні. На неможливість завагітніти часом впливають не тільки фізіологічна нездатність жінки зачати, але і деякі фактори, прийняти до уваги які просто необхідно. Дізнаємося про них докладніше.

Здоровий спосіб життя - здорова жінка

Важливо, щоб чоловіки і жінки вели здоровий спосіб життя ще на стадії планування дитини. Виключіть алкоголь, кофеїн, куріння і наркотики. Крім того, що жіноче безпліддя може бути викликане неконтрольованими факторами, такими як спадковість або біологічні проблеми, на дане захворювання може впливати і спосіб життя.

Дослідження показали, що споживання алкоголю і кофеїну, рекреаційних наркотиків і куріння сприяють безпліддя. Усунувши ці несприятливі моменти, ви відразу ж збільшите свої шанси на вагітність.

Підтримуйте себе в формі. Ожиріння може впливати на фертильність і вагітність. Тобто, щоб завагітніти, необхідно підтримувати здорову вагу.

На здатність зачати також може впливати стрес і депресії.

Вітаміни та мікроелементи для зачаття

Харчування має величезне значення не тільки в період виношування малюка, але і під час зачаття. Дефіцит деяких поживних речовин здатний привести до проблем з овуляцією, гормонального дисбалансу і багатьом іншим аномалій.

Чи знаєте ви, що існують особливі поживні речовини, такі як, наприклад, фолієва кислота, які необхідні організму для здорового зачаття і виношування плоду. Іншим прикладом є залізо, дефіцит якого, пов`язаний з відсутністю овуляції. А тепер докладніше про вітаміни для вагітності.

Вітамін D допомагає організму виробляти статеві гормони, які сприятливо впливають на овуляцію і гормональний баланс. Нещодавно було проведено дослідження, в якому протестували 67 жінок з безпліддям, було виявлено, що лише у 7% з них в організмі був нормальний рівень вітаміну D.

Вітамін С підвищує рівень гормонів і збільшує фертильність у жінок.

Вітамін B6 можна назвати регулятором гормонів. Він регулює рівень цукру в крові, полегшує ПМС і корисний для полегшення симптомів ранкової нудоти.

Фолієва кислота. Можливо, один з найвідоміших вітамінів, необхідних для здорового зачаття. Нестача фолієвої кислоти може знизити здатність зачаття, збільшити ризик передчасних пологів і викиднів.

Цинк. У жінок цинк регулює рівень естрогену і прогестерону. Якщо в організмі нестача цинку, то репродуктивна система у жінок не працює взагалі.

Народні рецепти, які допомагають жінці завагітніти

Крім здорового способу життя і вітамінів, можна порекомендувати кілька народних засобів для сприятливого зачаття.

1. Серед трав можна виділити шавлія. Він вважається найефективнішим засобом в народній медицині. Шавлієві відвар для зачаття: 1 ст. л. трави залити склянкою окропу, дати заваритися протягом 1 години.

Приймати по столовій ложці двічі на добу. Не радимо вживати відвар під час місячних. Якщо довгоочікуване зачаття не настав після 1 місяця прийому відвару, зробіть перерви на один цикл і повторіть лікування.

2. Відвар з борової матки або ортіліі однобокою також є відмінним засобом при даному недугу. Траву можна придбати в будь-якій аптеці. 2 ст.л. ортіліі залийте водою і закип`ятити. Дайте заваритися близько 30 хвилин в темному місці. Процідіть. Приймати по столовій ложці чотири рази на добу.

3. З жіночими проблемами допоможе впоратися і відвар з червоної щітки. Столову ложку кореня рослини подрібніть в кавомолці, заваріть гарячою водою і помістіть на водяну баню поваритися хвилин 15. Дайте відвару протоміться хвилин 40-45, процідіть.

Пити по столовій ложці тричі на добу перед їдою. Курс - 30-40 днів. Після того, як ви проп`єте відвар 30-40 днів, необхідно зробити перерву на 2 тижні. Запам`ятайте! Червону щітку категорично не рекомендується вживати разом з гормональними препаратами.

4. Якщо ви хочете завагітніти, то вживайте побільше гарбуза! Вона містить вітамін Е. Гарбуз можна вживати як в сирому, так і вареному, смаженому, запеченому вигляді, у вигляді соків і так далі.

5. Відвар з споришу - ще один помічник. Траву залийте окропом, 2 склянки трави на 2 склянки окропу. Дайте заваритися протягом 4 годин. Пити 4 рази на день по склянки за чверть години до їди.

Вагітність - це диво, до створення якого причетні двоє - чоловік і жінка. Тому, якщо час очікування малюка дещо затягнулося, зайнятися своїм здоров`ям повинні обидва партнери. Жінці необхідно оцінити свій гормональний фон, стан внутрішніх статевих органів, а чоловік зобов`язаний перевірити роботу статевих залоз і активність спермотозоидов. З цією метою парі краще звернутися до відповідних фахівців.

Якщо ж зі здоров`ям проблем не спостерігається, тоді варто змінити ритм життя, раціон харчування і фізичну активність. Вживайте більше свіжих овочів і фруктів, відмовтеся від шкідливих звичок і страв. Займіться ходьбою, катанням на велосипедах, навіть піші прогулянки нададуть позитивну дію на ваш організм. Не забувайте і про психологічний стан: стреси не найкращим чином впливають на фертильність жінки.

Подорожник для чоловіків

Як відомо, в зачатті беруть участь обидва. Тому для чоловіків теж є один засіб - відвар подорожника. Знадобляться вам насіння подорожника.

Візьміть столову ложку насіння і залийте гарячою водою, потім на водяній бані протягом 7-10 хвилин. Дайте постояти 1 годину. Вживати по 2 ст. л. двічі на день перед їжею.

Народні прикмети та повір`я

• Кажуть, щоб завагітніти, необхідно, щоб в будинку був фікус.
• При спілкуванні з вагітною не забудьте погладити її по животику.
• Як би парадоксально не звучало, але повір`я: пити з однієї склянки з вагітною, діє! Не вірите? Перевірте самі!
• Змініть обстановку і рушайте відпочити з коханим, можливо, це допоможе зняти емоційний стрес і призведе до бажаного результату.

На завершення хочеться відзначити, що всі засоби народної медицини наведені в статті в ознайомлювальних цілях. У будь-якому випадку, проконсультуйтеся з гінекологом.