Чим заспокоїти свербіж від сонячного опіку

Хочете позбутися від неприємного свербіння на шкірі після засмаги? Сучасні косметичні засоби, натуральні продукти і аптечні засоби здатні впоратися з проблемою. Як зняти неприємні наслідки сонячного опіку, читайте в цій статті.

Надмірне вплив ультрафіолетових променів на шкіру призводить до сильних опіків. Вистачає усього двадцяти хвилин ультрафіолетового впливу, щоб на шкірі з`явився опік: вона починає лущитися. Про приємні відчуття тут і говорити не варто, тим більше з появою почервоніння. Особливо неприємний свербіж після сонячного опіку, роздратування, почервоніння шкіри. До тіла практично неможливо доторкнутися.

Невміле використання сонцезахисних кремів може погіршити ситуацію, якщо косметика обрана неправильно, або не має достатнього захисту. Тому в період активізації сонця, не рекомендується знаходитися на відкритих просторах, засмагати.

характеристика опіків

За своєю силою, ультрафіолетові ураження шкіри діляться на три категорії:

• опік I ступеня;
• II ступеня;
• і III ступеня.

До першого ступеня відносяться поразки, що не приносять особливого дискомфорту. Характеризуються невеликим почервонінням шкіри.

Сильніший вплив сонця робить шкіру більш червоною, з`являється подразнення і свербіж, загальна слабкість і дискомфортні відчуття. Може піднятися температура і виникнути нудота, але це цілком нормальна реакція організму.

Опік найсильнішою третього ступеня проявляється так:

• пухирі;
• сильний головний біль;
• втрати свідомості;
• сильне свербіння шкіри.

Як правило, такі сильні ураження потрібно лікувати тільки під наглядом лікаря в медичній установі. Першу і другу ступінь ураження шкіри сонячними променями можна лікувати в домашніх умовах, щоб позбутися від неприємних відчуттів і зняти свербіж. Головне, не погіршити ситуацію ще більше.

Категорично заборонено повторно піддавати шкіру обпеченю сонцем, провокувати новий опік. Від цього уражені ділянки відновлюються болісно і набагато важче.

Як надати першу допомогу

Уражена ультрафіолетовими променями шкіра запалюється, на цьому місці відчувається сильний жар, піднімається температура тіла. Холод - найефективніший метод зняти свербіж шкіри. Також можна використовувати такі методи, як:

• прийняти душ або ванну в прохолодній воді;
• пити якомога більше чистої води;
• прийняти одну - дві таблетки аспірину, який знімає роздратування шкірних покривів;
• посипати місце опіку дитячим тальком або присипкою.

наслідки засмаги

Сильні опіки можуть з`явитися на тілі навіть при першого ступеня ураження, якщо вплив променів систематичне. Обпечене місце дуже сильно свербить, частіше піддається інфікуванню, втрачає свою еластичність, старіє. Саме тому потрібно пити якомога більше рідини і використовувати антисептичні засоби, креми і лосьйони.

Увага! Категорично заборонено змащувати обпечену шкіру маслом: рослинним, вершковим або косметичним.

Правила лікування

Щоб період лікування і реабілітації шкіри проходило без наслідків, необхідно дотримуватися кількох важливих правил.

1. Не піддавайте шкіру впливу зовнішніх подразників, променів сонця.
2. Для полегшення печіння користуйтеся охолоджуючими зволожуючими кремами після засмаги.
3. Можна прийняти болезаспокійливі препарати, наприклад, Ібупрофен, Аспірин.
4. Обов`язково слідкуємо за водним балансом організму і зволоженням шкіри. Для місцевого використання знадобляться різні креми, лосьйони з каламін.
5. Для профілактики алергічних реакцій застосовуємо антигістамінні таблетки, краплі, такі як, Супрастин.
6. Не можна травмувати шкіру проколюванням пухирів і зняттям облупилися шарів епідермісу. Це призведе до занесення інфекції, зміниться колір шкіри.
7. Знаходячись під стресів, в тому числі і загару на сонці, організм втрачає вітаміни і мінерали. І щоб їх відновити, потрібно робити різні вітамінні маски. Тут можна використовувати спеціальні креми з вітаміном E, або зробити його самостійно, додавши кілька крапель вітаміну в крем для рук або особи. Опіки швидше затягнуться, пройде печіння, лущення. Також можна використовувати вітамін D.

народні способи

Натуральні продукти - прекрасний спосіб надати першу допомогу при сонячному опіку. Для цього потрібно робити:

• маски;
• протирати шкіру відварами;
• змащувати уражені ділянки.

Далі розглянемо, які народні методи ефективно знімають свербіж, печіння роздратування.

