Як підвищити лактацію: продукти і народні засоби для збільшення лактації
Грудне молоко - це найкраще харчування для дитини. Воно оптимально за змістом вітамінів, мінеральних речовин, а також…
Грудне молоко для малюка життєво необхідно, тому що містить живильні речовини для правильного росту, розвитку, зміцнення імунітету. Однак приходить час, коли дитині слід звикати до дорослої їжі, а жінці доводиться пережити період закінчення лактації. В цей час мама, яка годує відчуває дискомфорт у грудях, з`являються щільні вузли в тканинах молочної залози, порушується сон, підвищується дратівливість і тривожність. Що необхідно зробити для нормалізації стану в період «перегорання» молока?
Найбільш природним способом відлучення дитини від грудей вважається поступове зменшення кількості добових годувань. Цей процес тривалий і займає кілька місяців. Для того щоб відучити дитину від грудного вигодовування, ареоли сосків можна змащувати лимонним соком. Необхідно частіше поїти малюка з чашки з метою притуплення смоктального рефлексу. Для зниження хворобливих відчуттів у жінки в період закінчення лактації існують ефективні народні рецепти, які мають високу ефективність і не викликає несприятливого впливу на організм.
Народні засоби можуть замінити лікарські гормональні препарати для зниження синтезу молока грудними залозами. Вони призначаються при існуючих протипоказання до застосування медикаментів (ішемічна хвороба, артеріальна гіпертензія, захворювання нирок). Крім того, природні рецепти обходяться набагато дешевше і не викликають побічних ефектів.
Застосування шавлії вважається найпопулярнішим народним зіллям для зниження лактації. У його складі містяться рослинні естрогени - речовини за якістю схожі на жіночі статеві гормони. Властивості лікарських трав не обмежується пригніченням вироблення молока, вона також має протизапальну, тонізуючу і загальнозміцнюючу дію.
Для приготування кошти необхідно 50 грам сухої подрібненої сировини залити 280 мл гарячої води і настояти не менше години. Проціджене питво приймають тричі на добу по кілька ковтків. Лікарський засіб можна використовувати для компресів. В цьому випадку миксуют по 2-3 краплі олії шавлії, герані, кипариса, м`яти, а потім
додають суміш в 30 мл теплого рослинного масла. Марлеву серветку змочують отриманим засобом і прикладають до грудей на 2-3 години, закріпивши на тілі натуральної чистою тканиною.
Сухе листя перцевої м`яти розтирають в порошок, потім 40 грам сировини заливають 380 мл окропу, настоюють не менше години. Охолоджений настій проціджують через металеве ситечко, п`ють по половині склянки вранці і ввечері.
Крім припинення лактації, м`ята надає заспокійливий ефект на нервову систему, нормалізує сон, має знеболюючу дію.
Для зменшення синтезу молока необхідно позбутися від зайвої рідини в організмі. Для цього процесу рекомендують різні рецепти чаю з сечогінною дією.
При цьому необхідно обмежити прийом рідини, супів, гарячих страв. Рекомендують носити бавовняний ліф без кісточок, який підтримує груди, що зменшує больові відчуття.
Для зниження набряклості і дискомфорту в молочних залозах використовують свіжі соковиті капустяне листя. Перед застосуванням необхідно сировину остудити в холодильнику, а потім пом`яти для виділення соку. Підготовлені капустяні листи прикладають до хворобливих ущільненим вузлів грудної залози на 3-4 години. Перед процедурою для посилення ефекту слід зцідити невелику кількість молока для зменшення напруги в залізистих тканинах грудей.
Зазвичай застосування народних рецептів сприяє «перегорання» молока протягом тижня. За цей період груди стають м`якшими, розсмоктуються ущільнення, зменшується почуття дискомфорту і печіння. Однак невелике виділення молока із сосків може спостерігатися протягом півроку після закінчення грудного вигодовування, що вважається фізіологічною нормою. При більш тривалій залишкової лактації необхідно звернутися до лікаря для виключення порушення гормонального фону. Незайвим буде проконсультуватися у гінеколога перед застосуванням народних рецептів для грамотного підбору лікарських засобів.
Грудне молоко - це найкраще харчування для дитини. Воно оптимально за змістом вітамінів, мінеральних речовин, а також…
Жінки після пологів нерідко страждають захворюваннями сечовидільної системи: циститами (запальний процес в сечовому…
Для внутрішнього вживання Кульбаба лікарська1 ст. л. подрібнених коренів кульбаби заливають склянкою окропу, кип`ятять…
Годування грудьми - абсолютно природний і необхідний процес після народження дитини. Уже давно відомо, що Основні…
Відео: Як харчуватися при акне | Безмолочну дієта | Зразкове меню Чи існують продукти, що збільшують секрецію молока?…
Тріщини сосків після пологів зустрічаються майже у половини породіль. Виникнення їх може бути обумовлено, з одного…
Пролактин - це гормон, який виробляється ацидофільними клітинами гіпофіза. У медицині поширені і інші назви цього…
У здоровому організмі частота серцевих скорочень (ЧСС) знаходиться в інтервалі 60-90 ударів в хвилину. Перевищення цих…
Підвищення лактації народними засобами - процес, що вимагає наполегливості і терпіння. Лактація - вироблення і…
Гормону пролактину (лактотропіну або Лютеотропний гормону) в жіночому організмі відведена надзвичайно важлива роль. Без…
Кіста грудей зустрічається у жінок зрілого репродуктивного віку. Вона являє собою порожнинне освіту в товщі молочної…
Найбільш часто до цього захворювання схильні жінки дітородного віку. Воно характеризується болем в молочних залозах…
Після видалення жовчного міхура дуже часто виникають деякі патологічні процеси. Їх називають - постхолецистектомічній…
Ішемічна хвороба серця (ІХС) є групою захворювань з гострим і хронічним перебігом. Вона виникає в результаті…
Грудної остеохондроз являє собою дистрофічні дегенеративні зміни в міжхребцевих дисках грудного відділу. Симптоми цього…
Відео: Гіпертонія - сечогінний при підвищеному тиску1. Бузина сибірська: а) столову ложку листя заварити склянкою…
Хронічний гастрит, для якого характерні такі патологічні явища, як відхилення від норми кислотності шлунка, а також…
Щавель відноситься до багаторічних рослин сімейства гречаних і виростає на території Росії, України, Європи, північних…
Фіброкістозний мастопатія у жінок виникає внаслідок гормональних перепадів в організмі. Для неї характерна поява…
При Гідрокалікоз (або калікоектазіі) нирок спостерігається розширення ниркових чашок і мисок, що призводить до…
Існує думка, що і харчуватись, і лікуватись потрібно тим, що зростає не просто в твоєму регіоні, області, а саме в…