Способи підвищення ймовірності зачаття

Відео: Як збільшити шанси на зачаття. Поради експерта

Зробити це цілком під силу будь-подружній парі. Необхідно просто дотримуватися деяких нехитрих правил. Для того щоб не пропустити момент овуляції, рекомендується займатися любов`ю щодня або один раз в 2-3 дня. В цьому випадку сперматозоїди завжди матимуть можливість запліднити яйцеклітину. На час планування вагітності краще утриматися при заняттях любов`ю від поз з «Камасутри», а віддати перевагу «позі місіонера», коли жінка знаходиться знизу, або позі «чоловік позаду». При цьому створюються оптимальні умови для глибокого проникнення і тривалого знаходження сперми в піхву, що значно збільшує шанс завагітніти. З цією ж метою після статевого акту потрібно полежати 15-20 хв з ногами, піднятими вгору, можна також взяти за основу ними об стіну (див. Малюнок)

Відео: Підготовка чоловіка до зачаття

Рис Поза для підвищення ймовірності зачаття

Відео: Підготовка до вагітності. Як зачати і народити здорову дитину

Відразу після скасування оральних контрацептивів ймовірність опинитися в «цікавому положенні» різко підвищується. Це пов`язано з тим, що при прийомі гормональних таблеток овуляції не відбувається, при припиненні ж - спрацьовує ефект скасування, і може трапитися вихід навіть декількох яйцеклітин.

Намагайтеся більше відпочивати, займайтеся спортом в розумних межах, не перевтомлюйтеся. Харчування має бути повноцінним і збалансованим. Все це сприяє оздоровленню вашого організму, відновленню правильної роботи всіх систем органів, в тому числі і статевої. На час відмовтеся від вагінальних мастил - луб-рікантов, так як багато хто з них містять речовини, що вбивають сперматозоїди. Чоловікам краще утриматися від відвідування лазні і прийняття гарячої ванни, так як висока температура негативно впливає на якість сперми.

Відео: Чи можна завагітніти після місячних?

Не думайте постійно про те, що вам терміново потрібно завагітніти. Така поведінка призводить до стресу, який порушує роботу всіх органів і систем організму.