Картопля

Це один з найкращих продуктів, що допомагає від опіку. Можна використовувати в будь-якому вигляді, навіть чистий картопляний крохмаль. Ось кілька рецептів, як робити маски.

1. Натираємо сиру картоплю і попередньо охолоджуємо. Масу наносимо на марлю і прикладаємо до тіла на п`ятнадцять хвилин.
2. Картопляний крохмаль присипаємо на шкіру по кілька разів на день, або розводимо в невеликій кількості води і робимо примочки.
3. Зварений в шкірці картоплю збиваємо зі сметаною. Це відмінна пом`якшувальна маска, яка тримається п`ятнадцять хвилин і прекрасно загоює опіки.

Відео: Перша допомога при опіку: як позбутися від болю і сліду після опіку

Молочні продукти

Молоко, кефір, сметана, вершки - кращі продукти в боротьбі з опіковим сверблячкою. Для лікування цілком достатньо змащувати уражене тіло сметаною або будь-яким молочним продуктом кілька разів на день. Не можна їх мазати на шкіру з пухирями і свіжими ранками.

Збита і заморожена сирна маса добре зменшує біль згорілої на сонці шкіри. Компрес ставиться на півгодини, а при нагріванні змінюється новим.

яєчні білки

Білки злегка заморожуємо і наносимо на обпечену ділянку. Тримаємо маску до висихання і змиваємо теплою водою. Поверх наносимо нову суміш холодного білка. Цей продукт добре знімає жар, пом`якшує і заспокоює роздратування.

Відео: Якщо у вас опік, як швидко зняти біль

капуста

Листя капусти охолоджують, знімають печіння, набряклість, знімають біль. Обдаємо листя окропом, щоб пом`якшити їх, охолоджуємо, обертаємо уражені місця.

Відео: Сверблячка шкіри - при переломах під гіпсом | # Зудкожі # переломикостей #edblack

алое

Сік цієї рослини відмінно знімає роздратування після впливу ультрафіолету. Рекомендується використовувати чистий сік листя алое, або спеціальний гель, куплений в аптеці. Крім того, він діє проти запалення і дезинфікує шкіру.

огірки

Це найпопулярніший засіб при засмагу з загоює ефектом. Прикладаємо до тіла нарізані смужками або кружечками огірки, або натираємо на тертці. Компреси робляться по кілька разів на день.

Відео: Суглоби біль

петрушка

Вітаміни, що містяться в петрушці, здавна використовуються в народній медицині. Придатне рослина в свіжому вигляді, відвари з нього, подрібнені листочки у вигляді кашки для компресів. Регенерація згорілої шкіри відбувається набагато швидше, знімається набряклість, свербіж.

Компреси і примочки

Трав`яні відвари прекрасно справляються з поставленим завданням. З них робимо холодні компреси, або промиваємо тіло холодним настоєм. Використовуємо настої таких трав:

• календула;
• ромашка;
• лаванда;
• бузина;
• зелений або чорний чай.

Отриманий розчин попередньо охолоджуємо в морозилці. Те ж саме робимо з чайними пакетиками, змоченими у воді. Цілющі трави прискорюють процес загоєння, а період реабілітації проходить безболісно.

Пропонуємо непоганий заспокійливий рецепт:

• беремо три столові ложки чистого йогурту;
• додаємо дві столові ложки настоянки меліси, три ст. ложки соку лимона;
• змішуємо з трьома ложками вівсяних пластівців;
• маску тримаємо п`ятнадцять хвилин, після чого змиваємо.

Йогуртовий масу рекомендується використовувати кожні дві години до повного зникнення болю і свербіння.

лікування зсередини

При сильному засмагу важливо приділяти увагу своєму харчуванню. Організм потребує підтримки, особливо після сильного загару, тому лікуватися потрібно і зсередини. Потрібні продукти, що містять антиоксиданти:

• гранатовий;
• виноградний сік;
• яблука;
• сік горобини;
• капуста;
• селера;
• морква;
• чорний, зелений і червоний чай.

Що не можна робити

Коли сильна засмага вже є, необхідно дотримуватися трьох правил, чого не потрібно робити після опіку і в період відновлення:

• не можна знімати лупиться шкіру;
• використовувати мило, скраб;
• змащувати шкіру маслом для пом`якшення.

Можна застосовувати тільки мигдальне, оливкова олія, мінімум на п`ятий день після опіку, а то й пізніше.

Як не допустити опіків

Як би нам не подобався загар, захоплюватися перебуванням під сонцем не варто. Це згодом відбивається на організмі і сприяє появі різних шкірних захворювань. Тому якщо довгий вплив ультрафіолетових променів неминуче, варто користуватися захисними кремами. Так як один раз згорілий епідерміс надалі згорає ще швидше, з`являються зморшки.